¿Qué comer es bueno para el estómago?

1. Comer peras protege el estómago: a muchas personas les gusta comer barbacoa, pero comer demasiadas afectará la salud gastrointestinal. Hay muchos carcinógenos en la comida de barbacoa callejera y, por supuesto, también hay muchas bacterias. Como no puedes olvidar el delicioso sabor de la barbacoa, comer una pera después de la barbacoa no sólo aliviará el aburrimiento, sino que también protegerá tu estómago. El jugo de pera es rico en sustancias anticancerígenas, que pueden expulsar o eliminar los carcinógenos del organismo.

2. El agua con azúcar moreno calienta el estómago: Los cangrejos tienen cierto frescor, pero si te gusta comer cangrejos con el bazo y el estómago débiles, pero te preocupa el dolor abdominal y la diarrea, puedes beber una taza de Agua con jengibre y azúcar moreno después de comer cangrejos. Especialmente para los pacientes con gastritis crónica, comer demasiado cangrejo solo dañará los intestinos y el estómago, provocando síntomas como dolor de estómago, diarrea y vómitos. Beber agua con jengibre y azúcar moreno después de una comida puede regular el estómago y los intestinos. Debido a que el jengibre es de naturaleza caliente, neutraliza el frescor de los cangrejos y fortalece la circulación sanguínea. Tanto el azúcar moreno como el jengibre tienen el efecto de calentar el estómago y dispersar el frío.

3. Las nueces humedecen el estómago: Después de comer alimentos fritos o grasosos, sentirás molestias gastrointestinales y sensación grasosa. Puedes comer una cantidad adecuada de nueces en este momento. Con la ayuda de los aminoácidos especiales de las nueces, no sólo se puede reducir el daño de los alimentos ricos en grasas a las arterias y vasos sanguíneos, sino también equilibrar el colesterol en el cuerpo y regular y lubricar el tracto gastrointestinal.

4. Digestión de frutas: fideos instantáneos A las personas a menudo les gusta comer fideos instantáneos porque les da pereza cocinar, pero es mejor comer una fruta después de comer fideos instantáneos, y es mejor elegir frutas con alto contenido de agua. Porque las frutas pueden ayudar al organismo a absorber agua, y al mismo tiempo facilitar la digestión del tracto gastrointestinal, evitando el mal estado del tracto gastrointestinal.