¿Qué alimentos se pueden comer para tratar el resfriado uterino?

Evita los alimentos crudos y fríos, y come menos alimentos crudos y fríos como melones fríos, melones de invierno, sandías, caquis, cangrejos y té verde de caracol.

2. Comer más comida caliente.

Las mujeres con útero frío deben comer más alimentos calientes, como cordero, puerros, nueces, longans, azufaifas, cacahuetes, jengibre, chocolate, panela, azufaifas, semillas de gorgona, longans, lichis, etc. Algunas sopas, como la sopa agridulce, la sopa de pescado picante, la sopa picante, etc., tienen propiedades calentadoras que pueden ayudar al cuerpo a almacenar energía térmica y ayudar a prevenir el resfriado uterino.

3. Comer más comida negra.

El negro entra en los riñones. Comer más comida negra puede ahuyentar el frío palaciego. Los alimentos negros comunes incluyen arroz negro, hongos negros y dátiles negros.

Nota: Aunque el resfriado uterino se puede ajustar mediante la dieta, la forma más directa de tratar el resfriado uterino es el ejercicio. Las amigas de Cold Palace deberían hacer más ejercicio. Aunque las mujeres que hacen ejercicio con el útero frío son más propensas a la fatiga, el ejercicio induce energía yang, y las amigas con una constitución fría necesitan especialmente mejorar su físico mediante el ejercicio.