¿Cantidad y frecuencia recomendadas de extracción de aceite esencial de Beijing Tongrentang?

1. Para las molestias de la columna cervical y los hombros unilaterales, la dosis es de aproximadamente 10 ml cada vez (es decir, un frasco se puede usar tres veces).

2. Para molestias en la columna cervical y hombros bilaterales, tomar 15 ml cada vez.

3. Codo de tenista (se debe considerar la compresión de la raíz del nervio cervical, por lo que la columna cervical y los hombros doloridos se deben realizar junto con la articulación del codo), aproximadamente 15 ml o más cada vez.

4. Para el dolor lumbar (considere hernia o abultamiento de disco lumbar), además de la cintura, agregue los puntos Wei Zhong y Yanglingquan en ambos lados. Si tiene dolor de glúteos unilateral, también debe usar aceite esencial de glúteos unilateral. Si es grave, utilice primero aceite esencial (unos 15 ml si no es grave, 30 ml si es grave).

5. Articulación de la rodilla: unos 5 ml en un lado, agravamiento grave.

Las prácticas anteriores deben realizarse al menos tres veces al día, o tres veces a la vez, el efecto es muy significativo. Envuélvalo en film transparente durante unos 20 minutos cada vez. Si le pica, déle palmaditas varias veces.