Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, ¿cuáles son los beneficios de usar sombrero?
Desde una perspectiva de salud, usar sombrero es principalmente para mantener el equilibrio térmico normal del cuerpo humano para que la cabeza no pierda demasiado calor y provoque cambios en la temperatura corporal. Usar un sombrero en la estación fría puede reducir el consumo innecesario de oxígeno y calor en la cabeza, lo que no solo es beneficioso para la nutrición del cerebro, sino que también ayuda a mantener todo el cuerpo caliente y evitar sensaciones incómodas de frío.
Además, llevar sombrero también tiene un efecto protector. Usar un sombrero puede evitar que el cabello y el cuero cabelludo se contaminen e irriten con polvo nocivo y otras materias extrañas, y puede reducir el daño a la cabeza causado por impactos externos. Usar un sombrero cuando brilla el sol puede evitar que te expongas al sol; cuando llueve, usar un sombrero puede evitar que te mojes.
La medicina tradicional china cree que
“La cabeza es el lugar de encuentro de todo el Yang”, que es donde se reúne la energía Yang de todo el cuerpo. La cabeza humana tiene vasos sanguíneos densos, un alto consumo de oxígeno y una gran disipación de calor.
Los experimentos han demostrado que cuando una persona está en reposo y la temperatura exterior es de 15°C, el calor disipado por la cabeza de una persona sin sombrero representa aproximadamente 1/3 de la disipación de calor del cuerpo; cuando la temperatura es de 4°C, el calor se disipa del cabezal. El calor perdido del cabezal representa aproximadamente la mitad de la disipación total de calor; cuando la temperatura es de -15°C, el calor perdido del cabezal representa aproximadamente; 3/4 de la disipación total de calor.