¿Por qué no se pueden comer pimientos verdes para adelgazar?
Debido a que el pimiento verde es un alimento picante, tiene los efectos de disipar el frío y el apetito, promover la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo. Es un alimento bajo en calorías. Comer pimientos verdes durante la pérdida de peso puede prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo, por lo que puede comer pimientos verdes durante la pérdida de peso.
Sin embargo, debido a que los pimientos verdes son alimentos picantes e irritantes, si se comen en exceso, irritarán el hígado, provocarán llagas en la boca y la lengua, y también irritarán la mucosa gástrica, provocando dolor abdominal y hinchazón, por lo que no se recomienda que los pacientes coman en exceso.
Durante el período de pérdida de peso, además de prestar atención a la dieta, los pacientes también necesitan realizar más ejercicios físicos para consumir calorías corporales y lograr el efecto de pérdida de peso. También puede acudir a un hospital habitual para someterse a una lipólisis con láser para perder peso. Además, los pacientes deben desarrollar buenos hábitos alimentarios como masticar lentamente, comer porciones pequeñas con frecuencia y evitar comer en exceso.