¿Qué debo comer para llenar mi luna creciente? Introducción a la media luna más rápida con los dedos

1. Las medias lunas ungueales, al igual que las uñas, están compuestas principalmente de proteínas. Por lo tanto, es necesario proporcionar a la media luna que desaparece suficiente proteína para que pueda crecer lo más rápido posible. Se recomienda a los pacientes que consuman los siguientes alimentos ricos en proteínas. Tales como: huevos, leche, carne de res, pollo, pescado, camarones, cangrejo, soja, frijoles negros, semillas de sésamo, nueces, almendras, espirulina, etc. Si es necesario, se puede complementar la proteína en polvo bajo la supervisión de un médico.

2. Las medias lunas de los dedos son de color blanco lechoso. Generalmente, el número de dedos es de 8 a 10, lo que representa aproximadamente 1/5 de las uñas.