Colección completa de cuidados sanitarios con leche de soja.

Ingredientes: 15 g de dátiles rojos (pelados), 15 g de semillas de loto, 50 g de soja, 50 g de azúcar blanca, cantidad adecuada de azúcar.

Ejercicio:

1. Remojar la soja durante 6-16 horas y reservar.

2. Remojar las semillas de loto hasta que se ablanden y reservar.

3. Al día siguiente, lave los dátiles rojos, póngalos en una máquina de leche de soja junto con la carne de semilla de loto ablandada y la soja, agregue una cantidad adecuada de agua, tritúrelos y cocínelos.

4. Luego filtrar con un filtro de leche de soja, verterla en una taza, añadir una cantidad adecuada de azúcar mientras esté caliente y remover uniformemente.

Este tipo de leche de soja tiene las funciones de nutrir el yin y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, nutrir el bazo y el estómago, eliminar el calor y desintoxicar.

2. Leche de soja de goji y mijo

Ingredientes: 1/2 taza de soja seca, 1/3 taza de mijo seco, 20 bayas de goji.

Práctica:

1. Remojar la soja previamente.

2. Lave el mijo seco, la baya de goji y la soja remojada, póngalos en una taza, agregue agua a los niveles superior e inferior, encienda la energía, presione el botón "Leche de soja en grano" y y estará listo en diez minutos Wolfberry mijo leche de soja.

3. Leche de soja de frijoles negros y sésamo

Ingredientes: 1/2 taza de frijoles negros secos, 1/5 taza de semillas de sésamo negro, 1/2 taza de soja seca.

Práctica:

1. Remojar la soja seca y los frijoles negros secos con antelación.

2. Lave las semillas de sésamo negro, la soja remojada y los frijoles negros, póngalos en una taza, agregue agua hasta los niveles superior e inferior, encienda la máquina, presione la "leche de grano y soja". y estará listo en diez minutos. Leche de soja de frijoles negros y sésamo.

Beneficios:? Nutre el hígado y los riñones y beneficia el Qi bajo el agua.

4. Leche de soja, arroz y trigo sarraceno

Ingredientes: 1/2 taza de soja seca, 1/5 taza de trigo sarraceno seco, 1/5 taza de arroz seco.

Práctica:

1. Remojar la soja previamente.

2. Lave el arroz seco, el trigo sarraceno seco y la soja remojada, póngalos en una taza, agregue agua a los niveles superior e inferior, encienda la alimentación, presione el botón "Leche de soja en grano". , y puedes hacerlo en diez minutos. Leche de soja, arroz y trigo sarraceno.

Beneficios:? Disminuir la presión arterial y los lípidos en sangre.

5. Leche de soja de trigo sarraceno

Ingredientes: 1/2 taza de soja seca, 1/2 taza de granos de trigo sarraceno secos.

Práctica:

1. Remojar la soja previamente.

2. Lave el trigo sarraceno seco y la soja remojada, póngalos en una taza, agregue agua a los niveles superior e inferior, encienda la energía, presione el botón "Leche de soja en grano" y el trigo sarraceno. La leche de soja estará lista en diez minutos.

Beneficios:? Calmar la sed, eliminar el calor, reponer el qi, tonificar el cuerpo, nutrir la sangre y calmar la mente.

6. Leche de maíz y soja

Ingredientes: 1/2 taza de soja seca, 1/2 taza de residuo de maíz seco.

Práctica:

1. Remojar la soja previamente.

2. Lave el maíz seco y la soja remojada, póngalos en una taza, agregue agua a los niveles superior e inferior, encienda la energía, presione el botón "Leche de Grano y Soja" y el botón. La leche de maíz y de soja estará lista en diez minutos.

Beneficios:? Fortalece el bazo y repone el qi, elimina la grasa y disminuye la presión arterial.