Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¡Resulta que la esponja vegetal es genial! Se realizan el cuidado de la piel y el aumento de senos.

¡Resulta que la esponja vegetal es genial! Se realizan el cuidado de la piel y el aumento de senos.

Consejo básico: la lufa es un delicioso plato casero y también es un raro ingrediente de belleza natural para eliminar manchas, blanquear y arrugas. Además, ¡la esponja vegetal también puede embellecer los senos!

La lufa se originó en Nanyang y se introdujo en China en la dinastía Ming y se convirtió en un vegetal común. El "Compendio de Materia Médica" registra lo siguiente: "La luffa, que era desconocida antes de las dinastías Tang y Song, ahora está disponible tanto en el norte como en el sur y se considera un plato común. La luffa se puede comer de diversas maneras, incluyendo aliñar en frío, sofreír, asar, hacer sopa o exprimir jugo.

La lufa es rica en nutrientes y contiene proteínas, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina C y otros nutrientes. variedad de nutrientes entre los melones y es uno de los alimentos esenciales para la salud en verano. Se cree que la luffa es de naturaleza fresca y de sabor dulce, ingresa al hígado y al estómago y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y detener; sangrado, dragado de meridianos, promoción de la circulación sanguínea, embellecimiento y anticancerígeno.

Mejora de la inmunidad y prevención de enfermedades cardiovasculares

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La lufa es rica en vitamina C. La vitamina C tiene las funciones. de proteger la salud dental, prevenir la arteriosclerosis, eliminar los radicales libres, prevenir el cáncer, proteger las células, desintoxicar, proteger el hígado y mejorar la inmunidad.