¿Cómo puede un bebé de once meses dormir toda la noche?
El bebé de diez meses no ha podido dormir por las noches. En principio llega un poco tarde. La mayoría de los bebés mayores permanecen despiertos toda la noche porque no han desarrollado buenos hábitos de alimentación y sueño. Los bebés deben empezar a desarrollar un horario de sueño regular a partir de los cuatro meses y establecer gradualmente hábitos de sueño a más tardar a los seis meses. El bebé de diez meses aún no ha logrado dormir, lo que significa que los padres necesitan gastar más energía en hacer ajustes.
Estas actuaciones indican que el bebé ha conseguido dormir lo suficiente.
A la hora de dormir, los adultos pensamos que podemos dormir desde la noche anterior hasta la mañana siguiente. Sin embargo, los bebés duermen de manera diferente que los adultos. Aunque el bebé tiene diez meses, todavía es inmaduro en comparación con el sueño de los adultos. No debemos comparar el sueño total de un adulto con el sueño total de un bebé.
Hora de dormir. No importa cuándo el bebé se duerma, si el tiempo de sueño continuo alcanza de 6 a 10 horas, habrá alcanzado el estándar de sueño adecuado. Las diferencias individuales en el desarrollo de los bebés son considerables y no todos los estándares son adecuados para todos los bebés. El tiempo de sueño mencionado aquí sólo representa la situación de la mayoría de los bebés. No se descarta que algunos bebés que nacen con poco sueño solo duerman 4 horas. Eso sí, si el bebé puede dormir más de 10 horas, se considera sueño total.
Rendimiento durante el sueño continuo. Una madre le preguntó a su bebé si tomaría leche después de acostarse por la noche. Si continúa durmiendo después de comer leche, entonces está completamente dormido. Por supuesto que así sería. El bebé no está completamente despierto durante el sueño, lo que puede considerarse un síntoma del sueño del bebé. El sueño de un bebé puede verse alterado entre ciclos. Si el bebé puede volver a dormirse por sí solo, significa que ha podido dormir de forma independiente y entrar en el siguiente ciclo de sueño. El bebé no podía dormir en absoluto y no hubo otros accidentes, por lo que ya no fue un problema.
Duración prolongada del sueño. En ocasiones, no significa que el bebé esté preparado para dormir hasta el amanecer. Si el mismo tiempo y duración de sueño puede durar más de tres noches regularmente, los padres deben cooperar con el bebé para ajustar el horario y establecer hábitos de sueño.
La clave para que su bebé mayor duerma bien es cambiar gradualmente sus hábitos de vida con una compañía de alta calidad.
La razón por la que los bebés mayores no duermen lo suficiente puede deberse a que aún no han desarrollado buenos hábitos de vida regulares. El desarrollo de hábitos regulares no se puede lograr sin una compañía de alta calidad. Los hábitos alimentarios y los hábitos de sueño también están estrechamente relacionados. Si un hábito mejora, a menudo conduce a un cambio en el otro.
Empieza con tus hábitos diarios durante el día, duerme bien durante el día y duerme bien por la noche. El llamado dormir bien durante el día significa que los bebés mayores deben dormir menos durante el día y dormir bien durante el día. Durante el día, la transición del sueño disperso al sueño concentrado requiere un proceso de sueño sincronizado, que también es un problema de sueño que muchos bebés no pueden solucionar. También está el sueño, es decir, a medida que aumenta la actividad del bebé durante el día, pasará de dormir por la mañana y por la tarde a dormir por la mañana o por la tarde, o puede pasar de dormir tres o cuatro veces al día a dormir hasta tarde. un pequeño y largo sueño. No importa cuántas veces duermas durante el día, reduce la cantidad de veces que duermes a 1 o 2 veces. Durante este período, los padres con sinestesia deben ajustar su dieta diaria y su programa de actividades para adaptarse.
No puedo dormir bien por la noche por varios motivos. No importa qué tipo de problemas tenga un bebé de 10 meses o si no puede dormir bien por la noche, es necesario minimizar el comportamiento de abrazar al bebé para que se duerma. Los bebés de esta edad son totalmente capaces de conciliar el sueño por sí solos y abrazarlos no es necesariamente la mejor manera de hacerlos dormir. A veces, los abrazos frecuentes pueden resultar estimulantes. Si la nicturia excesiva es causada por la leche a la hora de acostarse, puede poner la leche a la hora de acostarse con anticipación o usar yogur o productos de queso en su lugar. Si es causada por problemas ambientales, los padres deben mantener al bebé caliente mientras duerme y quitarle la leche a tiempo; Ropa; si es causado por otros problemas emocionales, trate de reducir la cantidad de abrazos y reemplácelos con comodidad in situ y comodidad verbal; algunos bebés tendrán comportamientos como levantarse y caminar sin control durante el sueño. En este momento hay que esperar a que el bebé se calme un poco antes de acostarlo.
La compañía de alta calidad durante el período sin dormir es fundamental y también es el método más utilizado. Los bebés deben recibir compañía interactiva de alta calidad durante las horas de vigilia del día. Muchos padres no comprenden correctamente el compañerismo de alta calidad.
Creen que mientras estén con sus bebés, les brindarán una compañía de alta calidad. Si el nivel de compañía se divide en uno, dos y tres niveles, estar con el bebé sólo puede considerarse como el nivel más bajo de compañía. En el proceso de compañía, siempre se puede prestar atención a los cambios emocionales del bebé y responder e interactuar a tiempo cuando el bebé lo necesita. Este es el nivel más alto de calidad de compañía. Esta forma de compañía permite que el bebé se divierta durante el período de vigilia y es posible que duerma bien y durante mucho tiempo después de que las emociones se hayan liberado bien.
Una madre describió su compañía porque su bebé de 10 meses no ha dormido bien del todo: Además de comer, presto atención a los cambios emocionales del bebé y respondo de manera oportuna. Cuando gatea, lo sigo y lo imito; cuando agarra algo para jugar, lo miro tocar su juguete; cuando quiere aburrirse en mis brazos, le doy una respuesta amorosa sin dudarlo; No me cuides, siempre estaré a su lado. Tan pronto como me miró, inmediatamente le di una cálida sonrisa y abrí mis brazos para abrazarlo. Parece que me he convertido en una persona molesta y sigo hablando con él, pero mientras no muestre impaciencia, continuaré.
Al final, esta madre bebé logró cambiar las necesidades de sueño de su bebé de 10 meses en el pecho y logró el objetivo de dormir más de 5 horas por noche. No podemos decir que esto se deba enteramente al efecto de su compañía de alta calidad, pero este maravilloso cambio debe tener algún aspecto provocado por su cambio en la forma de compañía.
El destete nocturno puede salvar el alma de un bebé dormido. Aunque dejar de amamantar por la noche no necesariamente hace que el bebé se duerma por completo, si ha llegado el momento, aún es necesario dejar de amamantar por la noche sin problemas para que el bebé no se despierte debido a la alimentación nocturna frecuente. Los bebés de diez meses pueden despertarse en un punto fijo todas las noches porque han adquirido el hábito fijo de tomar las tomas nocturnas delante de ellos. En este caso, las madres deben prestar atención al bebé y evitar la situación en la que el bebé esté listo para ser destetado de la alimentación nocturna sin que los adultos se den cuenta. Los bebés mayores pueden evitar la alimentación nocturna retrasándola 5 minutos. No quería que mi bebé se sintiera demasiado incómodo y no quería presionarme demasiado, así que podía utilizar este método sencillo para dejar de alimentarlo por la noche. El primer día siempre es duro. El bebé se despierta a tiempo y no puede beber leche inmediatamente como de costumbre. El llanto es inevitable y es necesario retrasar la lactancia durante 5 minutos. La segunda noche y la tercera noche deberían ser iguales. Y durante este proceso, la madre debe inculcar constantemente en el bebé el concepto de abstenerse de alimentarse por la noche, y puede decirle la hora. "Anoche te despertaste a las 23:00 y tu madre te amamantó a las 23:06. Bebé, trabajemos juntos, solo 5 minutos después, creo que en la segunda semana después de esta implementación, el bebé se irá olvidando gradualmente". alimentación nocturna y poder dormir más tiempo.
Después de todo, el bebé ya es un bebé grande a los diez meses, por lo que el llanto y la incomodidad son inevitables cuando el bebé hace algún ajuste en la alimentación y el sueño. Si desea que su bebé duerma profundamente durante toda la noche, las madres no solo deben ajustar sus hábitos de vida sino, lo que es más importante, tener una compañía de alta calidad. Entre ellos, para lograr un sueño completo, se necesitan métodos para lidiar con el llanto, y las madres también deben vigilar la comida y comer, descubrir los hábitos de temperamento del bebé y tratar con precisión los problemas de sueño del bebé.