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El viejo olmo junto a la ciudad antigua de Li Hanjun

El viejo olmo junto a la ciudad antigua de Li Hanjun

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Old Elm 1 cerca de la ciudad antigua de Li Hanjun Hay una "ciudad antigua" al este de Harbin. Hay un árbol viejo frente a la "Ciudad Antigua", que es un olmo. El olmo no es sólo blanco, sino que parece una masa negra. Los árboles viejos, como las personas, muestran su edad. A primera vista, no hay mucho que esperar. El árbol es feo, con el cuerpo inclinado, ramas escasas y piel áspera y agrietada. Es igual de feo cuando está de pie, como el feo Quasimodo que toca la campana en "El jorobado de Notre Dame".

Afortunadamente, por muy feo o humilde que sea, sigue siendo un árbol. Como árbol, naturalmente tiene el nombre de "planta verde" y se asocia con eventos tan importantes como la "protección del medio ambiente". No sólo eso, sino que además está manchado con la palabra “viejo”. Aunque la gente de hoy en día no vale nada o incluso es aburrida, las cosas cambian y la gente cambia; no importa lo que sea, una vez que envejeces, existe la esperanza de convertirte en "antigüedades", como ciudades antiguas, pinturas antiguas, antigüedades y antigüedades. Cualquiera que lo vea tirará un urinario viejo a patadas. Pero decir que este urinario fue utilizado por personas hace 7.000 años, es inmediatamente diferente de los dispositivos de ahogamiento comunes. No importa lo incómodo que parezca, ¡incluso los bordes faltantes pueden hacerlo costoso o incluso impagable! Se puede ver que una vez que algo es "antiguo", y mucho menos lo maravilloso que es, ¿cómo se puede comparar con los ancianos?

También hablando de este árbol. Aunque el árbol estaba etiquetado como "verde" y era más viejo, estaba fuera de lugar: simplemente se inclinaba para bloquear una carretera recta recién construida. Por supuesto, esto no significa que pretenda "desempeñar un papel importante", ni que bloquee deliberadamente los obstáculos. Según la opinión popular, esto no "siguió" por sí solo. Una vez estuvo allí, pero ahora iba a ser una amplia carretera asfaltada, y caminó justo en medio de ella. O dicho simplemente: el árbol no se ha movido, pero un nuevo camino tiene que cruzarlo. Entonces alguien dijo enojado: "¿Qué fue primero, el árbol o el camino?" "La persona que construyó el camino en ese momento dijo: "Parece que este árbol es realmente viejo y debe protegerse y no talarse". "Así que construí una barandilla corta para el árbol e hice una pequeña vuelta alrededor del árbol para dejarle paso. Una vez que esto sucedió, fue un desastre. El Ministerio de Información levantó el pulgar y elogió: "¡Mira! ¡Qué fuerte es la conciencia de la gente sobre el cuidado de las plantas verdes! ¡Los constructores de carreteras son más conscientes del medio ambiente! ¡Prefieren girar en un camino recto que talar un árbol viejo! "

Con la "compasión" de estas tropas de construcción de carreteras y el alto perfil de los medios de comunicación, este viejo árbol se ha estado apoyando, retorciendo sus ramas y oponiéndose a lo largo de los años para poder Parado aquí en medio de la carretera, cada vez hay más coches en la carretera, día y noche. Los coches pasan uno tras otro, y los gases de escape los asfixian uno tras otro. El día es un "día de smog". Pero este viejo árbol está rígido y no se dice PM2,5, ni siquiera PM250. Después de todo, las personas y los árboles no son lo mismo. Incómodo. Estoy pensando en cómo es su vida. Probablemente es como los peatones que pasan junto a él todos los días. No sabes lo que le preocupa, lo que le gusta y lo que le gusta. p>

No digas tonterías. En unos años, este camino será ampliado y reconstruido.

Peter dijo, hoy iré al borde del camino, de repente miré hacia arriba y dije. , "¡Ey! ¿Por qué hoy falta el viejo árbol que estaba allí anoche? "

En ese momento, muchos trabajadores de la construcción de carreteras estaban construyendo carreteras. Me acerqué y le pregunté a uno de ellos: "¿Por qué falta ese árbol? ”

“Tch. "No levantó la cabeza ni dejó lo que estaba haciendo, simplemente respondió simplemente.

"¿No dijiste que querías proteger los árboles de la ciudad? ”

”Esto se cortó ayer.

"

"¿Por qué cortarlo? "

"¡Ja! ¡Esta vez el camino se ensancha y puedes ver lo brillante que está! "

"Al comienzo de la construcción de la carretera, deliberadamente tomamos un desvío hacia este árbol... El árbol no bloqueó la carretera..."

Finalmente se dio la vuelta. y me miró fijamente: “A decir verdad, todo lo que se interpone en el camino es un obstáculo, y todos los obstáculos deben ser eliminados. Si no están claros, seremos responsables. "Si el coche choca contra un árbol, estaremos en un gran problema. ¿No estamos hablando todos ahora del Estado de derecho..."

"..."

Sí, si un árbol crece en la carretera, puede chocar con un coche. El árbol fue golpeado, pero él no dijo nada ni acudió a los tribunales a denunciar. Pero si una persona y un coche chocan contra un árbol, debe demandar. Por supuesto, la gente no está demandando a los árboles, sino al departamento de carreteras. Entonces, entre las personas y los árboles, ¿tiene derecho el árbol a existir? ¿O los derechos de conducción segura de personas importantes? En el pasado, habría tenido sentido dejarlo sin cultivar, pero esto va en contra de las reglas. Ya que estamos hablando del estado de derecho, ¿cómo podemos reemplazar la ley con emoción y dejarla crecer en este camino? Aunque las plantas están vivas, no se pueden comparar con la vida humana, ¿verdad? Una vez que el auto choca contra un árbol, no importa si el árbol es derribado. ¡Si matas a alguien, le cuesta mucho dinero al departamento de carreteras! Desde esta perspectiva, la ecología y el Estado de derecho son a veces realmente incómodos.

"¡Ay! ¡Un viejo árbol fue sacrificado en el 'espíritu de la ley' de esta manera!" Miré la "Ciudad Antigua" al costado de la carretera y no pude evitar suspirar.

En esta "Ciudad Antigua" hace tiempo que se acabaron las antigüedades. Hace unos años, se dijo que este terreno se utilizaría para construir edificios comerciales y residenciales. Recibí parte del pago por adelantado y trasladé a todos los vendedores que hacían negocios aquí. Pero desde que la "Ciudad Antigua" quedó vacía, ha estado inactiva. Con el tiempo, más de una docena de casas vacías y en ruinas se fueron desmoronando. Estuvo vacío durante cuatro o cinco años. De repente recordé que ¿no estipula claramente el Estado que los promotores inmobiliarios no pueden acaparar tierras? Quien obtenga el terreno deberá comenzar la construcción en el plazo de un año; de lo contrario, el Estado recuperará el terreno. Pero este terreno está simplemente inactivo después de tantos años, sigue igual que antes, sin signos de construcción. Pero en el polvo bajo los aleros de la casa vacía, han crecido más de una docena de pequeñas flores silvestres, meciéndose con el viento, con una expresión de orgullo en sus rostros...

El viejo olmo al lado Li Hanjun Antique City 2 El viejo olmo junto a Li Hanjun Antique City Elm Tree 2

Lámpara de corazón

En el libro de texto chino de la escuela secundaria, hay un texto llamado "Lámpara en una noche de invierno". El autor es Maurice Gibson, un inglés. Escribió en el artículo que una vez quiso ir desde un pueblo desolado llamado Oaks en el oeste de Canadá a una granja a 15 kilómetros de distancia para tratar a un niño con fiebre, pero no sabía el camino. Entonces, cada casa a lo largo del camino encendió las luces en la noche oscura, las luces formaron una larga cadena que guiaba el camino, lo que le permitió encontrar con éxito el hogar del enfermo. Cuando regresé, el autor escribió: "Cada vez que pasa mi auto, las luces se apagan y las luces de adelante siguen encendidas, esperándome ..." El artículo es breve, pero muy conmovedor. Esa noche, la luz era muy importante. Era como un faro en la orilla, guiando la dirección del barco, y como un faro en la pista, indicando la ruta de aterrizaje.

El autor no describió la luz en detalle, pero imagino que debió hacer calor para ver el halo en esa fría noche de invierno. Porque la cadena de luz en la noche oscura en realidad está hecha de amor y emite la luz del amor.

La luz trae luz, el fuego trae calor. La luz trae esperanza a la humanidad.

Según la mitología griega, la razón por la que las personas pueden obtener fuego depende del amor de Prometeo por la humanidad. Porque nosotros, los humanos débiles, no teníamos derecho a usar el fuego en ese momento. Prometeo usó el fuego celestial para encender el primer montón de ramas y hojas en la jungla de la tierra. El fuego atraviesa la larga noche e ilumina la sabiduría humana. Se produjeron grandes cambios entre quienes usaban el fuego y quienes no. Esto enfureció al dios Zeus. Encadenó a Prometeo a un acantilado en las montañas del Cáucaso y envió un buitre a picotear su hígado todos los días.

El gran Prometeo soportó solo el dolor de toda la humanidad y dejó la luz a la tierra.

Sabemos que sin el fuego el ser humano no tendría el estilo de vida que llevamos hoy, y sería imposible crear una civilización tan espléndida.

Por ejemplo, el "Buda Ardiente", también conocido como Buda de la Luz Yuanbao o Buda de la Luz General, dijo que el día en que nació, había luz en todas direcciones, superando al sol, la luna y las cuentas de fuego. Buda es así, y a las escrituras budistas también les gusta poner su nombre a las lámparas. El famoso libro budista "Wu Deng Hui Yuan" dice en su prefacio: "Desde Jingdezhen, ha habido registros de linternas, seguidas de linternas, linternas continuas y linternas en general. Las linternas continuaron y las sectas se diversificaron. Personas que saben la luz "Rompe la oscuridad del tonto y comprende su camino". Esta frase "rompe la oscuridad del tonto para comprender su camino" es la interpretación más clara del gran deseo del budismo de salvar el sufrimiento y ayudar a todos los seres vivos. Los rayos de luz iluminan el alma. Mientras todos tengan compasión, sabiduría y un poco más de amor en sus corazones, el mundo será un mundo hermoso.

Por supuesto, no es necesario ser budista ni tener ninguna creencia religiosa, pero no se puede negar que todas las religiones ortodoxas del mundo comienzan con el amor. En los tiempos antiguos y modernos, en el país y en el extranjero, las religiones que no hablan en absoluto sobre el amor no pueden transmitirse de generación en generación. Debido a esto, en mi mente nunca he considerado el budismo como una fe. En mi opinión, la religión es más bien la gran esperanza de la humanidad para el bien y una exploración incansable de la respuesta definitiva a la vida. ¿No cumple con nuestro propósito de leer y buscar conocimiento? En cuanto a esas escrituras budistas, creo que no son sólo enseñanzas para que los creyentes las recitan, sino que en realidad son más bien lemas para cuidar a los ancianos y persuadir a las personas mayores a hacer buenas obras. ¿No se ajusta esto a creencias humanas como la fraternidad y la benevolencia? Estos pensamientos están inspirados en los templos que he visitado y en el Buda. ¡Y esta conciencia puede ser iluminada por la llama de Jesús y la luz de Buda!

Al pensar en ello, me sentí como si estuviera inmerso en el sonido de tambores y peces de madera, y una suave canción de mujer sonaba en mis oídos. El nombre de la canción es "Heart Lamp":

Enciende una lámpara de corazón e ilumina el mundo.

Mira, la tierra pura del mundo está justo frente a ti.

Un corazón, una verdad, una persona, un acre de tierra,

Las semillas de la felicidad están en un instante.

Cierro los ojos y junta las manos,

Siento que la compasión se extiende.

Cuando las lágrimas corren por tu rostro,

Esta es la realización del néctar.

Cierro los ojos y junta las manos,

Siento que la compasión se extiende.

El deseo de la belleza infinita,

La Bodhicitta nunca se desvanecerá.

上篇: El secreto de los pedos del recién nacido 下篇: ¡El mejor ejercicio para diabéticos! También puede controlar tres niveles máximos y prevenir enfermedades cardíacas. El ejercicio aeróbico de Xiang Hongding (director y médico jefe del Centro de Diabetes del Peking Union Medical College Hospital) es el más adecuado para pacientes con diabetes. Para los diabéticos, el ejercicio tiene un significado especial. Después de desarrollar un plan de dieta y un plan de medicación para la diabetes, el ejercicio se convierte en una parte clave para controlar eficazmente la diabetes. En particular, el ejercicio aeróbico favorece más el control del azúcar en sangre, puede reducir los factores de riesgo relacionados con las enfermedades cardiovasculares y es beneficioso para el control del peso. Al mismo tiempo, para los grupos de alto riesgo, el ejercicio regular puede prevenir la diabetes tipo 2. Características del ejercicio aeróbico El ejercicio metabólico aeróbico se refiere a aquellos ejercicios diseñados para mejorar la capacidad del cuerpo para inhalar y transportar oxígeno, mejorar la capacidad del cuerpo para utilizar oxígeno y mejorar la resistencia humana. Se caracteriza por ser de baja intensidad, rítmico, ininterrumpido y de larga duración, como caminar, trotar, andar en bicicleta, nadar, patinar, patear volantes, Tai Chi, escalar montañas, saltar la cuerda, etc. Para las personas de mediana edad y mayores, la mejor forma de hacer ejercicio es el ejercicio aeróbico moderado y seguir el principio "1357". Los pacientes diabéticos deben realizar ejercicio aeróbico de intensidad moderada a baja y el tiempo de ejercicio debe controlarse en 45 minutos. El ejercicio aeróbico de Xiang Hongding (director y médico jefe del Centro de Diabetes del Peking Union Medical College Hospital) es el más adecuado para los pacientes con diabetes. Para los diabéticos, el ejercicio tiene un significado especial. Después de desarrollar un plan de dieta y un plan de medicación para la diabetes, el ejercicio se convierte en una parte clave para controlar eficazmente la diabetes. En particular, el ejercicio aeróbico favorece más el control del azúcar en sangre, puede reducir los factores de riesgo relacionados con las enfermedades cardiovasculares y es beneficioso para el control del peso. Al mismo tiempo, para los grupos de alto riesgo, el ejercicio regular puede prevenir la diabetes tipo 2. Características del ejercicio aeróbico El ejercicio metabólico aeróbico se refiere a aquellos ejercicios diseñados para mejorar la capacidad del cuerpo para inhalar y transportar oxígeno, mejorar la capacidad del cuerpo para utilizar oxígeno y mejorar la resistencia humana. Se caracteriza por ser de baja intensidad, rítmico, ininterrumpido y de larga duración, como caminar, trotar, andar en bicicleta, nadar, patinar, patear volantes, Tai Chi, escalar montañas, saltar la cuerda, etc. Para las personas de mediana edad y mayores, la mejor forma de hacer ejercicio es el ejercicio aeróbico moderado y seguir el principio "1357". Los pacientes diabéticos deben realizar ejercicio aeróbico de intensidad moderada a baja y el tiempo de ejercicio debe controlarse en 45 minutos. ¿Qué pacientes diabéticos no deberían hacer ejercicio? Los pacientes diabéticos incluyen principalmente las siguientes categorías: 1. Pacientes diabéticos con secreción de insulina insuficiente grave, pacientes con infección diabética aguda e insuficiencia cardíaca, pacientes con arritmia agravada después del ejercicio y pacientes con nefropatía diabética grave a menudo tienen un suministro de sangre insuficiente al cerebro y sistólico. presión arterial más alta que los pacientes hipertensos con una concentración de azúcar en sangre de 180 mm Hg, los pacientes diabéticos con una concentración de azúcar en sangre superior a 14 mmol/L y los pacientes con cetosis evidente o cetoacidosis. La cetosis se debe principalmente a un control deficiente del azúcar en sangre y a los síntomas. puede agravarse después del ejercicio. Las personas que tienen un control deficiente del azúcar en sangre, hipoglucemia evidente o grandes fluctuaciones del azúcar en sangre, como acidosis y coma, son propensas a la cetoacidosis. Los pacientes diabéticos deben tener cuidado con la hipoglucemia al hacer ejercicio. Si experimenta síntomas como hambre, taquicardia, palpitaciones, sudoración, mareos, ojos estrellados, debilidad en las extremidades, etc. durante o después del ejercicio, significa que es probable que tenga hipoglucemia. En este momento, debes dejar de hacer ejercicio inmediatamente y comer los dulces o alimentos azucarados que lleves contigo. Los casos graves deben enviarse al hospital para su rescate. La hipoglucemia es muy peligrosa, por lo que las personas con diabetes deben tomar algunas precauciones. Las principales medidas para prevenir la hipoglucemia son las siguientes: ¿Intentar tomar 0,5? Haga ejercicio durante 1 hora. En este momento, el nivel de azúcar en sangre es alto y es menos probable que se produzca hipoglucemia. Trate de evitar el ejercicio cuando la insulina o los hipoglucemiantes orales tengan el efecto más fuerte, como 0,5,1 horas después de inyectarse insulina de acción corta. Se debe reducir la cantidad de ejercicio. Trate de evitar inyectarse insulina en áreas que requieran una actividad extenuante durante el ejercicio, como los muslos. La inyección abdominal es una opción. Trate de no hacer ejercicio con el estómago vacío. Si su nivel de azúcar en sangre en ayunas es superior a 6,7 ​​mmol/L (1,20 mg/dl), puede realizar ejercicio moderado en ayunas. Si el nivel de azúcar en sangre en ayunas es inferior a 6,7 ​​mmol/L, lo mejor es comer algo antes del ejercicio, como beber un vaso de leche, comer unas galletas y calentar 10 minutos después de la comida. Lleve consigo dulces o bebidas azucaradas o tabletas de glucosa específicas para la diabetes para prevenir la hipoglucemia. Al realizar ejercicio moderado o superior durante mucho tiempo, debe ingerir una comida adecuada antes o durante el ejercicio. Los pacientes que pueden controlar su nivel de azúcar en sangre por sí mismos pueden medir su nivel de azúcar en sangre antes y después del ejercicio para detectar la hipoglucemia a tiempo y saber qué forma de ejercicio y cuánto ejercicio pueden reducir el nivel de azúcar en sangre y en qué medida. El ejercicio prolongado y de alta carga, como salidas, montañismo, etc., puede tener un efecto hipoglucemiante duradero, por lo que además de comer antes del ejercicio, también debes aumentar la ingesta de alimentos después del ejercicio.