¿Cuáles son los beneficios de chocar los cinco?
Según la medicina tradicional china, hay 12 meridianos en el cuerpo humano y hay 6 meridianos conectados a las palmas, a saber, el meridiano del corazón Shaoyin de la mano, el meridiano del pericardio Jueyin de la mano y el intestino delgado Taiyang de la mano. Meridiano, Meridiano del Triple Calentador Shaoyang de la Mano, Meridiano del Pulmón Taiyin de la Mano, Meridiano del Intestino Grueso Yangming de la Mano. Si aplaude con regularidad, puede ayudar al cuerpo a reponer suficiente oxígeno, proteger las células normales del cuerpo, inhibir la replicación de las células cancerosas y ayudar a los pacientes a aliviar todas las enfermedades crónicas. Por ejemplo, dolor de cabeza, mareos, palpitaciones, obesidad, neurastenia, enfermedades de la piel, estreñimiento, manos y pies fríos, etc.
La medicina tradicional china cree que las manos humanas son ricas en puntos de acupuntura, y golpear las palmas puede estimular los puntos de acupuntura, promover el flujo suave de qi y sangre y ayudar a prevenir muchas enfermedades, como el estreñimiento y el insomnio. y presión arterial alta. Al aplaudir, sea lento y moderado, preferiblemente 30 veces seguidas. Al cenar, también puedes practicar aplaudir para ayudar a promover la digestión gastrointestinal.
No subestimes las palmas, pueden prevenir y curar enfermedades. Varias enfermedades crónicas se pueden aliviar aplaudiendo, y las palmas también pueden desempeñar un papel anticancerígeno. Aplaudir no es sólo una acción, sino también un método de cuidado de la salud. Sin embargo, no se puede aplaudir casualmente. Se centra en ciertos métodos. Hay ciertas habilidades involucradas en aplaudir.
1. Sopla de manera plana 36 veces, golpeando el punto Hegu en el meridiano del intestino grueso. Se puede utilizar para prevenir y tratar enfermedades faciales como visión borrosa, rinitis, dolor de muelas, dolor de cabeza y prevenir resfriados.
2. Utiliza la palma de tu mano 36 veces para golpear el punto Houxi en el meridiano del intestino delgado. Este método puede aliviar el dolor intenso de cabeza y cuello y ayudar a los pacientes a relajar los músculos del cuello.