¿Qué suplementos para la salud se deben tomar para la arteriosclerosis?
2. Cápsula blanda de lecitina de soja: la lecitina de soja se conoce comúnmente como "depurador de vasos sanguíneos", que mantiene los vasos sanguíneos abiertos y previene la arteriosclerosis, reduce el colesterol, promueve el metabolismo de las grasas y previene el hígado graso; regula el sistema endocrino, mejora la sequedad, la irritabilidad, el insomnio y otros síntomas causados por la neurastenia; promueve el desarrollo del cerebro, mejora la inteligencia, mejora la memoria, previene la enfermedad de Alzheimer, previene la diabetes (la lecitina puede mantener y promover la función pancreática, promover la secreción de insulina, un buen efecto). suplemento nutricional para pacientes diabéticos); las cápsulas blandas de lecitina de soja combinadas con cápsulas blandas de aceite de pescado polieno tienen mejores efectos.
3. Cápsula blanda de aceite de pescado de aguas profundas: el aceite de pescado de aguas profundas se conoce comúnmente como "reductor de grasa"; puede reducir la viscosidad de la sangre, reducir los lípidos en la sangre, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir; deterioro mental y prevenir la amnesia y la enfermedad de Alzheimer Enfermedades silenciosas; aliviar la gota y la artritis reumatoide mejorar la inmunidad humana;
La aterosclerosis es una enfermedad no inflamatoria de las arterias. Es un término general para enfermedades degenerativas y proliferativas como el engrosamiento, endurecimiento, pérdida de elasticidad y estrechamiento de la luz arterial. Las enfermedades comunes incluyen: 1. Aterosclerosis; 2. Calcificación de la media arterial; 3. Hay tres tipos de arteriosclerosis; Los productos para el cuidado de la salud sólo desempeñan un papel en la prevención y el tratamiento auxiliar, pero no tienen la función de curar la arteriosclerosis. Se recomienda ingerir alimentos naturales que prevengan la arteriosclerosis, como leche, soja, jengibre, ajo, berenjena, hongos, Panax notoginseng, avena, etc. Orientaciones y sugerencias: La dieta debe ser ligera, baja en sal y baja en azúcar, y se deben consumir menos fritos con más "ácidos grasos saturados" y alimentos con "colesterol alto", como gambas, despojos de animales, yemas de huevo, etc. No fume, evite el tabaquismo pasivo, insista en hacer ejercicio moderado y no se le debe obligar a hacer ejercicio extenuante. Lo mejor es insistir en actividades de al menos 30 minutos cada día, que pueden realizarse "de una vez" o dividirse en tres veces, cada vez con una duración de 10 minutos. Libere la depresión o la tensión, manténgase de buen humor, no se ponga demasiado nervioso ni enojado y preste atención al descanso. ¡Salud por la salud!