Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - El hongo es una combinación perfecta. Se llama limpiador de vasos sanguíneos. Si lo comes tres veces por semana, tus vasos sanguíneos no se obstruirán.

El hongo es una combinación perfecta. Se llama limpiador de vasos sanguíneos. Si lo comes tres veces por semana, tus vasos sanguíneos no se obstruirán.

Paso 1: Una vez preparados los ingredientes, primero remojamos el hongo seco en agua durante al menos 2 horas para que se ablande.

Paso 2: Después de remojar el hongo, retira los tallos, córtalos en floretes y colócalos en la maceta, luego enjuágalos con agua limpia.

El tercer paso. A continuación, tenga cuidado al manipular las cebollas. Puede asfixiarle los ojos fácilmente. Retirar la capa más externa de la piel de la cebolla, enjuagar con agua limpia, lavar, cortar en trozos y colocar en un plato.

Paso 4. En este momento, una vez pasado el fuego, verter una cantidad adecuada de aceite de cocina. Cuando el aceite esté caliente, agregue el ajo y los chiles secos, saltee hasta que estén fragantes y luego agregue la cebolla a la olla.

Paso 5: Sofreír los ingredientes rápidamente, poner el hongo en la olla, sofreír los dos ingredientes continuamente, esperar a que se rompan y luego añadir el condimento.

Paso seis. Después de freír unas cuantas veces más, los ingredientes estarán deliciosos y listos para comer.

Combina perfectamente con hongos y cebollas, y el valor de fritura es relativamente alto. La gente suele comer un plato como aperitivo y como comida. La cocina sencilla es muy popular. Aunque las cebollas son muy comunes, son muy nutritivas. Sus ingredientes picantes ayudan a estimular el apetito, ayudan a metabolizar sustancias nocivas en el cuerpo, limpian y suavizan los intestinos, estimulan la secreción de jugo gástrico, ayudan a mejorar el sistema intestinal, fortalecen la condición física y mejoran la resistencia. Las cebollas son bajas en calorías y pueden engordar.

Además, las cebollas fritas con hongos quedan riquísimas y apetecibles. Las personas con poco apetito comen más en verano. Las cebollas y los hongos negros son buenos para los vasos sanguíneos, por eso a este plato también se le llama limpiador de vasos sanguíneos. Los vasos sanguíneos se vuelven limpios y suaves, protegiéndolos de las toxinas. La familia lo consume regularmente para estimular el apetito, favorecer la digestión y la desintoxicación. Los vasos sanguíneos no se obstruyen y el hígado se vuelve más sano. No te pierdas este plato.