¿Por qué no se puede comer calabaza durante el confinamiento?

Las madres pueden comer calabaza durante el próximo mes, lo que no solo es beneficioso para la recuperación física de la madre, sino también para el crecimiento y desarrollo del bebé. La calabaza contiene una variedad de caroteno, vitaminas, aminoácidos, minerales y otros nutrientes, y es especialmente adecuada para madres que amamantan en posparto. Mamá debe comer calabaza con moderación después de dar a luz. Las vitaminas de la calabaza ayudan a regular el bazo y el estómago, previenen enfermedades gástricas y previenen la osteoporosis posparto. Comer calabaza después del parto puede reponer la fuerza física y mejorar la inmunidad, porque la calabaza es rica en almidón, proteínas, minerales y aminoácidos, que pueden mejorar la inmunidad de la madre y ayudar al desarrollo de la piel, la visión y los ojos del bebé.

Consuma más verduras durante la primera semana después del parto y no se permiten suplementos. De lo contrario, es fácil bloquear los senos, lo que no favorece la secreción de leche materna, y es fácil acumular grasa y afectar la pérdida de peso. Durante el período de encierro, puedes comer un poco de calabaza y algunos alimentos ricos en proteínas, y beber un poco de sopa de calabaza, pero no la bebas por mucho tiempo, de lo contrario tendrás loquios interminables y te volverás anémico.