Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los alimentos más desagradables?

¿Cuáles son los alimentos más desagradables?

Lo más basura es la comida rápida. La comida rápida es nuestra comida común, pero si la usamos durante mucho tiempo, puede causar los siguientes problemas.

1. Provoca obesidad

Desde junio de 5438 hasta octubre de 2003, la revista británica "New Scientist" informó que la comida rápida puede provocar cambios hormonales en el cuerpo y volver adictas a las personas. Los científicos señalan que la comida rápida como las hamburguesas, los alimentos fritos y los alimentos monodosis pueden provocar cambios hormonales en el cuerpo, lo que dificulta que las personas controlen su ingesta de alimentos. Investigaciones relevantes en los Estados Unidos también muestran que comer comida rápida a menudo conduce a un alto contenido de proteínas, calorías y grasas en el cuerpo, lo que puede hacer que las personas aumenten de peso.

2. Conduce a la "enfermedad de la afluenza"

La obesidad adolescente conduce a un metabolismo anormal de los lípidos y el azúcar, lo que aumenta los lípidos en la sangre, el azúcar en la sangre y la presión arterial, lo que hace que los adolescentes sean susceptibles a la hipertensión. diabetes y otras enfermedades comúnmente conocidas como "afluenza" del síndrome metabólico. Aunque algunas personas no enfermaron cuando eran jóvenes, tienen peligros ocultos de hipertensión, aterosclerosis, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes y otras enfermedades en el futuro.

3. Influencia en la fertilidad

Un estudio publicado por la British Broadcasting Corporation demostró que las mujeres que comen a menudo comida rápida y no consumen suficiente fruta tienen más probabilidades de quedar embarazadas. La encuesta de 5.598 mujeres encontró que aquellas que comían comida rápida cuatro o más veces por semana tardaron un mes más en quedar embarazadas que aquellas que nunca o rara vez comían comida rápida.

4. Induce cáncer

La Organización Mundial de la Salud descubrió que las hamburguesas, las patatas fritas, la barbacoa, el pollo frito y las galletas contienen grandes cantidades de acrilamida (productos cocinados a altas temperaturas), entre las que se encuentra Las patatas fritas contienen El contenido de acrilamida superó el estándar unas 100 veces. La acrilamida puede provocar mutaciones genéticas, dañar los sistemas nerviosos central y periférico e inducir tumores.

5. Desarrollo temprano

La grasa está estrechamente relacionada con la secreción de hormonas femeninas. Comer demasiada comida rápida extranjera hará que las niñas tengan una menarquia temprana, estimulará a los niños a desarrollar senos feminizados y avanzará en el desarrollo de la edad ósea. Si las cosas siguen así, comer comida rápida extranjera con regularidad también afectará la fertilidad masculina.

Siempre hemos estado dominados por conceptos tradicionales. Damos por sentado que a medida que envejecemos, el peso, la presión arterial, el azúcar en sangre, el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico aumentarán, lo que inevitablemente conducirá a la osteoporosis. Hay uno o dos lugares. Es natural sentirse incómodo.

Todo el mundo se obliga a aceptar el dolor y el sufrimiento para poder seguir adelante con su vida. Como resultado, colapsaron debido al cáncer, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, diabetes, enfermedades respiratorias, enfermedades hepáticas y renales, y tuvieron que ser cuidados por otras personas, incurriendo en enormes gastos médicos.

Finalmente, todo el mundo coincide en que es muy común que las personas mayores estén encamadas. De hecho, el japonés promedio pasa 6,4 años postrado en cama antes de morir. Incluso si Japón tiene la esperanza de vida más alta del mundo, la longevidad no tiene sentido si todo el mundo yace en una cama de hospital para prolongar su vida.