¿Qué se puede comer para regular eficazmente la hipoglucemia?
Cuando tu nivel de azúcar en sangre está bajo puedes comer cualquier cosa, pero la primera opción es elegir alimentos con un índice glucémico rápido y un alto contenido en azúcar, como caramelos, glucosa, tortas de azúcar, agua con miel, etc.
Pero si tu nivel de azúcar en sangre no es especialmente bajo, puedes elegir algo con un índice glucémico relativamente bajo, como bollos al vapor, manzanas, etc.
Si el paciente toma el inhibidor de la α-glucosidasa acarbosa, debido a que puede retrasar la absorción de carbohidratos, generalmente no se recomienda su uso en combinación con otros medicamentos para causar hipoglucemia. Se recomienda administrar glucosa por vía intravenosa. puede ser más eficaz.
La hipoglucemia se define como un nivel de azúcar en sangre en ayunas de un adulto inferior a 2,8 mmol/L, que puede diagnosticarse como hipoglucemia. Sus síntomas clínicos incluyen palpitaciones tempranas y sudoración excesiva. Si la hipoglucemia es difícil de corregir, puede incluso provocar daño cerebral o incluso bloqueo cerebral.
El tratamiento de la hipoglucemia se centra principalmente en encontrar la causa:
En primer lugar, si existen motivos endocrinos, como la secreción excesiva de insulina, los más comunes son el insulinoma y el hipertiroidismo.
En segundo lugar, ¿tienes diabetes? Los pacientes diabéticos también son propensos a sufrir hipoglucemia debido al uso frecuente de fármacos hipoglucemiantes.
Después de excluir enfermedades orgánicas, si persiste la hipoglucemia se debe ajustar principalmente a través de la dieta. Lo primero que debe hacer es pedir las comidas a una hora, cantidad y cantidad determinadas. No comas menos sólo porque la comida no sabe bien. Al mismo tiempo, puede llevarse algunos bocadillos en las manos o en los bolsillos, como pan, galletas, dulces, etc. Cuando se presenten síntomas de hipoglucemia, coma algunos bocadillos rápidamente para aumentar el azúcar en sangre en el cuerpo.
Existen muchas causas de hipoglucemia. Si es grave, todavía no existe un buen alimento que pueda curarlo por completo. La hipoglucemia todavía se centra en la prevención.
Los pacientes con hipoglucemia deben prestar atención a mantener buenos hábitos alimentarios y comer regularmente todos los días, lo que puede estimular la secreción de diversos jugos digestivos y enzimas digestivas de manera oportuna, eficaz y regular. Puede comer alimentos con alto contenido de azúcar de manera adecuada en horarios normales y llevar consigo refrigerios como dulces o galletas, que pueden usarse como complemento entre comidas o comerse en el momento en que se produce hipoglucemia para aliviar el malestar.
La hipoglucemia está relacionada con diversas causas como la diabetes, los fármacos y las enfermedades pancreáticas. Es mejor ir al hospital para un examen a tiempo para determinar la causa y luego tratarla en consecuencia.
Lo mejor es fortalecer el ejercicio físico en la vida diaria, que puede mejorar la condición física, promover el metabolismo y aumentar la resistencia a las enfermedades. Lo mejor es reponer energías antes del ejercicio para evitar la hipoglucemia.