¿Puedo beber sopa de pescado después de una cesárea? ¿Qué tipo de sopa es buena para beber después de una cesárea?
¿Puedo tomar sopa de pescado después de una cesárea? Después de una cesárea, se puede beber sopa de pescado después de expulsar gases, pero no la beba antes de expulsar gases, porque la motilidad gastrointestinal lenta provocará distensión abdominal y adherencias intestinales. Lo mejor es beber sopa de carpa cruciana. La sopa de carpa cruciana es rica en nutrientes y contiene una variedad de proteínas y oligoelementos, lo que ayuda al cuerpo a recuperarse y promueve la secreción de leche. No ponga demasiado aceite en la sopa, manténgala baja en sal y no agregue condimentos irritantes. También preste atención a una nutrición equilibrada, el descanso y una caminata adecuada para ayudar a favorecer la recuperación del útero y de las heridas.
Las mujeres que han tenido una cesárea no deben comer inmediatamente después del parto. No solo la sopa de pescado, sino también cualquier alimento no se puede comer en este momento. Después del vaciado intestinal, está comprobado que la función gastrointestinal se ha restablecido antes de comer. Después de poder comer, la madre naturalmente podrá comer alimentos, incluso después de una cesárea, por lo que puede beber sopa de pescado como de costumbre después de una cesárea, lo que también es bueno para el cuerpo.
Después de la cesárea, se recomienda que las mujeres embarazadas tomen un poco de sopa de carpa cruciana, porque la carpa cruciana es más asequible que otros pescados y su valor nutricional no es inferior, pero su efecto durante la lactancia es mayor que el de otros pescados. . Además, la carne de carpa cruciana también es deliciosa y contiene una gran cantidad de proteínas, lo que también es buena para favorecer la curación de las heridas maternas.
Puedes empezar a amamantar una semana después del parto. En este momento, si cocinas sopa de carpa cruciana para mujeres embarazadas, también puedes agregar un poco de hierba para dragar los conductos mamarios y promover la secreción de leche. El método también es sencillo, es decir, primero hervir el agua con Tongcao y luego usar el agua para guisar la carpa cruciana.
Incluso después de una cesárea, las mujeres embarazadas pueden beber sopa de carpa cruciana de forma adecuada, pero no pueden comer demasiada de una vez. Además, la sopa de carpa cruciana debe ser ligera y no se pueden agregar grandes cantidades de aceite ni condimentos picantes al preparar la sopa. Las mujeres embarazadas normalmente deberían comer más frutas y verduras, carnes magras, huevos, setas, cereales integrales, etc. También tiene ciertos beneficios, permite desarrollar buenos hábitos alimentarios y evitar comer en exceso.
¿Qué tipo de sopa se debe tomar después de una cesárea? Se puede añadir sopa de pollo, caldo, sopa de pescado y otras sopas al principio, pero no se puede añadir vino. Las madres con contracciones uterinas deficientes pueden tomar aceite de aguacate para ayudar a suavizar la contracción de los músculos y mejorar el estreñimiento. El pescado y la vitamina C ayudan a curar las heridas. Debido a la gran pérdida de sangre, la madre debe comer más alimentos que contengan hierro para reponer la sangre. También se pueden agregar a la dieta medicada hierbas medicinales chinas como el astrágalo, la baya de goji y la azufaifa.
1. Astrágalo guisado en caldo de pollo. Poner el astrágalo en la bolsa filtro, lavar las gallinas, blanquearlas, ducharlas, cortarlas en trozos y cortar las cebolletas en gajos para su uso posterior. Agregue agua a lo anterior, cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue sal y vino de arroz y sirva. Es adecuado para quienes están débiles después del parto, tienen la tez cetrina, tienen deficiencia de leche y son propensos a sudar.
2. Sopa de judías agripalma. Lavar la agripalma y los frijoles negros, agregar la cantidad adecuada de agua, sofreír un rato a fuego lento, agregar azúcar moreno al gusto y enjuagar con vino de arroz. Promover la circulación sanguínea y regular la menstruación se utiliza para la menstruación irregular, el dolor abdominal, la amenorrea y los loquios posparto persistentes.
3. Sopa de manitas de cacahuete. Quitar las uñas y los pelos a las manitas de cerdo, lavarlas, ponerlas en una cazuela con los cacahuetes, añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento y añadir sal y glutamato monosódico al gusto. Reponer la sangre y promover la lactancia. Indicaciones: lactancia posparto.
4. Gachas de hígado de cerdo. Lavar el arroz y agregar agua para hacer papilla. La papilla debe estar cocida. Después de que la papilla esté cocida, agregue el hígado de cerdo lavado y cortado en rodajas y cocine hasta que el hígado de cerdo cambie de color. La papilla de hígado de cerdo ayuda a las madres a excretar los loquios y repone la sangre.
5. Sopa de verduras con flor de oreja. La medicina tradicional china cree que el hongo negro tiene el efecto de hidratar y suavizar los intestinos, y la azucena tiene el efecto de estimular la menstruación y promover la lactancia. Puede utilizarse para tratar la agalactia posparto y el estreñimiento.