Cuantos más ejemplos saludables, mejor.
：No pongas cebollas, jengibre y ajo al azar al cocinar1. Use más pescado a base de jengibre, como pescado al vapor, con jengibre rallado; 2. Use vinagre y jengibre picado para comer cangrejos. 3. Cuando use vegetales fríos como arroz salvaje, rábano blanco y brotes de frijol mungo, puede agregar más; cebollas, que pueden relajarte. El papel del bazo y el estómago. 4. La carne con olor fuerte como la tortuga debe ser ajo. Al cocinar pollo, pato y ganso, se debe agregar más ajo para reducir el colesterol y promover la absorción de nutrientes. Los estudiantes que aman cocinar deben recordar ~
El uso inadecuado de glutamato monosódico puede causar cáncer: temperatura alta. Por encima de los 100 ℃, se producirá piroglutamato de sodio cancerígeno. La temperatura del aceite durante la cocción es de 150 ℃ -200 ℃. Se debe añadir cuando el plato esté a punto de salir de la olla antes de espesar; Dos tabúes: la baja temperatura. No es fácil de disolver, derretir con agua tibia. Tres tabúes: los dulces. Como "Semillas de loto de azúcar de roca". Cuatro tabúes: Excesivo. Puede causar cáncer de estómago y enfermedades viscerales. Cinco tabúes: huevos revueltos. Los huevos fritos con sal producirán glutamato monosódico.
Cinco buenos alimentos para prevenir enfermedades en primavera 1. Sopa de pollo: Beba sopa de pollo para prevenir la bronquitis. 2. Algas marinas: comer algas marinas con frecuencia a principios de la primavera tiene cierto efecto en la prevención del resfriado. 3. Verduras amarillas: como zanahorias, boniatos, calabazas, tomates, etc. , tiene el efecto de mejorar la inmunidad. 4. Vísceras animales: hígado, riñón, corazón y otras vísceras contienen gran cantidad de vitamina B2. 5. Ciruelas pasas: ricas en la misma vitamina.
No bebas tu primer vaso de agua en un vaso de papel desechable. La pared interior de los vasos de papel desechables suele estar recubierta con una fina capa de cera. Si la temperatura del agua supera los 40°C, la cera se derretirá, por lo que es mejor utilizar vasos de papel desechables para contener bebidas frías. Además, cuando utilice vasos de papel desechables, es mejor no beber el primer vaso de agua. Es mejor verter el agua después de cuatro o cinco minutos para permitir que las sustancias nocivas del vaso de papel se evaporen por completo.
Los sonidos corporales pueden indicar enfermedad1. Tinnitus, cuidado con la hipertensión arterial, enfermedades coronarias, diabetes, etc. 2. El rechinar de dientes puede deberse a disfunción gastrointestinal, parásitos intestinales, hiperuricemia, etc. 3. Tos, rinitis alérgica, asma bronquial y angioedema; 4. El hipo puede indicar colecistitis, úlceras del tracto péptico y otras enfermedades. 5. Los zumbidos en las articulaciones pueden indicar tenosinovitis, bursitis o lesión de menisco.
Siete alimentos aptos para que los bebés coman en invierno1. Soja: El único alimento de origen vegetal que puede sustituir a la proteína animal, conocida como "vacas verdes". 2. Zanahoria: Es el alimento más indicado para tratar la tos. 3. Repollo: Tiene un buen efecto para ayudar a los bebés a prevenir la anemia. Sin embargo, los bebés con mala función digestiva y diarrea no deben comerlo. 4. Boniato: rico en nutrientes, fácil de digerir y que puede aportar muchas calorías al bebé. No utilices los que tengan puntos negros.
Cinco "cosas fatales" después de una comida1. Beber té después de una comida = beber veneno. El té contiene ácido tánico y teofilina, los cuales afectarán la digestión de los alimentos por parte del cuerpo; 2. Comer fruta después de una comida = malestar gastrointestinal. La fruta que se come después de una comida será bloqueada por la comida en el estómago; comida, cepillarse los dientes, desabrocharse el cinturón = indigestión, gastroptosis 4. Cara después de la comida = malestar gastrointestinal 5. Acostarse inmediatamente después de la comida = derrame cerebral, aumento de peso;
: 11 remedios eficaces para enfermedades menores ① aloe vera para tratar quemaduras y escaldaduras; 2 azúcar para tratar los ronquidos; ③ aceite de oliva para tratar los labios agrietados; 4 chocolate amargo para aliviar la tos; 5 té de tila para reducir la fiebre; 6 jengibre Antivómitos; ⑦ menta para aliviar las flatulencias; 8 vinagre o té negro para eliminar el olor de los pies; ⑨ jugo de limón caliente para tratar los resfriados; ⑩ limón y yogur para eliminar el mal aliento;
Siete medicamentos de primeros auxilios en casa ① Mantenga el jengibre, el jugo de jengibre y el jengibre en polvo en la boca para detener los vómitos. 2 pepinos cortados en rodajas para aliviar la picazón. 3. Mezcle cilantro y vino de arroz para aliviar la picazón. (4) Sal gruesa, envuélvala en un paño o toalla y aplíquela en la zona del esguince para aliviar el dolor. 5 azúcares para aliviar el hipo. 6 Las manzanas ayudan a aliviar la diarrea. ⑦Agua con ajo, tomar seis dientes de ajo, triturarlos y agregar agua tibia. Bébelo dos veces al día durante 3 días para aliviar la tos.
Platos caseros incompatibles ①Pollo y semillas de sésamo: comerlos juntos puede provocar intoxicación y los casos graves pueden provocar la muerte (2)Ajo y cebolletas: los alimentos que estimulan fuertemente los intestinos son propensos al abdomen; dolor y diarrea; ③Tofu y cebolletas: el calcio del tofu se combina con el ácido oxálico de las cebolletas para formar un precipitado blanco de oxalato de calcio, que destruye el calcio. 4. Yogur de plátano: el yogur puede reducir el colesterol y comerlo con plátanos es beneficioso. no es bueno para la salud; 5. Dátiles rojos, pescado y cebolla: provocan indigestión.
Desglose cuatro tipos de alimentos para el cuidado del cabello: 1. Carne de res magra, para complementar el hierro y prevenir la caída del cabello, coma 170 gramos de carne de res magra todos los días. 2. Kiwi, comer un kiwi cada día puede; ayudar a espesar el cabello; 3. Semillas de sésamo, comer aceite de linaza también puede aliviar eficazmente la caída del cabello 4. Huevos Los huevos son un arma secreta para hidratar completamente los folículos pilosos y también pueden prevenir el encanecimiento prematuro del cabello.
Querida, todos están seleccionados para adopción desde mi Weibo.