Algunas personas sufren un golpe de calor en invierno. ¿Qué está pasando?
El golpe de calor en invierno es un fenómeno raro, al menos yo no lo he visto todavía. Pero "nunca he comido carne de cerdo y nunca la había visto antes". He oído hablar de este fenómeno, pero no es de conocimiento común. Entonces, ¿por qué se produce un golpe de calor en invierno? ¡Descubramos cuál es el motivo a continuación! ¿Qué es el golpe de calor?
El golpe de calor es un trastorno de la regulación de la temperatura corporal bajo la influencia de altas temperaturas, a menudo causado por la exposición al sol abrasador o por un trabajo físico intenso en un ambiente de alta temperatura. Causas comunes de insolación: La temperatura normal del cuerpo humano puede ser constante a 37°C. Alrededor de C, es el resultado de equilibrar la producción y la disipación de calor mediante la acción del centro termorregulador hipotalámico. Cuando la temperatura ambiente excede la temperatura de la piel, la disipación de calor depende principalmente de la sudoración y la evaporación en la superficie de la piel y los alvéolos. La disipación de calor del cuerpo humano también se puede llevar a cabo mediante el flujo sanguíneo circulante, que lleva el calor de los tejidos profundos a los tejidos superiores e inferiores y disipa el calor a través de los vasos sanguíneos de la piel expandidos, por lo que más sangre fluye a través de la piel. vasos sanguíneos, más disipación de calor. Si la producción de calor es mayor que la disipación de calor o si se bloquea la disipación de calor, el exceso de calor se acumulará en el cuerpo, lo que provocará fiebre alta e insolación. El "insolación invernal" es causado por un calor excesivo o por ocultar el calor durante demasiado tiempo.
El invierno es frío. Las personas pueden ignorar el problema del "insolación" mientras prestan atención para evitar resfriarse, y el "insolación" no. Solo ocurren en verano, debido a problemas como las altas temperaturas interiores y la mala circulación del aire en invierno, también se puede provocar un "golpe de calor invernal".
Dado que el frío puede provocar resfriados y provocar muchas otras enfermedades, el "congelamiento" siempre atrae la atención de las personas en invierno, por lo que la gente generalmente presta más atención a si están "congelados" y aman y cuidan. Y "caliente" no es tan alucinante y vigilante. En el frío invierno, algunas personas tienen miedo de resfriarse, por lo que se envuelven en abrigos, mantas, etc. durante el día y usan bolsas de agua caliente y mantas eléctricas para dormir por la noche. Además, las puertas y ventanas de la habitación están cerradas en invierno y la circulación del aire interior no es buena, lo que hace que las personas se sientan como si estuvieran viviendo en un ambiente de "verano artificial" y su temperatura corporal sigue aumentando. , ya tienen fiebre alta.
Además, los productos lácteos no sólo pueden reponer agua sino también cubrir las necesidades nutricionales del organismo. En segundo lugar, es necesario complementar adecuadamente las bebidas que contienen potasio, magnesio y otros elementos. Mantener un sueño adecuado puede relajar el cerebro y los sistemas corporales, lo que resulta beneficioso para trabajar y estudiar.
Creo que el golpe de calor en invierno es más común en el norte, porque este fenómeno se produce por el exceso de ropa y la falta de circulación de aire. Por lo tanto, en invierno, todavía necesitamos ventilar la habitación con frecuencia para evitar el golpe de calor invernal y prevenir eficazmente los resfriados. ¿Qué hacer si sufres un golpe de calor en invierno?
1. No envuelvas tu cuerpo con demasiada ropa cuando salgas. Es mejor usar gorro y guantes cuando salgas en invierno y evitar tomar autobuses abarrotados.
2. En circunstancias normales, es mejor mantener la temperatura ambiente entre 20 y 25 grados y prestar atención a la ventilación interior.
3. En este momento, el cuerpo del paciente está muy débil y se pierde una gran cantidad de agua en el cuerpo, por lo que se debe colocar al paciente en posición horizontal. Deje que el paciente descanse en un buen ambiente. Al mismo tiempo, para ayudar al paciente a enfriarse, puede aplicar aceite refrescante a otras personas, lo que puede eliminar parte del exceso de calor de su cuerpo.
4. Si se produce un golpe de calor mientras se baña, traslade inmediatamente al paciente a un lugar bien ventilado para que se acueste y preste atención a mantenerse abrigado para evitar resfriarse. Dele al paciente un poco de agua ligeramente salada para beber. Si tiene presión arterial alta, enfermedad coronaria, opresión en el pecho o dificultad para respirar antes de la aparición de la enfermedad, presione inmediatamente el punto Renzhong, tome pastillas Jiuxin y busque tratamiento médico de inmediato.
5. El golpe de calor en invierno es muy problemático porque la mayoría de las personas no toman medidas preventivas y, inevitablemente, entran en pánico. En este momento, puede llamar al 120 a tiempo para pedirle al personal médico que venga a recibir tratamiento.
Además, los golpes de calor frecuentes se deben principalmente al exceso de humedad en el cuerpo que no se puede descargar con normalidad, lo que provoca la acumulación de basura en el cuerpo. La mejor forma es transpirar, mejorar el metabolismo corporal y eliminar toxinas mediante el ejercicio y otras actividades. No se recomienda que las personas con constitución húmeda se bañen todos los días. Después de comprender las causas anteriores del golpe de calor en invierno, especialmente los adultos con bebés en casa, deben prestar especial atención. El golpe de calor a menudo ocurre en bebés en invierno y los nuevos padres deben agregar o quitar ropa a sus bebés de manera oportuna.