¿Cómo tratar el síndrome de confinamiento tras dar a luz a un segundo hijo?
El síndrome de confinamiento requiere tratamiento del segundo hijo Básicamente, algunos expertos dicen que es un rumor. Por ello, el editor recomienda que todas las personas se tomen un buen período de confinamiento después de dar a luz y no sean descuidadas y provoquen consecuencias irreparables.
2. ¿A qué debes prestar atención durante el confinamiento?
1. Cuidado con las bajas temperaturas. A medida que cambian el clima y la temperatura y la humedad del entorno de vida, la ropa que usan las mujeres embarazadas y los equipos eléctricos utilizados en el interior también deben ajustarse adecuadamente. La temperatura interior es de aproximadamente 25 ~ 26 ℃ y la humedad es de aproximadamente 50 ~ 60 ℃. Utiliza mangas largas, pantalones largos y calcetines para evitar resfriarte o resfriarte, o que el viento, el frío o la humedad ataquen tus articulaciones.
2. Un trabajo y descanso adecuados, un equilibrio moderado de trabajo y descanso, son de gran ayuda para la descarga de los loquios y la recuperación de músculos, huesos y cuerpo. En el posparto temprano, cuando la madre se siente débil, mareada o cansada, debe permanecer en cama durante más de media hora. Cuando su fuerza física se recupere gradualmente, el tiempo puede ser un poco más largo, pero el tiempo aún es limitado. 1 a 2 horas para evitar complicaciones causadas por permanecer mucho tiempo de pie o sentado Dolor lumbar, dolor de espalda, dolor de piernas, dolor de rodilla y tobillo.
3. Limpia con frecuencia, lava tu cabello y cuerpo con frecuencia, mantenlo limpio y evita la inflamación causada por infecciones bacterianas. En la antigüedad, debido al medio ambiente pobre, las malas condiciones de vida y la falta de equipos eléctricos, las regulaciones eran estrictas: no lavarse el cabello ni ducharse durante un mes, por lo que la gente moderna no tiene que hacerlo. trabajar tan duro. Lávese el cabello con agua tibia a unos 40 ℃ y séquelo con una toalla seca a tiempo después del lavado.
4. Ajusta tu dieta. No hay diferencia en los tres primeros elementos. Las constituciones personales varían en la dieta, por lo que deberían ser diferentes, además, si los loquios posparto no están agotados, la lactancia no es fluida o tiene resfriados, dolores de cabeza, úlceras en la boca, picazón en la piel, dolores de estómago. y otras enfermedades, debes cambiar la dieta y los medicamentos. La dieta de confinamiento todavía se basa principalmente en calentar y tonificar. Lo mejor es consultar a un médico para que haga los preparativos adecuados según su constitución personal.