Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Diez mejores recetas de té saludables

Diez mejores recetas de té saludables

1. Té de hierbas: la preparación mixta de té Pu'er, romero, menta, madreselva, crisantemo, rosa y otras flores puede ayudar a eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el estrés y calmarse para dormir.

2. Té de decocción de Siwu: hervir Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, raíz de peonía blanca, Ligusticum Chuanxiong con dátiles rojos, longan y otras materias primas vegetales. Tiene el efecto de nutrir la sangre, nutrir la piel y regularla. endocrino.

3. Té de crisantemo: Beber crisantemos frescos remojados en agua no solo puede eliminar el calor y desintoxicar, sino que también reduce el fuego y mejora la vista.

4. Té de dátiles rojos y bayas de goji: preparar dátiles rojos, bayas de goji y otros ingredientes juntos puede ayudar a regular el hígado y mejorar la resistencia del cuerpo.

5. Té de menta: Tiene las funciones de calmar los nervios, bajar la presión arterial, despejar el calor y desintoxicar.

6. Té de Ligusticum chuanxiong: Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea, relajar los músculos y activar las colaterales, y es apto para que lo beban los oficinistas y oficinistas.

7. Té de madreselva: Tiene efectos depurativos y desintoxicantes, hipotensores, desintoxicantes y antialérgicos. Apto para beber en primavera y verano.

8. Té de ginseng: elaborado con ginseng, baya de goji, dátiles rojos y otros ingredientes, puede reponer la fuerza física y mejorar la inmunidad.

9. Té de longan y azufaifa: Tiene el efecto de nutrir la sangre, nutrir la piel y fortalecer el cuerpo. Es apto para beber para mujeres y personas débiles.

10. Té de morera y crisantemo de verano: indicado para despejar el calor y reducir el fuego, y mejorar los síntomas relacionados provocados por el fuego excesivo del hígado.