Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué debo hacer si tengo hambre por la noche?

¿Qué debo hacer si tengo hambre por la noche?

En primer lugar, tener hambre por la noche puede estar relacionado con una peristalsis gastrointestinal excesiva y con la entrada prematura de alimentos a los intestinos. Aunque tengo hambre, no puedo tomar un refrigerio nocturno. Puedes comer algo de fruta para saciar tu hambre.

En segundo lugar, el hambre nocturna puede ser causada por la humedad y el calor en el bazo y el estómago. Medicinas tradicionales chinas como alumbre negro, dátiles negros, nueces, gardenia, angélica, Amomum villosum, Magnolia officinalis, trigonellae, pangolín, Cunqu, malta, onicomicosis, cártamo, ginseng de Hainan, polvo de hierro, propóleo, miel, cera de abejas, etc. El tratamiento combinado proporciona resultados rápidos y completos. Esta medicina tradicional china puede eliminar por completo la humedad del bazo y del estómago, mejorar la función gastrointestinal, promover la motilidad gastrointestinal, reparar rápidamente la mucosa gastrointestinal y limpiar el qi turbio gastrointestinal, para lograr una cura completa.

En tercer lugar, si tienes hambre por la noche, puedes enfermarte. Debes fortalecer tu nutrición y comer más carne en horarios normales, para que la digestión sea lenta y no tengas hambre tan fácilmente.