Conocimientos de divulgación científica de otoño

Jardín de infancia Little Knowledge en otoño 1. Poco conocimiento sobre la vida de los niños en otoño

Cuidados de la salud en otoño

1. Fortalecer la nutrición El otoño está aquí, el clima se vuelve más fresco, las interferencias del verano ya no existen y el cuerpo regresa gradualmente. A un buen estado de funcionamiento, el apetito y la función digestiva se ajustan automáticamente a niveles óptimos. Esta es una oportunidad que Dios nos da para compensar las pérdidas del verano. Es necesario reforzar el suministro nutricional y añadir "aceite" al crecimiento de los niños. La carne, los huevos y la leche son indispensables, y también se deben aumentar las verduras y frutas para lograr una combinación razonable de alimentos básicos y no básicos, carne y verduras, espesas y finas, secas y magras.

2. Control oportuno de plagas. Los expertos creen que el control de plagas es más eficaz en otoño. A juzgar por la historia de vida de los nematodos, aunque los niños pueden infectarse con huevos durante todo el año, las posibilidades son mayores en verano. Si te chupas los dedos, los huevos de los insectos entrarán en el cuerpo. Después de un período de evolución, eventualmente se convertirán en insectos y se asentarán en el intestino delgado. Ya es otoño y tomar pesticidas (como los que producen enterotoxinas) en esta época puede contraerlos a todos sin dejar más consecuencias.

En tercer lugar, prevenir la diarrea. Los bebés son más propensos a sufrir diarrea en verano. Después del otoño, la incidencia de diarrea muestra una tendencia a la baja, pero no debemos aflojar en la prevención. Porque existe un microorganismo llamado rotavirus que está listo para atacar el tracto digestivo de los niños en septiembre u octubre y causar diarrea, lo que se llama "diarrea de otoño". Para ello, los padres deben ayudar a sus hijos a comprender los siguientes puntos: Primero, bloquear la entrada. Las medidas específicas incluyen prestar atención a la higiene dietética, no comer alimentos crudos o fríos, hervir y desinfectar periódicamente juguetes y utensilios y lavar a las madres con agua tibia antes de alimentar al bebé. Al mismo tiempo, debemos mejorar el saneamiento ambiental y eliminar moscas y otros vectores que propagan virus y gérmenes. Además, los niños enfermos fueron aislados y tratados inmediatamente y sus excrementos fueron eliminados adecuadamente. Los niños sanos deben evitar el contacto con niños enfermos.

El clima seco del otoño puede provocar fácilmente una deficiencia de Yin Qi y de fluidos corporales, provocando síntomas como piel seca y pérdida de fluidos corporales. Al mismo tiempo, la sequedad puede dañar los pulmones, provocando síntomas como tos seca, menos flema o falta de flema, sequedad de garganta y dolor, dificultad para respirar, sibilancias, dolor en el pecho, etc. Incluso puede dañar las colaterales pulmonares, provocando epistaxis. y flema manchada de sangre.

Debido a que los niños tienen piel delicada, frecuencia respiratoria alta y función de concentración renal deficiente para la orina, se perderá más agua a través de la piel, los pulmones y los riñones. Si el agua potable y la dieta no se ajustan adecuadamente, la sequedad otoñal será más común en otoño.

La sequedad otoñal en los niños se manifiesta como una serie de síntomas similares a las infecciones del tracto respiratorio superior, como congestión nasal, sequedad de boca, tos paroxística e incluso fiebre. Pero no debería tener síntomas como fiebre y tos.

Solo se presentan algunas gargantas secas, labios agrietados, narices secas, sangrado, heces secas, etc. , también llamada "sequedad pediátrica" ​​en medicina.

La clave para prevenir el síndrome de Sjogren en los niños es reponer agua y comer más frutas con alto contenido en agua, como peras, uvas, caquis, etc. Y beba más agua hervida o té ligero, leche de soja, leche y otras bebidas. Trate de comer menos alimentos demasiado salados, demasiado dulces o alimentos asados ​​para evitar un mayor agotamiento del yin y de los fluidos corporales, lo que sólo provocará calor interno y calor excesivo.

El ambiente de vida debe mantener una humedad adecuada. Si siente que la habitación está seca, puede colocar un recipiente con agua en el dormitorio o rociar agua en el piso de manera adecuada. Además, deja que tus hijos desarrollen el hábito de acostarse temprano y levantarse temprano, tener un horario regular y evitar el entretenimiento excesivo o trasnochar.

2. Conocimientos sobre la crianza de los hijos en el otoño del jardín de infantes, ¿a qué debe prestar atención al criar a sus hijos en otoño?

Consejos de salud infantil en otoño 1: Dale mucha agua a tu bebé. El otoño es muy seco y el clima seco quitará la humedad del cuerpo del bebé. Si no agrega suficiente agua, afectará la salud de su bebé.

Ya sea en casa o al aire libre, las madres deben recordar reponer agua a sus bebés en todo momento. Puede utilizar un biberón de buena calidad para alimentar a su bebé y nunca esperar hasta que tenga sed antes de alimentarlo. Además, asegúrese de darle a su bebé agua hervida o agua mineral y no le dé ninguna bebida.

2. Una sopa y papilla imprescindible para la salud en casa y una papilla imprescindible para la salud en otoño. A principios de otoño, los bebés tendrán las funciones del bazo y del estómago debilitadas. En este momento, las gachas de avena son el mejor alimento para regular el bazo y el estómago. Beber papilla por la mañana después del otoño no solo puede disipar el frío otoñal, sino también prevenir la sequedad otoñal y fortalecer el estómago. Si agrega algunos alimentos o materiales medicinales como lirio y hongo blanco, será más beneficioso para el organismo.

Diversas sopas de verduras también son un medio importante para reponer agua. La sopa clara puede diluir la sal de los platos y mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo de su bebé. 3. Coma comida blanca para humedecer los pulmones Según la teoría de la medicina tradicional china, la comida blanca corresponde a los pulmones. En otoño conviene comer más comida blanca para humedecer los pulmones.

Los alimentos blancos adecuados para los niños incluyen peras, azucenas, semillas de loto, hongo blanco, ñame, raíz de loto, carpa cruciana blanca, pollo, pato, rábano blanco, col, etc.

Los padres pueden cocinar algunos platos blancos para sus hijos, como sopa de pera blanca y hongos blancos, gachas de ñame, sopa de carpa cruciana, sopa de raíz de loto, sopa de rábano blanco, etc. 4. Consuma menos alimentos que "provoquen calor". La dieta a principios de otoño debe seguir el principio de "aumentar la acidez y reducir el picante para ayudar al qi del hígado". Se deben comer menos alimentos atractivos. como ajo, jengibre, puerros, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc.

Coma menos alimentos fritos ricos en calorías y algunas frutas picantes, como lichis, longanes, naranjas, etc. Niños con garganta seca y agrietada Los labios pueden beber zanahorias con castañas de agua, almendras y dátiles confitados, dos rodajas de cáscara de mandarina, beber durante unas 3 horas.

5. El acondicionamiento nutricional también requiere un acondicionamiento dietético. Tema que preocupa a todos los padres. La nutrición infantil generalmente se refiere al desarrollo físico de los bebés.

La ingesta nutricional de varias vitaminas no solo es particularmente importante cuando la inmunidad del bebé es deficiente, sino que tampoco puede ignorarse en el día a día. Los niños crecen rápidamente y tienen un metabolismo fuerte, lo que requiere energía y diversos nutrientes. Estos nutrientes son relativamente más altos que los de los adultos.

Es precisamente porque los niños tienen una gran demanda de nutrientes. Al mismo tiempo, los bebés tienen capacidades estomacales pequeñas y dietas simples, por lo que la prevalencia de diversas deficiencias nutricionales en los niños es muy alta. No es raro que los bebés estén desnutridos.

Dé a su bebé dietas más ricas en proteínas. como leche, productos de soja, pescado y carne, y añadir más cereales integrales como maíz, pan integral, mijo y arroz negro para prevenir el estreñimiento en otoño.

Alimentos ricos en fibra, como. como espinacas, rábanos, zanahorias, apio, coliflor, etc., en definitiva, es necesario combinar carnes y verduras para conseguir una dieta equilibrada y reducir la incidencia del cansancio otoñal. 6. Prevención de la diarrea en otoño. El otoño es también la estación en la que las enfermedades gastrointestinales son comunes. La diarrea es muy común, por lo que las madres deben cerrar la "entrada" para asegurarse de que la comida que ingiere el bebé esté fresca y limpia, y que se alimente. al bebé con regularidad. Desinfecte los juguetes.

Debe desarrollar el hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño. Si su bebé tiene diarrea en el jardín de infantes, las heces deben aislarse inmediatamente.

7. Agregue un abrigo fino. La temperatura cambia significativamente por la mañana y por la noche en otoño. La madre debe agregar o quitar ropa para el bebé según los cambios climáticos. El clima en otoño es generalmente fresco por la mañana. al mediodía, para que el bebé pueda usar un abrigo fino por la mañana y por la noche, como cárdigans de punto y chaquetas deportivas finas, la ropa debe reducirse adecuadamente durante el día, especialmente cuando los niños hacen ejercicio. p> Después del comienzo del otoño, la ropa de los niños generalmente puede garantizar "tres calores", incluido el calor del vientre y las manos, los pies y la espalda. 8. Mantenga una cierta humedad en la habitación. la habitación, preste atención a hidratar a sus hijos y evite juegos excesivos y ejercicios extenuantes que consuman líquidos corporales.

Además, para evitar que los niños se resequen la piel, se puede aplicar una crema para el cuidado de la piel infantil. , pero preste atención a los labios agrietados. Los niños no deben lamerlos con frecuencia, de lo contrario se producirán labios agrietados.

Los padres a menudo pueden usar hisopos de algodón humedecidos en solución salina para humedecer la cavidad nasal. con frecuencia, o instale un humidificador en casa 9. Evite la piel seca, bañe e hidrate a su bebé todos los días Para evitar que su bebé se resfríe, es mejor controlar la temperatura ambiente entre 23 y 26 ℃. temperatura a 37 ~ 40 ℃, el tiempo de baño se controla a 65,438+00 minutos.

Puedes utilizar gel baby shower a la hora de bañarte. Si la piel de su bebé está seca o escamosa, puede verter unas gotas de loción para bebés en la bañera al mismo tiempo y untar la loción por todo el cuerpo después del lavado.

10. El ejercicio adecuado al aire libre no sólo puede mejorar la resistencia física del bebé, sino también respirar aire fresco y acelerar el metabolismo del cuerpo. Los deportes otoñales habituales incluyen correr, jugar a la pelota, nadar, etc.

Sin embargo, el ejercicio debe realizarse según la edad del niño. Si el niño es demasiado pequeño, solo es adecuado para trepar y mirar hacia arriba. Los niños mayores de cinco años pueden aprender a nadar, trotar, gimnasia y otros deportes que requieren mucha fuerza.

Datos ampliados 1, aprende a “soltar”. El periodista observó que en el aeropuerto, muchos niños europeos y americanos de cuatro y cinco años no sólo arrastraban pequeñas maletas, sino que también portaban objetos importantes como pasaportes y billetes de avión. No necesitaban que los adultos se hicieran cargo de ellos. comidas.

¿Los padres chinos dejarían que sus hijos se llevaran cosas tan importantes? ¿Cuántos niños no son mantenidos por sus padres? Liao dijo que a veces no es que los niños dependan de sus padres, sino que más padres están demasiado preocupados, temiendo que sus hijos no sean independientes y hagan todo por sí mismos. Los niños están ansiosos por crecer y ser reconocidos. Es posible que los padres deseen dejar que sus hijos hagan algunas tareas domésticas dentro de sus posibilidades.

Además, las reglas para dormir y comer.

Si el niño no come bien, quítale el plato tan pronto como termine la comida; deja que el bebé se acueste en la cuna por la noche, cuéntale cuentos, cántale canciones de cuna y duérmete lentamente.

Los padres pueden ahorrar mucho tiempo. 2. Habla más y comunícate más.

Muchas familias regresan a casa por la noche, los niños ven la televisión y los padres juegan con sus móviles o están inmersos en el trabajo, creando una brecha entre los niños y sus padres. Liao señaló que para muchas personas es inútil sacar a sus bebés y dar órdenes porque normalmente se comunican muy poco.

Los padres deben comunicarse conscientemente con sus hijos, como dejarlos participar en las tareas del hogar, salir a jugar los fines de semana, participar en actividades educativas y regresar por la noche para hablar sobre sus sentimientos durante el día. Esto no sólo puede mejorar la sensación de seguridad del niño, sino que también tiene un impacto positivo en el desarrollo del cerebro.

3. Cómo evitar que los niños tosen en otoño, consejos de prevención de otoño en el jardín de infancia

Puntos clave del cuidado domiciliario de la tos infantil:

1 Beba agua de forma razonable. y bebe más un poquito. No importa qué tipo de tos sea, debes dejar que tu bebé beba agua activamente. Para lidiar con los bebés a quienes no les gusta beber agua: puede agregar rodajas de limón y rodajas de manzana al agua hirviendo para que el agua luzca hermosa y tenga un ligero sabor afrutado, lo que hace que sea más divertido para los niños beber agua.

2. Llevar una dieta ligera y evitar alimentos crudos, fríos y grasosos. Los bebés con tos deben llevar una dieta ligera, con más verduras frescas y una pequeña cantidad de carne magra o huevos. Evite los alimentos grasosos y a pescado. La fruta es fundamental, pero la cantidad no.

3. Cuando la tos sea intensa, coma manzanas, plátanos, naranjas, uvas, etc. No es apto para comer y comer dulces también ayudará a calentarse. Evite comer alimentos ricos en grasas como maní, semillas de melón y chocolate, que fácilmente pueden generar flema y agravar la tos.

4. Mantenga fresco el aire interior y abra las ventanas con frecuencia para ventilar.

5. Entrenamiento resistente al frío para mejorar la condición física

Si lo encuentra útil, adoptelo.

4. ¿Cuál es el conocimiento sobre el cuidado de la salud infantil en otoño?

En primer lugar, dale a tu hijo suficiente agua.

Esto es muy importante en los consejos de salud para niños de otoño. El contenido de agua del cuerpo humano representa una gran proporción, llegando a más del 68%. El contenido de agua en el cuerpo del niño debe mantenerse en un nivel adecuado. Además, el otoño es muy seco y el clima seco quitará la humedad del cuerpo del niño. Si no agrega suficiente agua, afectará la salud de su hijo. Ya sea en casa o al aire libre, las madres deben recordar mantener a sus hijos hidratados en todo momento. Pueden darle agua de un biberón de buena calidad y nunca esperar hasta que el niño tenga sed.

Además, asegúrate de darle a tus hijos agua hervida o agua mineral, y no les des ninguna bebida. En segundo lugar, coma más frutas y verduras.

El otoño es la temporada de cosecha. Consejos de salud para el otoño Se pueden regalar muchas frutas a los niños. Muchos niños no quieren comer fruta cuando sean grandes. Esto se debe a que no desarrollaron el hábito de comer fruta cuando eran niños o el método de alimentación era incorrecto y los niños no lo aceptaron. Con el tiempo, a los niños ya no les gustará comer frutas, pero a los niños a los que no les gusta comer frutas les faltarán vitaminas en el cuerpo y su salud empeorará. Puedes elegir entre manzanas, naranjas, peras, etc. Ahora que hay exprimidores en casa, las madres son muy diligentes y exprimen más jugo fresco para sus hijos.

En tercer lugar, comer menos alimentos que provoquen calor interno. Los niños son propensos a enfadarse en otoño, así que presta especial atención a su alimentación en los consejos de salud para niños de otoño.

Evita en tu dieta alimentos con fuerte deseo sexual, y procura comer menos lichis, longanes, naranjas, etc. En cuanto a las frutas, intenta evitar las frituras y las comidas picantes. Cuarto, no coma alimentos demasiado fríos.

La medicina tradicional china cree que los niños deben prestar especial atención al frío y al daño causado por el frío en el bazo, ya que el bazo y el estómago están relativamente débiles. Por lo tanto, si les das comida demasiado fría, provocarás falta de armonía entre el bazo y el estómago y los hará propensos a algunas enfermedades gastrointestinales. Si saca alimentos del refrigerador, no se los dé a su hijo de inmediato, como el yogur. Asegúrese de mantenerlo adentro durante 15 minutos antes de dárselo a su hijo. 5. Los consejos de salud para niños en otoño también deben prestar atención a la prevención de la diarrea.

El otoño también es una estación en la que se producen con frecuencia enfermedades gastrointestinales, siendo muy común la diarrea. Por ello, las madres deben cerrar la "importación" para garantizar que sus hijos coman alimentos frescos y limpios, y desinfectar periódicamente los juguetes de sus hijos.

Debes desarrollar el hábito de lavarte las manos antes de comer y después de ir al baño. En sexto lugar, el equilibrio nutricional es muy importante.

Asegúrate de dejar que tus hijos desarrollen el hábito de comer de todo. Consejos de salud para niños en otoño: no seas exigente con la comida. Y el otoño es la mejor estación para complementar la nutrición de los niños. Se recomienda que los niños complementen proteínas, beban leche, leche de soja, coman huevos, tofu, coman más pescado, coman menos carne de cerdo grasosa y coman más cereales integrales, maíz, batatas, etc. Al mismo tiempo, asegúrese de comer más verduras, zanahorias y hortalizas de hojas verdes.

En definitiva, el equilibrio nutricional de carnes y verduras es lo más importante.