Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Pérdida de peso online, etc.
Pérdida de peso online, etc.
Haga ejercicio y pierda peso mientras lee un libro.
1 >Mientras lees, sujeta el respaldo de la silla con ambas manos.
2 >Encoge ligeramente los hombros, descansa unos 6-8 segundos, luego bájalo y repite.
Inflar globos para adelgazar
Método específico:
Inflar globos grandes, tres veces al día, 10-5 cada vez.
Método de pérdida de peso por respiración
Método de operación:
(1)
De pie 1 Un vaso de agua antes del almuerzo o durante el almuerzo.
4 >1 vaso de agua entre comida y cena
5 >1 vaso de agua con la cena