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Hermano rural busca esposa que sea practicante de medicina china
Actualmente, existen dos tipos de personas que tienen más probabilidades de convertirse en solteros. El primero son las mujeres que trabajan en las ciudades y el segundo son los hombres que viven en las zonas rurales. De hecho, es comprensible que estos dos tipos de personas tiendan a convertirse en solteros mayores, porque a estos dos tipos de personas les resulta relativamente difícil encontrar pareja. A los jóvenes de las zonas rurales les resulta especialmente difícil encontrar pareja. Porque muchas niñas rurales también salen a trabajar y rara vez se quedan en casa. Las niñas rurales que se quedan en casa tienden a casarse antes. Por lo tanto, esto ha resultado en un gran número de niños rurales que no pueden encontrar pareja cuando llegan a la edad escolar. ¿Cuáles son entonces los criterios generales para que los jóvenes de las zonas rurales encuentren pareja?
Hoy en día, la mayoría de los chicos rurales buscan pareja, pero aún quieren encontrar a alguien cerca porque conocen los detalles. Por lo tanto, la mayoría de los niños rurales prefieren casarse con niñas del mismo pueblo o de pueblos cercanos. Como todos vivimos cerca, no sólo nos conocemos bien, sino que también tenemos hábitos de vida similares, por lo que nos llevamos bien.
En segundo lugar, muchos niños rurales tienden a valorar las opiniones de sus padres a la hora de buscar pareja. Si los padres asienten, existe una alta probabilidad de que las dos personas eventualmente se junten. Por tanto, la probabilidad de éxito de la persona presentada por el casamentero es mucho mayor que la de la persona en su propio lugar.
Además, es posible que los niños pobres no puedan dar demasiados regalos a las mujeres debido a sus limitadas condiciones familiares, por lo que generalmente no pueden ser exigentes con las condiciones familiares de las niñas. Para los niños pobres, a menudo es imposible conseguir obsequios de compromiso elevados, por lo que las mujeres que quieren obsequios de compromiso elevados no pueden casarse. Es importante ser el uno para el otro. Si la brecha entre dos personas es demasiado grande, incluso si se casan de mala gana, todavía habrá muchos problemas en el futuro.
上篇: Después de que su hijo tuvo un tumor, la madre se sintió muy cansada. 下篇: ¿Cuál es la forma más rápida de adelgazar muslos? Once formas saludables de perder peso 1. Reduzca la ingesta calórica Los nutricionistas creen que no importa lo que controle (proteínas, carbohidratos o grasas), terminará reduciendo la ingesta calórica. Si una persona ingiere menos de 800 calorías al día, puede perder 10 libras en 6 semanas. Consuma 500 calorías menos y pierda 10 libras en dos meses y medio. Pero no pierdas peso demasiado rápido, de lo contrario es peligroso. Cabe destacar que si el calor aportado al cuerpo es demasiado escaso, cada persona debe consumir al menos 1.200 kcal al día se perderá músculo; Los músculos son la clave para que el cuerpo humano consuma calorías y promueva el metabolismo. 2. Come menos carne y pierde 10 libras en dos meses: Los expertos señalan que cada 1 gramo de grasa equivale a 9 kilocalorías. En comparación con las grasas, los carbohidratos y las proteínas contienen muchas menos calorías, alrededor de 4 kcal por gramo. Por tanto, perder peso no significa necesariamente comer menos. Las verduras, frutas y cereales frescos pueden reemplazar los alimentos ricos en grasas (como la mantequilla) que consume todos los días. Los expertos creen que si solo comes entre 20 y 40 gramos de grasa al día, puedes perder 10 libras en dos meses. Sin embargo, no todo el mundo puede perder peso comiendo menos grasas. Si comes demasiados carbohidratos, también puedes ganar peso. En tercer lugar, reduzca la ingesta de alimentos: si desea perder peso, no necesariamente tiene que renunciar a sus comidas favoritas. Es importante controlarlo. Si prefieres un determinado tipo de comida y comes una gran cantidad, ten cuidado de reducir la ración cada vez. En lugar de comer 200 gramos de carne cuatro veces por semana, puedes comer 100 gramos cada vez. De esta forma, podrás consumir 1.200 calorías menos y perder peso significativamente en unos siete meses y medio. Se recomienda que las personas que hacen dieta coloquen una báscula en la cocina y le pongan un cartel de advertencia para recordar el peso de los alimentos que consumen. 4. Realiza una comida al día, sigue una dieta líquida durante 5 semanas y pierde 10 libras: Es muy conveniente hacer una dieta líquida. Si solo comes o bebes alimentos líquidos una vez al día, puedes perder 10 libras en 8 meses. Los alimentos líquidos deben ser diversos para evitar deficiencias nutricionales. Bajo la supervisión de un médico, puedes incluso hacer dos comidas al día. Esto puede ayudarle a perder 10 libras en cinco semanas. Pero asegúrate de que los alimentos líquidos que elijas puedan proporcionar los nutrientes y proteínas que tu cuerpo necesita, y asegura tres comidas al día. Elimina grasa y moldea tu cuerpo. 5. Camine 45 minutos y pierda 10 libras en medio año: Si insiste en caminar 5 kilómetros durante 45 minutos, una vez al día, cinco días a la semana, podrá perder 10 libras en seis meses. Si caminas 6,5 kilómetros en 45 minutos, perderás peso más rápido. Algunas personas podrían decir "no hay tiempo para caminar". De hecho, el tiempo se agota. Los médicos cardiovasculares señalan que este tipo de pérdida de peso puede aumentar el apetito. Por lo tanto, antes o después de caminar, se puede comer algún alimento bajo en grasas o fruta fresca, y beber más agua para reponer el agua corporal perdida debido a la sudoración. 6. Ejercicio fijo: El ejercicio fijo de 3 a 5 veces por semana es una buena manera de reducir la grasa corporal, perder peso, desarrollar músculos y hacer que las personas tengan energía. Correr a una velocidad de 170 metros por minuto cinco veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en tres meses; bailar 6 veces por semana durante 1 hora cada vez puede ayudarte a perder 10 libras en cuatro meses nadando cada vez; semana 4 horas, puedes perder 10 libras en 4 meses; montando cuatro veces por semana, 1 hora cada vez, 15 kilómetros por hora, puedes perder 10 libras en cinco meses. Si no has hecho ejercicio regularmente antes, debes hacer menos al principio para evitar dañar tu cuerpo. El ejercicio excesivo aumentará la ingesta de alimentos y frustrará el objetivo de perder peso. Además, también puedes realizar "ejercicios de adelgazamiento" de camino al trabajo. Si estás sentado en un autobús, mantén las piernas juntas a unos 5 centímetros del suelo y deja que las suelas de tus zapatos cuelguen en el aire. Esto puede ejercitar los músculos abdominales. Mantenga unas cuantas paradas mientras levanta. Ponte de pie y entrena tus muslos delanteros. Cuando estés de pie junto al aro, cruza las piernas hacia adelante y hacia atrás y empuja las piernas traseras hacia adelante con todas tus fuerzas. Esto es ideal para entrenar las piernas delanteras y los muslos. No dejes de respirar durante el entrenamiento, mantén la respiración durante 6 segundos, haz 1 de una a tres veces cada uno. Mientras espera un semáforo, apriete el abdomen. Concentra la fuerza en tu abdomen y apriétalo durante 6 segundos. Siente tu ombligo cerca de tu espalda. Asegúrate de hacer esto regularmente todos los días. 7. Entrenamiento de fuerza: El entrenamiento de fuerza puede fortalecer los músculos. Cuanto más músculo tengas, más rápido será tu metabolismo. Levantar pesas tres veces por semana durante 45 minutos cada vez puede ayudarle a perder 10 libras en 10 meses. Para evitar dañar tu cuerpo, debes pedirle a un entrenador que te ayude a elegir el peso adecuado y desarrollar un plan de ejercicio adecuado. Estírese antes y después del ejercicio para mantener la flexibilidad del cuerpo, y el peso y la frecuencia del levantamiento de pesas se pueden aumentar gradualmente.