¿Qué té deben tomar las niñas para adelgazar en invierno?

El espino contiene ácido de espino, ácido cítrico, ácido lipolítico, vitamina C, flavonoides, carbohidratos y otros ingredientes, que pueden promover la excreción de colesterol, reducir la grasa y perder peso. El espino contiene hasta un 20% de fibra cruda, que puede favorecer la peristalsis intestinal. Puede aumentar la actividad de la pepsina y la lipasa que contiene puede promover la descomposición de la grasa, promover la digestión y ayudar a la digestión. El espino es un alimento ácido y no se debe consumir con el estómago vacío ni durante mucho tiempo. Lo mejor es comerlo después de una comida.