¿A qué debes prestar atención durante el raspado y la desintoxicación? ¿Cuánto tiempo se tarda en ducharse después del afeitado?

Gua Sha tiene muchos beneficios para la salud de las niñas. Gua Sha es también un método de atención médica en la medicina tradicional china, que puede prevenir algunas enfermedades. En la vida diaria, algunos hospitales también tienen proyectos de este tipo. Gua Sha requiere mucha atención y no todo el mundo puede hacerlo. Entonces, ¿a qué debes prestar atención al raspar para desintoxicarte? ¿Cuánto tiempo se tarda en ducharse después del afeitado? Ven y echa un vistazo.

1. Preste atención a la desintoxicación durante el tratamiento de raspado.

1. Durante el tratamiento de raspado, debe prestar atención a mantener el calor en el interior, especialmente en invierno, evitar el frío y el viento. Al raspar en verano, evitar el soplado directo del ventilador.

2. Evite las duchas frías dentro de los 30 minutos posteriores al raspado.

3. No es aconsejable raspar nuevamente la costra en el mismo sitio hasta que la costra en la zona raspada anteriormente haya desaparecido. El segundo tiempo de raspado debe tener un intervalo de 3 a 6 días, según la contracción de la piel.

4. Después del raspado, lo mejor es beber un vaso de agua tibia (preferiblemente solución salina ligera en azúcar), que puede ayudar a la circulación sanguínea, y descansar durante 15-20 minutos.

5. El momento del raspado no debe ser demasiado tarde. Gua Sha utiliza factores externos para ayudar al cuerpo a desintoxicarse y fortalecer las funciones de los órganos internos. Las 10 de la noche es el momento en que el hígado y la vesícula biliar del cuerpo se desintoxican. ¿Por qué el cuerpo humano necesita ayuda externa cuando se está desintoxicando? "

6. Raspe en una dirección, no raspe hacia adelante y hacia atrás, hasta que aparezcan puntos rojos (es decir, rayones); la intensidad debe ser uniforme y adecuada, y no sea negligente. Si tiene dolor de cabeza o dolor de garganta, raspe mientras está sentado; si siente mareos o dolor en el pecho, debe rascarse la espalda, si tiene dolor en los hombros, espalda, zona lumbosacra, etc., raspe la misma zona no más de 20 veces;

7. Para algunas enfermedades e infecciones de la sangre, los pacientes con condiciones especiales, como enfermedades o daños graves en los órganos, no deben utilizar la terapia Gua Sha, o hacerlo bajo la estricta supervisión de un médico. p>Recordatorio especial:

Gua Sha puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, disipar el viento y aliviar el dolor. Puede aliviar el viento y el calor, pero no es adecuado para ancianos, niños y mujeres embarazadas.

Además, antes de raspar, para evitar rayar la piel, aplicar una capa de lubricante en la superficie cutánea, como aceite de sésamo y aceite de ensalada. Eso sí, si las condiciones lo permiten, lo mejor. Utilice "Gua Sha Huoxue" especial. Es un aceite raspador elaborado a partir de aceites vegetales naturales y más de diez tipos de medicina china natural, que se refina y procesa con alta tecnología tradicional y moderna. Tiene la función de estasis y limpieza de los poros. , dragando los meridianos, desintoxicando y eliminando el mal, reduciendo la inflamación y aliviando el dolor.

2. Cómo aliviar la dismenorrea

1. que afecta la menstruación e incluso provoca una menstruación escasa o amenorrea.

2. El aumento del estrés en la vida y el trabajo y el aumento del estrés mental a largo plazo en las mujeres pueden afectar la menstruación. Por lo tanto, las amigas deben ajustar su estado de ánimo.

3. Ajustar los patrones de descanso diario, como no exponerse a la lluvia durante la menstruación, etc.

4. Clínicamente, el 30% de las mujeres sufren trastornos menstruales debido a fumar y beber, por lo que se les recuerda que no fumen ni beban. 5. No tome demasiadas pastillas anticonceptivas. Tomar demasiadas pastillas también es una de las razones del retraso. menstruación, porque tomar demasiadas pastillas anticonceptivas puede provocar trastornos endocrinos y afectar la menstruación.