¿Tiene algún consejo para agrandar los senos?
Ingredientes: Angelica sinensis tres qian, Chuanqiong 2 qian, raíz de peonía blanca 4 qian, Rehmannia glutinosa 3 qian, astrágalo tres qian, Codonopsis pilosula 4 qian, Poria cocos 4 qian, baya de goji tres qian, cinco piezas Dátiles negros, Eucommia ulmoides. , 1 Wangbuliuxing, medio hueso de pollo, 2 cucharadas de aceite de sésamo, 6 rodajas de jengibre.
Método: 1. Los materiales medicinales anteriores se envuelven en un paño y se lavan con agua. 2. Calentar la sartén, añadir aceite de sésamo, sofreír las rodajas de jengibre hasta que estén fragantes, añadir el pollo y sofreír brevemente.
3. Hervir en agua, agregar materiales medicinales y la cantidad adecuada de vino, cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1-2 horas y luego estará listo para comer.
Eficacia: Adecuado para mujeres con deficiencia de Qi y sangre, anemia posparto, tez pálida, mareos, palpitaciones, fatiga, dolor de espalda y manos y pies fríos.
PD. En la prescripción, la raíz de Codonopsis, Atractylodes macrocephala, Poria cocos y regaliz se utilizan como decocción de Sijunzi, que fortalece el bazo y repone el qi de Angelica sinensis, la raíz de peonía blanca, Sichuan Wu y Rehmannia glutinosa se utilizan como decocción de Siwu, que nutre la sangre; El astrágalo, Eucommia ulmoides y Wangbuliuxing pueden promover la lactancia, suficiente qi y sangre, y los senos naturales están llenos.
Sopa de pollo para agrandar los senos
Ingredientes: 1 pollo sedoso, tres qian de longan, tres qian de baya de goji, tres qian de raíz de angélica, dos qian de ginseng, tres qian de cistanche deserticola , tres qian de semillas de cuscuta Método: 1 . Envuelva las hierbas anteriores en un paño. 2. Lavar el pollo de huesos negros, cortarlo en trozos y blanquearlo en Sichuan. 3. Después de que el pollo esté guisado durante media hora, agregue las hierbas y media botella de vino de arroz y cocine durante media hora más.
Eficacia: Indicado para personas con mareos posparto, dolores de cintura y rodillas, estreñimiento y manos y pies fríos.
PD. Cuscuta tiene un alto contenido de hormonas naturales, que pueden embellecer la piel y realzar los senos. Angelica longan nutre la sangre, el ginseng nutre el qi, la baya de goji nutre el yin del riñón y la cistanche deserticola nutre el riñón. El consumo regular ayuda a promover la suavidad de las glándulas mamarias, el desarrollo de los senos, regular el sistema endocrino e hidratar la piel. Consumirlo durante el parto posparto puede acelerar el metabolismo, regular la aptitud física y restaurar la contractilidad del útero.
Productos de masaje
El masaje sí tiene un ligero efecto inhibidor sobre la flacidez mamaria, por lo que se recomienda que las mujeres realicen el siguiente masaje antes de acostarse, es decir, presionar los puntos de acupuntura relacionados con los senos, lo que no solo puede prevenir la flacidez de los senos, sino que también puede detectar el cáncer de mama.
1. Masaje de los senos: antes de levantarse y antes de acostarse todos los días, masajee alrededor de los senos, primero masajee en el sentido de las agujas del reloj, luego en el sentido contrario a las agujas del reloj hasta que la piel del seno esté ligeramente roja y tibia, y finalmente levante el pezón varias veces. veces, golpee varias veces el borde inferior del seno con la palma de la mano.
2. Masaje de puntos de acupuntura: presione y masajee los siguientes puntos de acupuntura en orden: Yingchuang (meridiano del estómago, desde la mitad del seno hasta la parte superior de la placa del pecho), Ruzhong (centro del pezón), Tianchi. (meridiano del corazón, 3 pulgadas debajo de la axila), 1 cun desde el pezón), Rugen (meridiano del estómago, justo debajo del extremo inferior de la placa del pecho), Zusanli (meridiano del estómago, debajo de la rodilla).