Métodos de masaje de lactancia y métodos de corrección del pezón.

Técnicas de limpieza y masaje de los senos: use una toalla limpia humedecida en agua tibia, límpiela en círculos desde el centro del pezón hasta la areola, aplique calor en ambos lados en secuencia, 15 minutos en cada lado, y coopere con los siguientes métodos de masaje. .

Masaje circular

Coloca las manos en la parte superior e inferior de los senos y masajea todo el seno con movimientos circulares.

Masaje en espiral

Sujeta el pecho con una mano, y masajea el pezón en dirección espiral con el dedo índice y medio de la otra mano.

Masaje de acupresión

Coloca las manos a ambos lados de los senos y aprieta desde los senos hacia los pezones.

Corrección del pezón

Coloca el dedo índice y el pulgar de tu mano izquierda o derecha a ambos lados de la areola, presiona hacia abajo primero y luego aléjalo o usa el pezón como; El punto central, masajea simétricamente de izquierda a derecha, arriba y abajo. Este método hará que el pezón sea más prominente.

Cuidado de los senos

Puedes lavarte los senos con agua al bañarte, pero no laves los pezones con demasiada fuerza para evitar contracciones uterinas prematuras.