Las madres a tiempo completo no son mujeres de cara amarilla, sino cuatro pasos para perseguir sus sueños.
¿Quién dice que no puedes tener tu propio tiempo después de convertirte en madre? ¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? ¿Tienes que renunciar a lo que quieres hacer porque quieres cuidar a tus hijos? no quiero! (Mueve el dedo) ¡Deja que Fat Mom te diga que incluso ser madre definitivamente puede hacer la vida más emocionante y satisfactoria!
Quiero escribir este artículo para inspirarme a mí y a todos porque he recibido varios mensajes privados en los últimos días. La carta mencionaba que Fat Mom compartió con ustedes en un grupo de fans hace un tiempo que voy a comenzar a avanzar hacia mi sueño y me sentí muy inspirada. Gracias por darles esperanza. Para ser honesta, me dio mucha vergüenza recibir un mensaje tan privado, porque yo también soy madre y mi atención se centra en mi familia. Todos mis amigos saben lo emocionante que era mi vida antes de casarme (risas), excepto mi trabajo formal de profesora que todos envidiaban.
En otras ocasiones, también recibía lecciones secretas de piano de estudiantes de escuelas privadas (ingreso adicional), por lo que mi salario mensual era realmente envidiable para mis amigos a mi alrededor.
Aunque estaba muy ocupado, todavía insistí en sacar tiempo para salir con mis amigos a charlar y divertirme (tontear, en secreto dije que hablaba así a menudo y luego...). ¡era el amanecer!
Y, como soy soltera, ¡me gusta ir al extranjero durante las vacaciones de invierno y verano para ver un mundo diferente!
Al final, incluso recibí una beca completa del Conservatorio de Música de Cincinnati y dejé mi trabajo docente estable para venir a los Estados Unidos y perseguir mi sueño doctoral. ¡Aunque al final fue secuestrado por Fat La!
Sin embargo... todo esto cambió después de que me convertí en madre. Renuncié a mi sueño de ser médico y me convertí en ama de casa. Mi apariencia glamorosa se convirtió en la apariencia de la tía de abajo, viviendo una vida de madre ama de casa que no conocería a menos que fuera madre.
Luego, junto con mi felicidad gordita, vinieron signos de "gordura feliz" en la forma de mi cuerpo (mi increíble barriga).
En realidad, ¡quiero ser una madre muy ocupada que sepa cuidar a los niños y encargarse de las tareas del hogar! Por supuesto, el sueño que una vez perseguí quedó atrás (porque realmente quería pero no podía). Aunque a menudo miraba con nostalgia mi abultado vientre, prometí hacer tres comidas al día (esa es la promesa de Zhuang Xiaowei). XDD). Pero se dijo a sí mismo "Olvídalo, realmente no tengo tiempo para hacer ejercicio, realmente no tengo tiempo para practicar piano, realmente no tengo tiempo blablabla"... y así sucesivamente.
Así, día tras día, año tras año, el tiempo pasó tranquilamente poco a poco; hasta hace un tiempo, me sorprendió mucho que si esto continúa, realmente no soy la persona enérgica que solía ser. ¡Corre la chica cabra! ¡Realmente nada como yo! Así que decide cambiarte a ti mismo. Además de cuidar de los niños y la familia, también hay que encontrar formas de agregar gradualmente la práctica del piano (sueño) y planificar el tiempo de práctica, como dijo Pang Ba: la gente piensa en métodos y el tiempo se planifica; Sólo hay cosas que quieres hacer y cosas que no quieres hacer y que no puedes hacer, ¡y algunos simplemente buscan excusas!
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Piénsalo. Solía ponerme excusas. "Es agotador y ocupado enviar gente pequeña y gorda a la escuela", "No tengo tiempo para cocinar tres comidas", "No tengo tiempo para escribir artículos y tomar fotos", pero de hecho todavía tengo que deducir el Tiempo que pasé deambulando por mi teléfono y riéndome. De hecho, ¡todavía tengo mucho tiempo que puedo aprovechar! (Pero como madre, creo que es bueno deslizar mi teléfono mientras estoy aturdida ~ déjalo ir ~ relájate ~ ¡ah!), así que una noche lo revisé cuidadosamente en la sala de estar e hice los siguientes cambios, y Me gustaría compartirlos contigo. Porque creo que una persona que ha sido vaga durante tres años puede moverse. Si puedes hacerlo, definitivamente puedes hacerlo. ¡Echa un vistazo!
1. Haz buen uso de tu calendario para planificar tu tiempo.
He estado usando un calendario desde la secundaria. Incluso ahora que mi teléfono tiene un calendario a mano, estoy acostumbrado a escribir. Pangpang tiene ahora más de tres años. Además de participar en actividades extraescolares, también existen algunas actividades extraescolares como clases de ballet, clases de deportes, clases de fútbol y clases de coro. Solía anotar el tiempo aproximado y no pensaba en eso en particular, pero tenía que dividirlo en otros tiempos para hacer mis propias cosas. Pero esta vez, pasé algunas noches escribiendo cuidadosamente mi horario diario fijo y luego pensando en cómo aprovechar al menos dos horas de tiempo libre para mí en mi apretada agenda todos los días.
Por ejemplo, si quiero encontrar tiempo para practicar piano y hacer ejercicio, tengo que esperar hasta que el gordo se duerma en medio de la noche para hacer estas dos cosas. Usaré Xiaopang para ir a la escuela, o Xiaopang al polideportivo para clases de educación física, así que correré afuera o practicaré piano en casa.
Básicamente, mediré la cantidad de ejercicio y el tiempo de práctica antes de hacer ajustes, pero el tiempo para hacer estas dos cosas es básicamente fijo porque ya está planificado en el calendario.
Otras veces, como cuando suelo escribir y hacer fotos, escribo un poco cada día después de quedarme dormido. ¡Por supuesto, esto no incluye que me acueste a menudo junto a ella y me vaya directamente a dormir! Entonces, lo más complicado para las amas de casa es hacer arreglos para tres comidas. Ahora pensaré qué hacer la próxima semana el domingo, luego lo anotaré y lo pegaré en el refrigerador, y luego compraré todos los platos con anticipación (en). Estados Unidos, casi todos (compro toda la comida de la semana de una vez), ¡así no tengo que perder el tiempo solo pensando en cocinar para el día como antes!
2. Después de planificar tu propio tiempo, debes esforzarte al máximo para ejecutarlo sin excusas.
Créeme, cuando se trata de ejercicio, soy más vago de lo que piensas, ¡por eso me tomó tres años comenzar a hacer ejercicio! Practicar piano es mi profesión y mi hobby. Aunque no me obliguen a hacerlo, tomaré la iniciativa de practicar piano. Pero el ejercicio es realmente... ¡tan débil! Pero todos dijimos que queríamos mudarnos. Además, el tío Fat pasó un año comiendo sano y haciendo ejercicio con regularidad, y pasó de pesar menos de 100 libras a ser un chico guapo de 70 libras.
Echemos un vistazo a mi tío gordo que vino a los Estados Unidos en febrero de este año. Ha perdido peso. ¿Es grande la diferencia? (Oh, mierda, mi hermano me va a perseguir).
¡Esto me hizo darme cuenta de que no puedo seguir degenerando así! Entonces comencé una rutina de alimentación saludable y ejercicio regular.
Actualmente, me he fijado un objetivo de 90 días de alimentación saludable y ejercicio regular, y luego compartiré los resultados con todos. ¡Ahora poco a poco me enamoro de la sensación del ejercicio!
3. Establece un horario y revísalo periódicamente.
Ponme a mí como ejemplo. El primer objetivo que me propuse fue perder peso de forma saludable. Como acabo de decir, me di 90 días para revisar los resultados. Luego, poco a poco arreglé mi tiempo de práctica. Seleccioné algunas canciones para el concierto, pero como cualquiera que estudia música sabe, cada pieza realmente toma más de medio año para perfeccionar su musicalidad y habilidades para tener el nivel y la calidad para actuar en el escenario. Por ejemplo, excepto en días festivos, sólo puedo concentrarme (sin interrupción) como máximo una hora al día, y es imposible "practicar" una pieza musical completa en esta hora. Puedo resumir la música y la técnica en una página de partitura.
Por eso dije que realmente se necesita más de medio año para preparar un concierto y se puede completar en medio año. Creo que es necesario practicar al menos 8 horas diarias (actualmente me es imposible). Por eso digo que debes establecer una meta, en lugar de hacer un poco aquí y un poco allá sin rumbo, lo cual será muy caótico y confuso.
4. Debes encontrar formas de enriquecerte, mantenerte en un estado "preparado" y seguir adelante con tus sueños siempre que tengas la oportunidad.
El último punto que quiero expresar es que aunque ya somos madres y sé que ser pareja es una de nuestras responsabilidades, los tiempos son realmente diferentes ahora. Casi todo el mundo ha ido a la universidad y todo el mundo ha tenido sueños e ideales. ¿Quién dijo que después de ser madre realmente hay que dejarlo todo para ser una buena esposa y madre?
Creo firmemente que todo el mundo debe tener un sinfín de cosas que hacer cada día, igual que pensé que sería más fácil si estuviera un poco más gorda, pero resultó que no fue así en absoluto. A medida que los niños crecen, tienen diferentes ocupaciones. Quiere llevarla a la escuela, llevarla a la escuela, llevarla al aire libre para que esté en contacto consigo mismo, cocinar tres comidas en casa (porque Fatty trabaja en casa), jugar con Fatty, leer cuentos, bañarse y dormir.
Todavía tengo tiempo para escribir, tomar fotografías, practicar piano, hacer ejercicio, investigar recetas, hornear, hacer accesorios para el cabello y dirigir mi propio club de fans. ¿Crees que tengo 48 horas en un día? (También espero...) Aunque a veces siento que estoy muy ocupada y quiero gritar fuerte, para no quedar atrapada por emociones negativas y no concentrarme en mi familia y mis hijos, todavía me obligo a empezar a hacer ejercicio y empieza a recoger tus sueños poco a poco.
Lucha contra el tiempo todos los días y oblígate a encontrar tiempo para enriquecerte, de modo que incluso en la apretada agenda de la vida familiar, siempre debas estar en un estado "preparado" y puedas avanzar hacia tus sueños. siempre que tengas la oportunidad. En lugar de tener de repente la oportunidad un día, ¡me doy cuenta de que soy demasiado extraño!
Así como ahora sé que no puedo volver a la clase de doctorado (después de todo, Pangpang solo tiene más de tres años), todavía trato de encontrar profesores en universidades cercanas y verifico y acepto los resultados con regularidad. de mi práctica de piano. Entonces el destino lo golpeó y lo invitaron a Colorado para asistir a un seminario de piano de 10 días a finales de mayo.
Para una madre que normalmente tiene que acompañarla a orinar y dormir durante las tres comidas, ¡esto es un gran estímulo!
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Entonces, ¿por qué digo que debemos buscar maneras de dedicar más tiempo a enriquecernos y mantenernos en las mejores condiciones en todo momento, para que podamos alcanzar el sueño a la primera, incluso si es es solo una cola. Piénsalo. Si no me obligara a robar tiempo para practicar piano, aunque solo tuviera un poco de tiempo todos los días, ¿cómo podría tener la oportunidad de asistir a un seminario de piano lleno de maestros?
No quiero presumir de lo increíble que soy, pero realmente quiero decirte que me lo tomo en serio todos los días. Realmente trato de planificar mi propio tiempo para enriquecerme además de cuidar de mi familia gordita. Olvidé quién dijo una vez: "Hacer realidad tu sueño depende de cuánto quieras lograrlo. Cuanto más quieras lograr tu sueño, más motivado estarás para levantarte y hacerlo". ¡Significa que realmente no quieres lograr tu sueño! ”
En realidad, mis aspiraciones en esta vida no son grandes. Sólo quiero ser profesor universitario (por lo que necesito un doctorado). ¡Elijo enriquecerme poco a poco, avanzar lentamente hacia tus sueños, adaptarte a las mejores condiciones y perseverar! ¡Esté siempre preparado! Por supuesto, cada uno debe tener su propia manera de planificar y aprovechar su tiempo. Fat Mom solo comparte nuestra experiencia personal y puedes compartir tu experiencia conmigo. Nos animamos unos a otros y trabajamos juntos. Creo que nuestro futuro será brillante. Los sueños son los más bonitos, ¡hagámoslos!