¿Cuáles son los beneficios de comer isoflavonas de soja?
2. También puede deberse a los hábitos alimentarios. Se recomienda beber más agua, comer más frutas y verduras y comer menos alimentos picantes y grasosos.
3. Acuéstate antes de las 11 de la noche todas las noches, porque acostarte tarde provocará trastornos de secreción y provocará más acné.
4. También es posible que estés frente a la computadora con frecuencia y que el polvo generado por la electricidad estática de la computadora se acumule en tu cara, lo que puede obstruir fácilmente los poros y causar acné. Se recomienda utilizar crema antirradiación (hay una de Neutrogena).
5. Limpieza incompleta de la piel. Lávese la cara con frecuencia con agua tibia para mantener los poros limpios. Debe lavarse la cara una vez por la mañana y por la noche.
6. También se produce un desequilibrio de agua y grasa en la piel. Se recomienda utilizar lociones y lociones humectantes.
7. Ten una mente tranquila. A veces, demasiado estrés puede provocar trastornos endocrinos y problemas de acné.
Finalmente, un recordatorio especial~No toques ni aprietes el acné~ ~Esto dañará la piel y causará infección, y el acné se pondrá más rojo e hinchado~~
Simplemente calienta tu cara con las manos. No compres esas cosas. A veces puede resultar contraproducente. Quienes tienen guisantes en la calle no pueden gastarlos.
Es un problema gastrointestinal. El acné en el mentón generalmente ocurre alrededor o durante el período menstrual. Durante este período, debes tener cuidado de no comer alimentos picantes y grasosos. Beber sopa de pollo y comer dátiles rojos es la vida de una niña para reponer sangre y calcio.
La mayoría de las niñas presentan reacciones antes de la menstruación. Consuma menos alimentos crudos y fríos.
El acné, también conocido como comedones, está causado por una fuerte secreción de grasa, queratinización de las células epiteliales del folículo piloso, proliferación de Propionibacterium acnes, reacción autoinflamatoria y falta de oligoelementos. Además, los niveles inestables de hormonas endocrinas en el cuerpo también son un factor importante, lo que tendrá un impacto considerable en los niveles hormonales de su cuerpo. Debes acudir a un dermatólogo habitual según tu propia situación. Todos los tratamientos deben ser sintomáticos.
El tema al que todo el mundo debería prestar atención es que el acné en el mentón está relacionado con el sistema endocrino.
Se recomienda utilizar la "Combinación de cuidado completo Daxuke Qupo Ling" para uso tópico. tratamiento del acné. Mientras trata el acné, también puede calmar la piel con marcas y cicatrices de acné. Preste atención a sus hábitos diarios y asegúrese de dormir lo suficiente. Consuma una dieta ligera y tome al menos un vaso de agua con miel todos los días para eliminar las toxinas y los desechos de su cuerpo.
Existe otra teoría que dice que está relacionado con el estómago. Si está tratando el estreñimiento, será mucho mejor si evita los alimentos picantes, grasosos y los dulces. El acné es un problema endocrino sistémico que sólo puede curarse ajustando otros aspectos de la vida. La rosácea extensa se puede tratar con minociclina oral. No apriete alrededor de la nariz ya que puede causar infección e inflamación. Después de una limpieza a fondo, se puede utilizar tópicamente la pomada Daphne para mejorar la condición. También trate de no quedarse despierto hasta tarde.
Existen tanto hormonas masculinas como estrógenos en el cuerpo humano, pero las principales son las hormonas masculinas y las principales son los estrógenos. Normalmente, la proporción de las dos hormonas está equilibrada. El acné en las adolescentes se debe a una secreción hormonal inestable en el cuerpo. El estrógeno es normal y los andrógenos son altos. Las mujeres adultas a menudo no aumentan los andrógenos pero disminuyen. Esto también provoca un desequilibrio entre las dos hormonas, lo que a menudo conduce a una secreción excesiva de sebo. , los folículos pilosos se obstruyen y provocan acné. También hay varios factores importantes que contribuyen a los desequilibrios hormonales y al crecimiento del acné:
El deterioro del entorno físico y social. El hombre y la naturaleza son un todo. En las últimas décadas, el deterioro del medio ambiente natural y la acelerada vida social pueden provocar trastornos endocrinos. Una investigación realizada por expertos británicos muestra que la edad de madurez sexual de las niñas modernas es generalmente un año más temprana que hace cien años. Esto se debe a la contaminación del aire y la contaminación lumínica. Para dar el ejemplo más simple, en estado natural, las gallinas viejas eclosionan huevos basándose enteramente en su propia temperatura, pero las granjas usan bombillas grandes de N kilovatios para acortar el proceso de incubación. Esto muestra cuánto afectan los cambios de temperatura y luz a las hormonas. Esta es una condición externa que no podemos cambiar, pero podemos intentar eliminar la influencia de esta condición con una vida regular y saludable, coordinando así nuestro sistema endocrino.
Cambios en la estructura dietética. La dieta tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. La dieta de la gente moderna es principalmente "grasa y dulce", lo que aumenta en gran medida el riesgo de acné.
Factores genéticos. Si tus padres alguna vez han tenido acné, no debes huir, porque nuestra constitución física está determinada en gran medida por la genética. Si ellos nunca han tenido acné y tú sí, es hora de mejorar tu dieta y estilo de vida.
Estado mental.
Una vez vi a un mm decir: "Mi estado de ánimo tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. Si me enojo con alguien el primer día, el acné definitivamente aparecerá a la mañana siguiente. ¡Eso es exacto!" depresión, ira, etc. Todo te llevará a “enojarte”, y los resultados pronto se reflejarán en tu rostro.
Pérdida de peso inadecuada. Muchos métodos de pérdida de peso de mm no son científicos. Algunos se basan en eliminar el hambre y otros se basan en medicamentos que contienen hormonas, que cambiarán su físico y provocarán acné.
Además, la aclimatación y algunas enfermedades ginecológicas también pueden provocar acné.
2. ¿Cómo se vuelve cada vez más grave el acné?
Existen dos razones principales para el empeoramiento del acné, una es objetiva y la otra subjetiva.
Hablemos primero del primero.
La piel de todas las personas tiene una flora normal y generalmente no provoca enfermedades. Pero cuando ocurre el acné, hay una acumulación de sebo en la piel, lo que proporciona ricos nutrientes para que estas bacterias se multipliquen. En este momento, pueden convertirse fácilmente en bacterias dañinas y provocar que el acné empeore. El acné rojo también es una inflamación provocada por la acumulación de sebo. La solución a esta situación es simplemente mantenerlo limpio. Use agua tibia y jabón no irritante para eliminar el sebo y evitar su acumulación.
Aquí te contamos las razones por las que empeoramos el acné.
La primera es la infección por bacterias externas. En otras palabras, es una invasión bacteriana provocada por apretar, rascar y rascar las espinillas. ¡Nunca explotes los granos! ¡A menos que quieras dejar una "huella juvenil" para toda la vida! ¡No te toques la cara con frecuencia y no la toques si te pica! Puedes preparar toallitas húmedas y aplicarlas en tu rostro si te pica, ¡pero no lo frotes! Después de lavarte la cara, en lugar de limpiarla con una toalla, aplícala en la cara para absorber la humedad.
Luego están los remedios caseros y los cosméticos supersticiosos. El aloe vera y la pasta de dientes se citan a menudo como remedios caseros para el acné. Estas cosas tienen algunos efectos antiinflamatorios, pero sus efectos son muy limitados. Y algunas personas son alérgicas a él y han utilizado mascarillas antiinflamatorias y antiacné en los salones de belleza. ¡Fue genial en ese momento, pero horrible después! Recuerde, no use su cara como campo de pruebas. Además, muchas niñas abusan del corrector y la base para cubrir el acné en la cara: ¿deberían pintarse la cara más gruesa que la pared por el resto de sus vidas o deberían exponer temporalmente su fealdad para poder tener una cara que sea fácil de poner? ¿En maquillaje en el futuro? Cubrirse no siempre es una solución a largo plazo y aplicar base en un grano es como bloquear el río Amarillo. Cuando tengas acné, simplemente lávate la cara y aplica un tónico astringente o un gel controlador de grasa. Recuerda, los cosméticos que “marcan la diferencia” están pensados para rostros que no tienen problemas. ¡Primero haz un cuidado básico de la piel y luego aplícalo en tu cara!
3. (Lo más importante) ¿Qué debemos hacer?
En definitiva, lo que quiero decir es que el entrenamiento de fuerza interna es mucho más importante que el tratamiento externo.
Si 100 personas tienen acné, habrá 100 tratamientos. Incluso si sabes lo suficiente sobre cómo tratar el acné, aún necesitas que un médico lo diagnostique con prontitud. Lo mejor es buscar un buen médico para averiguar qué tipo de constitución tiene para poder recetarle el medicamento adecuado según su constitución. Pero no se puede tratar a un médico al azar. La clave es ser eficaz, por lo que todo el mundo necesita encontrar al médico adecuado y tomar el medicamento adecuado.
El acné ya está bajo control, pero hay que prestar atención al cuidado diario. Mi médico me dijo que el acné es como un resfriado y tiene una alta tasa de recurrencia, por lo que me recomendó que desarrollara buenos hábitos de vida. También me dijo que hay varios tipos de acné: el tipo de calor pulmonar es papular, para decirlo sin rodeos, son los síntomas típicos de sequedad de boca, malestar, saburra amarilla y enfado. Puedes beber más té de crisantemo para limpiar tus pulmones y desintoxicarte, pelear menos con la gente, mantener la calma y comer más platos vegetarianos. Es mejor no comer carne durante un mes antes de volver a mirar. Beba un poco de pasta de níspero si es necesario.
De tipo calor húmedo, el acné es de tipo pustulosa, de esas que tienen agua corriente, y presenta síntomas como dolor, mal aliento, estreñimiento, etc. Por eso también es anormal estar enojado después de comer demasiado. Se recomienda tomar Jiedu Yang Yan Capsule, pero recuerde que es dependiente y no se puede tomar con frecuencia. Es mejor regularlo mediante la dieta. Está bien beber un cuenco de agua con miel por la mañana. Come más rábanos. Realmente no puedo usar bezoar para la diarrea.
Tipo de flema y estasis sanguínea. El acné es relativamente duro y quístico. Por lo general, le teme al calor, es propenso a sudar y tiene heces informes. Existe riesgo de enfermedades ginecológicas. Toma un poco de medicina angélica. Coma más algas, algas mezcladas con apio y menos pechuga de pollo. Esto es para personas propensas al acné con este tipo de cuerpo; ¡las personas con otros tipos de cuerpo no deberían probarlo! Algunas personas dicen que las algas pueden eliminar el acné, pero depende de cada individuo. Si ya tienes frío, come unas algas y no tendrás que ver a nadie.
Constitución por deficiencia. El acné es fácil de reaparecer, generalmente la boca está seca y la lengua es propensa a sufrir dolor de espalda y fatiga. No me culpes por ser directo. Este es el resultado de la indulgencia. Es cierto que una vida sexual armoniosa y feliz puede nutrir tu apariencia, pero los extremos de las cosas tienen sus opuestos, y el exceso se reflejará en tu rostro.
Come un poco de astrágalo.
Tipo calor interno y frío externo. Ésta es la persona más difícil y difícil de conocer. Sólo soy yo. Tenía las manos y los pies fríos y me sentía como un fantasma, pero mi cara estaba cubierta de acné. Y cansarse fácilmente. Trátelo con ginseng y astrágalo juntos, el ginseng trata el resfriado y el astrágalo trata el fuego. Evite comer mariscos tanto como sea posible. Los mariscos se llaman el "yang del yin" y son los más tabú para las personas que sufren de calor y frío internos.
4. Algunos consejos
En primer lugar, ¡es absolutamente imposible tener la piel flácida y plana! ! ! No digas que tienes piel alérgica, aunque no tengas piel alérgica, ¡ni siquiera puedes ponértela! Piénsalo: ¿podrías ponerte pie de atleta en la cara? Además, en el caso de las niñas, su piel suele sanar en la segunda semana después de su período menstrual. En general, la piel está en su peor momento una semana antes del período menstrual, y el período menstrual también es muy malo. Después del período menstrual todo estará bien. A la segunda semana después del período menstrual (es decir, el período de ovulación, este día se debe contar si se quiere prevenir el embarazo), la piel estará curada.
Si el acné es muy grave, lo mejor es no utilizar jabón de azufre, porque cada persona es diferente, y lo que te conviene puede no serlo. El jabón de azufre actúa principalmente como limpiador y puede eliminar grandes cantidades de sebo y acné nuevo. Si no hay un ambiente de sebo, será fácil de matar, pero si el acné ya es severo, es fácil usar azufre para dañar la piel ya frágil.
Además, el acné fisiológico de la adolescencia se curará después de la pubertad siempre que no se arranque con las manos sucias, y no dejará ninguna marca si el período menstrual es estimulado por el mundo exterior; , como comer comida picante o enojarse, mejorará después de eso, debe ir al hospital por la inflamación causada por el mal uso de cosméticos y luego hay una falta de ciertas sustancias en el cuerpo, lo que provoca acné y piel; alergias. Intenta ajustar tu dieta. Aunque el efecto es lento, es un tipo de mantenimiento a largo plazo. Si no sabes lo que te falta, debes comer de todo y no ser exigente con la comida (claro que los tabúes no cuentan).
Lava tu cara con jabón no irritante. No te laves con demasiada frecuencia. Lavarse dos veces al día es suficiente, pero lávese dos veces cada vez. Tenga en cuenta que las toallas deben estar limpias. Se recomienda preparar dos toallas. Después de limpiarte la cara, lávala y sécala. Lo mejor es usar uno al sol y luego usar el otro, al revés.
Bebe más agua para desintoxicarte. En verano, las sandías son fáciles de encontrar, intenta comer una al día. Se recomienda comer más tomates y manzanas y evitar los cítricos, que fácilmente pueden provocar calor interno. Asegúrate de comer un plato de vegetales verdes todos los días;
Bebe un poco de té verde o té de crisantemo todos los días, no tomes café, no bebas té fuerte, come menos azúcar, no bebas bebidas carbonatadas, y beba agua o té ligero cuando tenga sed. Coma más comida vegetariana y menos grasa. La carne se puede cocinar en salsa blanca, pero no estofada en salsa marrón. Es mejor comer pollo en lugar de cerdo, ternera y cordero.
Come más maíz. Use rábano blanco para cocinar repollo y cómelo una vez a la semana, agregue menos sal y algas secas o bébalo con jugo de rábano blanco. Cuando bebas agua mineral, añade una rodaja de limón y exprímela en el agua; bebe un vaso de agua fría nada más despertarte por la mañana (no importa si no te cepillas los dientes, solo cepillalos). después de beber, nadie lo sabe).
Además, lo es el ejercicio. Beber una cierta cantidad de agua y hacer más ejercicio provocará más sudoración y una desintoxicación natural. Correr dos veces cada mañana o saltar la cuerda no sólo desintoxica, sino que también ayuda a perder peso y mantenerse en forma. El ejercicio tiene un efecto sobre toda la belleza. Además, si te pica la piel, cocina el apio y el tofu en una proporción de 2:3, agrega sal, come uno o dos al día y prueba durante una semana.
Por último, el médico también afirmó que mantener la sonrisa y el buen humor no es el fin del mundo. ¡Piense en cuántas personas en el mundo no tienen tiempo para preocuparse por el acné en la cara! Y cuanto más le temes, más testarudo se vuelve. ¡Mantén una actitud segura y ahuyentarás el acné! Mira hacia el mundo y el sol. La luz del sol también es una excelente manera de matar los gérmenes.
Um
Significa que el fuego del corazón es fuerte, hay un problema con la circulación sanguínea, tal vez estás demasiado cansado o demasiado deprimido. Estas personas tienen mal carácter y deben desarrollar el hábito de acostarse y levantarse temprano, dormir lo suficiente y beber mucha agua. Puede tomar "Dao Chi Powder" para aliviar el fuego del corazón.
Nariz
Si crece en el puente de la nariz, significa que puede haber un problema en la columna, si crece en la nariz, puede deberse a una fuerte; fuego estomacal y sistema digestivo anormal; si crece en ambos lados de la nariz, puede estar relacionado con la función ovárica o el sistema reproductivo. Puede tomar "Bebida Pipa Qingfei" y "Decocción Huanglian Jiedu" para eliminar el calor, la sequedad e hidratar los pulmones.
Mentón
Indica alteración de la función renal o trastorno del sistema endocrino. Las niñas son propensas a tener acné alrededor de la barbilla, lo que puede deberse a meses malos. Puedes tomar "Bai Di Huang Wan" para nutrir el yin del riñón y eliminar el calor.
Mejilla izquierda
Puede deberse a una mala función hepática, como secreción hepática, desintoxicación o hematopoyesis. Puede tomar las "píldoras Longdan Xiegan" de forma adecuada para aliviar el fuego del hígado.
Mejilla derecha
Puede ser disfunción pulmonar. Puede tomar "Bebida de níspero Qingfei" para aliviar el calor pulmonar.
Según las diferentes zonas del acné se puede realizar el correspondiente acondicionamiento interno para conseguir el propósito de “nutrir el exterior desde el interior”.
Existen muchos productos para quitar las judías. En resumen, ¡varía de persona a persona! Hay muchas experiencias sobre el uso de varios productos en línea y, después de un vistazo rápido, parecen muchas palabras. Si quieres leerlo, puedes ir al foro de Sohu, que es bastante popular.
Y se dice que es estreñimiento. El fuego del corazón está en la frente, el fuego de los pulmones está en el lado izquierdo de la cara, el fuego del hígado está en el lado derecho, las heces están alrededor de la boca, la función renal está alterada o el sistema endocrino está alterado. Las niñas son propensas a tener acné alrededor de la barbilla, lo que puede deberse a un confinamiento irregular.