¡No dejes que la inmunidad se salga de control! Seis puntos de acupuntura para la salud primaveral.

Resfriados, diarreas, alergias nasales, erupciones cutáneas, la primavera es la estación en la que todo brota, incluso los virus y las enfermedades no son una excepción. Muchas personas enferman con frecuencia debido a alergias o mala adaptación y inmunidad reducida. La medicina tradicional china sugiere que normalmente existen seis puntos de acupuntura que preservan la salud y que pueden regular conjuntamente las funciones del estómago, la nariz y la piel, mejorar la resistencia y mantener alejadas las enfermedades.

Después de acumularse durante el invierno, la energía brota en la primavera, pero lo mismo ocurre con el mal del viento y los virus, por lo que las personas con constituciones débiles son propensas a enfermedades y alergias. Los resfriados comunes se esconden en invierno y la primavera se calienta, y Bloom desconfía de las enfermedades alérgicas.

Dong, médico tratante del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital Cristiano Lukang, dijo que la teoría tradicional de preservación de la salud dice que "la esencia se almacena en invierno y se produce en primavera". almacenados durante un invierno, varios organismos brotan en primavera y muestran signos de situación próspera. Pero también es aquí cuando los resfriados virales son frecuentes, y las personas con constituciones débiles pueden fácilmente aprovecharse de ellos y sufrir de rinitis alérgica, asma, eczema, gastroenteritis y otras enfermedades.

El Kungfu con los dedos también puede desempeñar un papel en el mantenimiento de la salud en primavera. El Director de Medicina Tradicional China recomienda que se mantengan periódicamente seis puntos de acupuntura principales, incluidos Baihui, Sanyinjiao, Taichong, Jingming, Tongzixu y Zusanli. Si lo piensas bien, presionarlo al menos una vez al día durante 5 a 10 minutos cada vez puede estimular los nervios correspondientes, regular tu físico, equilibrar tu inmunidad y mejorar tu resistencia.

6 puntos de acupuntura de mantenimiento de primavera

1. Punto Baihui: ubicado en el centro de la cabeza, las orejas izquierda y derecha están conectadas a la parte superior de la cabeza y el enfoque está en una línea recta con las cejas. El punto Baihui es la intersección del meridiano Du, los tres meridianos Yang de las manos y los pies y los meridianos del hígado Jueyin de los pies. Se le conoce como el "Encuentro de todo el Yang" y el "Encuentro de los cien meridianos". Es un punto de acupuntura importante para que el cuerpo humano produzca energía yang y también es un punto de acupuntura para el cuidado de la salud.