Después de una cesárea, ¿puedo comer después de expulsar gases? ¿En qué posición se puede comer después de una cesárea?
¿Puede la mujer comer después de una cesárea? Durante el período de encierro, no se puede comer caña de azúcar, peras, sandías, caquis, plátanos, sandías, caquis, melones, cocos y otras frutas frescas. Durante el confinamiento se pueden consumir todos los alimentos nutritivos, como carnes diversas, pescado, huevos, verduras, frutas, productos de soja, etc. No existen tabúes especiales. En el segundo mes, la madre tiene mucha hambre, por lo que puede comer algunos bocadillos como galletas y beber más agua con azúcar moreno.
Procura no comer frutas ácidas. Seis días después de la cesárea, si ha tenido flatulencias y defecación, se puede comer una pequeña cantidad de fruta. No existen contraindicaciones especiales. Pero no comas demasiado. Si tienes diabetes gestacional, no se recomienda comer demasiadas frutas con alto contenido de azúcar.
Los pacientes pueden comer manzanas, naranjas, plátanos, durián, etc. 6 días después de la cesárea. Preste atención al paciente para que no coma cosas frías ni coma demasiado. Las mujeres embarazadas pueden comer algunas manzanas, peras, uvas, plátanos, cerezas y otras verduras en las primeras etapas del embarazo, pero no pueden comer puerros. Los puerros producen leche, por lo que no obtendrás leche después de comerlos.
Se puede comer espino después de una cesárea. El espino es rico en vitaminas y minerales, tiene cierto valor nutricional para las mujeres embarazadas y puede favorecer la digestión. También contiene una gran cantidad de ácido maslínico, que puede producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Puede ayudar a solucionar los problemas de pérdida de apetito, sequedad de boca y disminución del apetito durante el parto. Es mejor que las mujeres embarazadas aumenten su apetito.
¿Cómo comer una sopa nutritiva en el primer mes después de una cesárea? La sopa de confinamiento debe ser ligera. Algunos padres piensan que está mal que las mujeres embarazadas cocinen sopa tónica porque están débiles desde el principio. De hecho, la sopa es blanda, pero es buena para la leche. El pescado grande, la carne grande y demasiado grasosa harán que la leche sea demasiado grasosa, obstruyendo los senos, provocando un flujo deficiente de leche, provocando mastitis y dificultando la digestión a los bebés. La sopa rica en grasas puede engordar fácilmente el cuerpo, lo que dificulta que las mujeres embarazadas recuperen su figura. Por tanto, la sopa de confinamiento debe tener como base una sopa clara. La sopa de manitas de cerdo es grasosa, por lo que es mejor quitarle el aceite antes de beber.
Lo que se come después de dar a luz determina directamente el efecto de recuperación posparto de la madre. Los alimentos nutritivos pueden promover la recuperación del cuerpo de la madre. Como la reposición de sangre posparto. Conviene comer más alimentos ricos en hierro para reponer la sangre, como hígado de animal, espinacas, colza, tomates, naranjas, dátiles, etc. Estos alimentos son ricos en hierro. Además, las madres en posparto también pueden comer más alimentos ricos en proteínas, como leche, pescado, soja y productos de soja. Estas proteínas son materias primas importantes para la hemoglobina.
Además, a la hora de reponer sangre tras el parto, también hay que prestar atención al estado físico de la madre. Si el Yang Qi es débil, generalmente se manifiesta como dolor frío en las extremidades inferiores, mucho frío y micción frecuente. En este caso, conviene comer más alimentos que calienten y nutran la energía yang. Las mujeres embarazadas con deficiencia de yin y fuego excesivo generalmente experimentarán síntomas como insomnio, sequedad, sudores nocturnos, mareos y tinnitus. Consuma más alimentos que nutran el yin y eliminen el calor.