El primer truco: tocar el meridiano de la vesícula biliar, que sirve para dragar los meridianos y mejorar la absorción de nutrientes del cuerpo. (Se puede llevar a cabo de acuerdo con el método estándar de nutrir la sangre y reponer el qi. El segundo truco: acostarse temprano y levantarse temprano. Esto permite que el cuerpo humano tenga tiempo suficiente para realizar el trabajo hematopoyético. Con la energía de sangre y qi, el siguiente paso es mantener los meridianos sin obstrucciones, que es el tercero de los tres trucos: masajear el meridiano del pericardio para mantener el corazón en las mejores condiciones, de modo que los fluidos corporales de los meridianos puedan fluir sin problemas, lo que permite que los meridianos fluyan sin problemas. No solo evita que el cuerpo acumule basura nueva, sino que también la elimina. Este método de tres pasos no solo es una forma de mantener la salud, sino también la mejor manera de perder peso. Esto está completamente en línea con las leyes naturales del cuerpo humano. Durante el proceso de pérdida de peso, se producirán muchos cambios en el cuerpo, que pueden malinterpretarse fácilmente con las ideas comunes actuales y, a menudo, se toman medidas inapropiadas. proceso de pérdida de peso del cuerpo. Por lo tanto, aquí se presentan varios fenómenos posibles y sus métodos de tratamiento correctos. l Bajar de peso no se trata de perder peso, sino de perder peso porque el volumen sanguíneo total en el cuerpo aumentará gradualmente. La médula y los órganos también aumentarán relativamente. Este aumento de peso no engordará a las personas, pero hará que el método principal para medir la pérdida de peso piense erróneamente que están gordos nuevamente. Con sangre, es decir, energía sanguínea, el cuerpo humano tiene la capacidad. para eliminar la basura acumulada en la superficie del cuerpo. La eliminación de esta basura reducirá el volumen, y el cambio de peso en este momento debe tener en cuenta el aumento del peso sanguíneo cuando aumenta el gas en sangre, restando el peso de la basura excretada. el peso de la sangre aumentada es mayor que el peso de la basura excretada, la persona perderá peso y aumentará de peso. Debido a que la proporción de sangre es más de uno, y la proporción de basura es solo el 70% de la sangre, esto es. muy probable. Por lo tanto, no se puede utilizar el peso para medir el efecto de la pérdida de peso. Realmente se debe medir el volumen. l El aumento de peso es un proceso intermedio necesario para la pérdida de peso: los desechos del cuerpo se transportan principalmente desde varias partes del cuerpo a través del cuerpo. sistema de red de meridianos y vasos sanguíneos, y luego se excreta del cuerpo después de ser procesado por los órganos correspondientes. Cuando los adultos pierden peso, debido a la acumulación de grasa durante demasiado tiempo, gradualmente forma partículas o placas, lo que hace imposible que éstas. La basura se excreta a través de los canales de transporte de basura del cuerpo. El cuerpo primero debe llenar el cuerpo con agua, diluida en partículas más pequeñas y luego excretada a medida que se transportan los fluidos corporales, las personas aumentarán de peso primero y luego perderán peso rápidamente cuando se eliminen los desechos. expulsado. Ganarás peso cuando estés en reposo, es decir, tus gases en sangre aumentarán mientras estés en reposo, e inmediatamente entrarás en el proceso de rehidratación. Durante el proceso de rehidratación, beberás mucha agua, pero tu. la orina no aumentará; habrá mucha orina. Por lo general, cuanto más oscura es la piel, más dura es la grasa y más grave es la acumulación de grasa. Debido a que la grasa excretada del cuerpo es limitada, la mayoría de las personas tienen que ir. A través del mismo proceso muchas veces, solo repitiendo los cambios de grasa y adelgazamiento podemos lograr el propósito de perder peso. En este proceso, podemos encontrar que las partes originalmente grasas se vuelven más suaves y finalmente las personas sin músculos pueden perder peso. perder demasiado peso: cuando hacen que el cuerpo pierda peso. Al mantener suficiente sangre y gas, el cuerpo humano eliminará toda la basura acumulada. Si falta ejercicio y el tamaño de los músculos es demasiado pequeño, puede quedar fuera. de control, incluso hasta el punto de dejar piel y huesos. En este momento, es necesario ir al gimnasio para ejercitar los músculos y recuperar una hermosa postura. lLa mayor parte de la pérdida rápida de peso se debe a la deshidratación de la basura. Cuanto más rápido pierdas peso, más rápido lo recuperarás. Podemos ver en muchos anuncios de pérdida de peso que esas pastillas para bajar de peso pueden lograr el objetivo de perder peso en un período de tiempo muy corto. La mayoría de estos métodos utilizan la deshidratación para eliminar rápidamente la humedad de los desechos. Desde la teoría de la medicina tradicional china, podemos encontrar dos formas de hacer que el cuerpo humano pierda agua rápidamente. Uno es un síntoma de deficiencia pulmonar en el cuerpo humano, que reducirá el suministro de agua de varios tejidos; el otro es un síntoma de calor del hígado, que hará que el "hígado del cuerpo exprima el agua de los riñones". En otras palabras, mientras el hígado y los pulmones no estén normales, se puede perder peso rápidamente. Al igual que algunos pacientes con cáncer pierden más de cinco kilos en un mes. Este método de deshidratación, debido a que los desechos todavía están en el cuerpo, sigue siendo algo de lo que el cuerpo está ansioso por deshacerse rápidamente. Por lo tanto, debe eliminarse del cuerpo cuando se restablece la fuerza física. Entonces el primer paso para empezar = hidratación, el cuerpo ganará peso muy rápidamente. Esta es también la razón por la que la mayoría de los métodos de pérdida de peso recuperarán rápidamente la grasa cuando dejes de perder peso. Si el método de pérdida de peso que utiliza causa daño al cuerpo humano y acumula más basura en los tejidos, cuando aumente de peso, estará más gordo que antes. La mayor desventaja de esta nueva dieta que preserva la salud es que lleva mucho tiempo y es difícil de dominar. Especialmente en la etapa inicial, sólo se pueden utilizar los métodos más básicos para crear las condiciones para que el cuerpo humano descargue la basura por sí solo.
En el futuro, seguramente encontraremos medicamentos o herramientas auxiliares adecuados y utilizaremos la misma lógica patológica, más la ayuda de medicamentos y herramientas, para acelerar el proceso de pérdida de peso. Pero este método de adelgazamiento resuelve fundamentalmente el problema. Una vez conseguido el objetivo de adelgazar, el organismo estará sano. Lo más importante es establecer buenos hábitos de vida a partir de ahora. Mientras sigamos manteniendo este estilo de vida, ya no estaremos amenazados por diversas enfermedades crónicas. l Al controlar la velocidad a la que aumentan los gases en sangre humana, puede controlar la velocidad a la que se pierde peso. Existe un sistema de gestión de recursos muy inteligente dentro del cuerpo humano que mide el estado energético del cuerpo y el grado de daño de diversas enfermedades y formula una prioridad. Por ejemplo, reparar la miocarditis en el corazón requiere movilizar una gran cantidad de sangre. Por lo tanto, en la etapa inicial del aumento de gases en sangre, el cuerpo no comenzará fácilmente este trabajo, pero dado que esta enfermedad es una enfermedad grave para el cuerpo, debe incluirse como una prioridad muy alta en la prioridad de reparación. En invierno, el cuerpo necesita utilizar sangre para mantener calientes sus órganos. Sin sangre adicional, el cuerpo no podrá realizar el mantenimiento de la miocarditis durante esta temporada. No es hasta el verano que el cuerpo humano libera sangre para mantenerse caliente. No comienza a reparar la miocarditis hasta que el cuerpo humano deja de usar sangre cuando está dormido. Este trabajo consumirá mucha sangre en el cuerpo humano, por lo que esta persona estará muy cansada cuando se despierte por la mañana y se quede en la cama. Este ejemplo ilustra lo que sucede cuando el cuerpo humano repara sus órganos. Eliminar los desechos es menos importante y requiere menos sangre que la enfermedad de los órganos. Cuando la energía sanguínea del cuerpo se eleva justo por encima del nivel de deficiencia de yang, ya no tiene la capacidad de reparar órganos y sólo puede limpiar basura. En este momento, el cuerpo humano comenzará a limpiar la basura y, a juzgar por la apariencia, perderá peso rápidamente. Si en esta etapa, los gases en sangre todavía aumentan rápidamente, de modo que el cuerpo humano tiene suficiente energía para reparar otros órganos, el cuerpo humano dejará de lado temporalmente el trabajo de limpiar la basura y se dedicará a trabajos de reparación de órganos más importantes. En este momento, no solo no se puede limpiar la basura, sino que cuando el cuerpo humano está reparando los órganos, es fácil bloquear el meridiano pericárdico, provocando que se sigan produciendo nueva basura, volviéndola más obesa. Por lo tanto, cuando se utiliza este método para perder peso, las personas con niveles bajos de gases en sangre pueden acostarse temprano al principio, para que los gases en sangre mejoren rápidamente. Cuando el cuerpo humano comienza a limpiar la basura, es necesario posponer ligeramente la hora de dormir, desde las diez originales hasta las once, para que los gases en sangre puedan aumentar lentamente, o incluso dejar de aumentar temporalmente, para que no iniciar los trabajos de reparación de los órganos. Espere hasta que se limpie la basura del cuerpo y vuelva a la cama a las diez en punto, para que el cuerpo pueda comenzar a reparar los órganos. Dicha cirugía requiere la orientación de un médico experimentado para controlarla de manera ideal.
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