¿Qué deben hacer las personas con el cuerpo frío si están estreñidas?

Con la mejora del nivel de vida de las personas, la salud dietética de las personas no es la adecuada y cada vez más personas sufren de estreñimiento, especialmente los trabajadores. El estreñimiento sigue siendo muy perjudicial para el cuerpo humano, por lo que es muy importante tomar medidas preventivas. Según los informes, beber vinagre de caqui puede aliviar el estreñimiento. Déjame presentártelo en detalle a continuación.

Por qué beber vinagre de caqui puede aliviar eficazmente el estreñimiento. Debido a que el vinagre se puede usar como medicamento para tratar enfermedades, también se puede usar como medicamento. Tiene un sabor ácido y cálido, puede estimular el apetito, ayudar a la digestión, esterilizar y curar el dolor de garganta. El primero de los cinco sabores, el vinagre, juega un papel insustituible en las mesas de nuestro país.

Beber cada mañana una cucharada de vinagre de caqui en ayunas, seguida de un vaso de agua hervida a temperatura ambiente. Si al principio no está acostumbrado a beber vinagre de caqui, los pacientes sin diabetes pueden mezclar primero la mitad de miel con vinagre de caqui. Cuando las deposiciones se vuelven gradualmente normales, se puede reducir la cantidad de vinagre de caqui, pero generalmente no menos de media cucharada.

Además, además de tener celos en ayunas por la mañana, las personas con estreñimiento también pueden poner una cucharada de vinagre de caqui en cada sopa, que también puede curar el estreñimiento. Sin embargo, cabe señalar que este método no es adecuado para personas con úlceras gástricas e hiperacidez.

●Little Magic Formula

Tome 60 gramos de nueces y 30 gramos de semillas de sésamo negro cocidas, tritúrelas y luego muélelas hasta convertirlas en polvo con un rodillo. cucharadita cada mañana y noche, o use un poco con agua tibia.