Las ostras frescas son alucinantes. ¿Cuáles son los beneficios de las ostras?
1. Fuerte desintoxicación
El glucógeno de ostra existe en el hígado y los músculos donde se almacena la energía. Está estrechamente relacionado con la división celular, la regeneración y la activación de los glóbulos rojos, y puede mejorar. Función hepática, restaurar la fatiga y mejorar la fuerza física. La taurina contenida en las ostras puede promover la secreción de bilis, eliminar la grasa neutra acumulada en el hígado y mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado.
2. Favorece el metabolismo
A menudo siento frío en las manos y los pies, especialmente en invierno. Incluso cuando me acostaba, era difícil calentarme las manos y los pies y ni siquiera podía dormir bien. Los aminoácidos, el plomo y otros minerales y vitaminas contenidos en las ostras mejorarán la circulación sanguínea, y también mejorarán los viejos enemigos de las mujeres, la hipotermia y la presión arterial baja.
3. Congestión y Purificación
La sangre es muy viscosa y difícil de fluir, lo que en la medicina china se llama congestión y es el origen de todas las enfermedades. Si la función hepática es baja, puede causar congestión sanguínea y aumentar el colesterol. La taurina puede promover la descomposición del colesterol en el hígado, luego aumentar la excreción y reducir el contenido de colesterol en la sangre. De lo anterior se desprende que la taurina extraída de las ostras tiene un muy buen efecto preventivo sobre la arteriosclerosis causada por la estasis sanguínea, así como sobre la angina de pecho, el infarto de miocardio y el infarto cerebral resultantes.
4. Recuperarte de la fatiga
Después de que las sustancias de la fatiga (ácido láctico) se acumulen en el cuerpo, te sentirás cansado. La glucosa, como fuente de energía, produce ácido láctico después de quemarse, provocando síntomas como dolor de hombro, dolor muscular y dolor de cabeza. Todos los órganos con flujo sanguíneo producen ácido láctico y todo el ácido láctico es procesado por el hígado, por lo que si el hígado está sano es muy importante para el cuerpo humano. Los aminoácidos contenidos en las ostras pueden mejorar la función hepática, inhibir la acumulación de ácido láctico y ayudar a acelerar la recuperación de la fatiga y la fuerza física. Además, la taurina y el glucógeno de las ostras no sólo pueden ayudar a la recuperación del cansancio físico, sino que también son muy eficaces en la recuperación del cansancio mental. También se ha reconocido la mejora de la depresión endógena y la restauración de la visión.