Lectura imprescindible para las nuevas madres: ¿Cómo evitar el desbordamiento de leche?

Madres primerizas, a menudo se sienten confundidas: ¿por qué los senos pierden leche cuando no se hinchan? ¿Por qué el bebé escupe leche cuando evidentemente no come mucho? ¿Es esto lo que solemos llamar derrame de leche? ¿Es normal que a los bebés se les derrame leche? ¿Mis senos seguirán desbordándose si no se agrandan? Déjame responder estas preguntas por ti.

Suplementos nutricionales

Las madres lactantes necesitan consumir los nutrientes adecuados, como leche, huevos, verduras, frutas, etc. Al mismo tiempo, beber más sopa también puede catalizar la secreción de leche. Hoy en día, cada vez más instituciones de alimentación posparto brindan comodidad a las nuevas madres.

El bebé chupa.

Cuando el bebé succiona el pezón, se estimula la glándula pituitaria de la madre para que secrete prolactina, aumentando así la secreción de leche. Por lo tanto, dejar que el bebé succione con frecuencia, especialmente durante la lactancia, si el volumen de leche de un lado es suficiente y luego cambiar al otro lado, puede promover la secreción de leche. Además, las madres lactantes pueden consumir más alimentos ricos en proteínas, como pescado, ternera, apio, etc.

Dieta razonable

Ajustar razonablemente la estructura de la dieta, agregar alimentos complementarios adecuados al bebé, promover la digestión de los alimentos y comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia son formas efectivas de lidiar con esto.