¿Qué es el Tai Chi estilo Yang?

Una de las escuelas de Tai Chi, fue fundada por Yang Fukui (Lu Chan) (1800-1873) de Yongnian, provincia de Hebei. Él y sus dos hijos, Ban Hou y Hou Jian, enseñaron Tai Chi en Beijing y se desempeñaron como maestros principales de Ji Shen Ying. Su marco de boxeo fue modificado y finalizado por su nieto Yang Chengfu (1883-1936), y se ha convertido en la forma más popular de Tai Chi. Este estilo tradicional de Tai Chi de estilo Yang se basa en el marco de boxeo de Yang Chengfu en sus últimos años, con ochenta y cinco estilos y treinta y siete movimientos. La postura es buena para estirarse y suave, los movimientos son suaves y concisos, la velocidad es uniforme, como nubes y agua que fluyen, continua, toda la postura es rigurosa, recta y completa, ligera, tranquila y solemne. Yang Chengfu resumió los métodos de entrenamiento del Tai Chi Estilo Yang en diez puntos clave, a saber: fortalecer la mente, enderezar el pecho y la espalda, aflojar la cintura, separar lo real y lo vacío, hundir los hombros y los codos, no usar fuerza, seguir arriba y abajo, combinando lo interno y lo externo, la conexión continua y el movimiento. Busca la quietud. Además, hay Tai Chi de estilo Yang que se han difundido en diferentes épocas, como el antiguo boxeo transmitido por el hijo mayor de Lu Chan, la pelea de boxeo entre la secta Fu y Ban Hou, etc.

La formación del Tai Chi Estilo Yang

El Tai Chi Estilo Yang evolucionó gradualmente sobre la base del Tai Chi Estilo Chen. El boxeo de cinco vías original del estilo Chen Tai Chi, el boxeo de cinco vías, cien boxeo largo de una sola y ocho posiciones, cuatro boxeo pequeño, así como Sanshou, patada corta, patada corta, * * * quince rutinas. Yang Luchan concedía gran importancia al aprendizaje de los profesores, pero no se limitaba a aprender de los profesores. Regresó a su ciudad natal de Yongnian e incorporó las costumbres locales a su enseñanza del boxeo. De acuerdo con las características de las posturas del boxeo, cambió los nombres de las rutinas originales de Tai Chi estilo Chen a marco grande, marco medio, marco pequeño, marco para levantar las piernas, marco rápido, martillo de cuatro direcciones, martillo de cuatro direcciones, trece. -way hammer y Baguazhang, Sanshou, toque. Entre ellas, hay cuatro rutinas en el marco medio, dos rutinas en el marco de piernas y quince rutinas en * * *.

Cuando Yang Luchan regresó a Yongnian desde Chenjiagou, el nombre del libro de boxeo era Chen Gou Boxing. El nombre del libro de boxeo traído a Yongnian por la farmacia Yongnian "Taihetang" de Chenjiagou también se llamaba Chen Gou. Boxeo. Dado que el contenido de estos dos manuales de boxeo es diferente, pero los nombres son los mismos, para distinguirlos, el autor llama al manual Chen Gouquan de la farmacia "Taihetang" en Yongnian como "Colección de manuales Taihetang Taijiquan" y al Chen Gouquan. manual de Yang Luchan como lo es "Manual de Yang Luchan Tai Chi".

El conjunto de notación de Taihetang Tai Chi incluye cinco conjuntos de notación de boxeo, cinco conjuntos de notación de paliza, notación de boxeo de cien solos de ocho posiciones de Tai Chi, notación de cuatro pequeños de Tai Chi, notación de Tai Chi Sanshou, notación de Tai Chi Notación de interpretación corta de Chi, clásicos de Tai Chi, técnicas de empujar las manos de Tai Chi, dieciocho movimientos de Tai Chi, puntuación de Tai Chi con una sola espada, puntuación de Tai Chi con doble espada, puntuación de Tai Chi con doble espada, puntuación de Tai Chi con doble espada, puntuación de Tai Chi con doble espada