Mi hijo fue hospitalizado con neumonía cuando tenía 24 días. Ahora ha recibido el alta hospitalaria. Casi no queda leche. ¿Qué debo hacer si no tengo suficiente para comer?

1. Respira con frecuencia y trata de alimentar a tu bebé 12 veces al día. Si su bebé no quiere comer, use un extractor de leche. Especialmente por la noche, que es el pico de secreción de prolactina, hay que alimentarlo. La leche a esa hora es más nutritiva.

2. Succiona más. Después de cada toma, utiliza el sacaleches para succionar durante 5 minutos de cada lado. Esto no es para succionar la leche, sino para estimularla más.

3. Cambie de lado con frecuencia, al menos una vez en cada toma. Si sus senos están hinchados, deje que su bebé los chupe inmediatamente o use un extractor de leche si su bebé no los succiona.

4. Contiene mucha proteína, que puede ser huevos, leche, yogur, queso, leche de soja, tofu, etc. Si no hay suficientes proteínas, la leche materna disminuirá.

5. Las glándulas mamarias desbloqueadas dificultarán que el bebé succione leche, lo que provocará una estimulación mamaria insuficiente, una secreción de leche insuficiente o leche estancada que no se puede descargar, provocando mastitis en las nuevas madres.

6. Bebe mucha agua y añade 2000ML de agua todos los días.

. No tiene sed o su orina es amarilla. Estos son signos de deshidratación que afectarán la producción de leche.

7. Descansa más, siéntete feliz física y mentalmente y duerme con tu bebé. Pídale a sus familiares que lo ayuden con las tareas del hogar. Será mejor que amamantes a tu bebé, lo cuides bien, especialmente en el segundo mes, y descanses bien para tomar leche.

8. Evitar los alimentos reductores de leche. Malta, alimentos que contienen estrógenos, alimentos ácidos y fríos, productos encurtidos, etc. , como tempeh, salsa de soja, vinagre, gallinas, pichones, puerros, hígado de cerdo, pimienta, anís, espino y otras cosas ácidas.