¿Puedo comer pimienta en grano y anís durante el confinamiento?

Lo mejor es no comer anís durante el confinamiento, porque el anís es un alimento irritante. Comerlo de vez en cuando no tendrá ningún impacto en el organismo, pero comerlo con regularidad tendrá un gran impacto en el organismo. Dieta y ajústela según su dieta determinada por la situación. En tu alimentación habitual debes prestar atención a una dieta ligera, mantener una nutrición equilibrada, evitar alimentos picantes, fríos o irritantes, y lo mejor es no ingerir alimentos grasosos. Al mismo tiempo, durante el período de confinamiento, debe prestar atención a descansar más, evitar el esfuerzo excesivo, mantenerse abrigado, prevenir resfriados, beber mucha agua y hacer ejercicio adecuadamente para mejorar su condición física.

Precauciones ante la cesárea

1.

Cuando llegue a casa después del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Después de una cesárea, el cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, por lo que es necesario ajustar sus emociones y estar preparada para una "batalla prolongada".

2. Insistir en tomar medicamento

Si la madre es dada de alta del hospital y el médico le receta medicamento para tomar en casa, debe continuar tomándolo y no dejar de tomarlo. medicamentos tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.

3. Beber más agua

Durante el parto, las mujeres deben beber más agua para evitar el estreñimiento, lo que también es beneficioso para la lactancia.

4. Utilice ropa interior de talla grande

Elija una talla más grande de ropa interior con tirantes o boxers, que pueden hacer que la herida se sienta más cómoda. A veces, es posible que una mujer necesite usar ropa de maternidad holgada durante un período de tiempo.

5. Proteger la herida

Si la herida muestra signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón de la herida, empeoramiento o dolor repentino, etc. , debe consultar a un médico de inmediato.