¡Qué! ¿Incluso una dieta blanda puede causar cáncer de recto?
Lo primero que quiere señalar Little India es que el trabajo normal y el descanso se llaman normales, lo que significa que hay que conseguirlo, y luego definir una dieta ligera. Mucha gente tiene malentendidos acerca de la alimentación ligera.
Poder hacer lo siguiente se puede considerar una dieta ligera:
1. 2. Menos sal y menos azúcar, o incluso nada de sal ni azúcar. 3. Consuma la cantidad adecuada de aceite. (El aceite de ensalada de soja definitivamente no está calificado) 4. La proporción de alimento cárnico debe reducirse al menos a 5 o menos. 5. La proporción de cereales integrales y verduras verdes es del 60. 6. No comer snacks ni bebidas al aire libre. (No se aceptan té hecho a mano ni bebidas embotelladas) 7. Nada de alimentos procesados.
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Little India siente pena por la experiencia de la señorita Yu y también por los informes de los medios. Los medios televisivos ignorantes nos mantienen a oscuras sobre la salud. Las personas que comen muy poco pueden incluso sufrir un resfriado leve una vez al año. ¿Cómo podrían contraer cáncer?
Como dice el refrán, todo sucede por una razón, pero el ejemplo del profesor Yu también puede permitirnos conocer dos fenómenos:
Primero, ignoramos la atención médica y no No nos damos cuenta hasta que tenemos cáncer, lo que demuestra que la mayoría de las personas carecen de conocimientos sobre atención médica.
Segundo: ¡Si tienes cáncer a los 31 años, entenderás lo mala que es nuestra alimentación ahora! Incluso si tienen un horario normal y no fuman ni beben, las jóvenes serán fusiladas. ¡Quedarse sin palabras da mucho miedo!
Little India quiere recordarte que el aceite, la sal y el azúcar son los tres aditivos alimentarios que con mayor probabilidad causan enfermedades después de la carne. Los consumidores deben tener más cuidado, porque además de utilizar los alimentos equivocados. En las tiendas de afuera, el aceite también tiende a agregar más sal y polisacáridos, lo que puede enfermar el cuerpo más fácilmente.
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Así que todo el mundo debe entender que el cáncer definitivamente está relacionado con su alimentación, y está relacionado positivamente, con una proporción alta. Si quieres estar sano y libre de enfermedades crónicas, ¡debes empezar a practicar una dieta verdaderamente ligera!