¿Puedo comer hot dogs durante el confinamiento?
Sugerencias alimentarias: Comer menos salchichas de hot dog
Razón para comer menos
Se debe comer menos salchichas de hot dog durante el confinamiento. La salchicha para hot dog es un alimento con sabor popular que contiene una variedad de aditivos alimentarios. Una vez que el cuerpo absorbe los aditivos artificiales, son muy perjudiciales para mantener la estabilidad endocrina. Además, los aditivos afectarán al bebé a través de la leche, por lo que es mejor no comer salchichas durante el parto. Los efectos de comer salchichas de hot dog durante el confinamiento son los siguientes:
Provoca regurgitación de la lactancia
El anís se utiliza en el proceso de elaboración de las salchichas de hot dog, y el anís puede provocar regurgitación de la lactancia en el posparto. mujer. Además, las salchichas para hot dogs tienen un sabor salado y un alto contenido de sal, lo que puede causar irritación, causar fácilmente hipertensión materna y deficiencias nutricionales en el bebé.
Ingesta excesiva de aditivos
Las salchichas para hot dogs tardarán mucho en el proceso de producción y transporte, y no son un producto listo para consumir. Para garantizar un tiempo de almacenamiento prolongado, es necesario añadir conservantes, etc. durante la producción. El consumo prolongado dañará el cuerpo de la madre durante el parto, reducirá la calidad de la leche materna y tendrá efectos indirectos en el bebé.
Precauciones
No consumirlas con frecuencia
Las salchichas para hot dogs contienen una gran cantidad de benzopireno. Si se consumen con regularidad, se acumularán carcinógenos en el cuerpo y pueden inducir. Cáncer gástrico, riesgo de cáncer de intestino.
La salchicha para hot dog al vapor y a la parrilla es un alimento tipo enema, no se puede rastrear el origen de la carne y, en general, la frescura es pobre. Las salchichas de mala calidad a menudo contienen parásitos. Si se comen antes de cocinarlas, es fácil infectarse con parásitos e incluso pueden causar neurocisticercosis.
Valor nutricional
Las salchichas para hot dogs estándar deben elaborarse con grasa y magro de cerdo y otros alimentos. Son ricas en proteínas y tienen el efecto de mantener el equilibrio de potasio y sodio, eliminando el edema. y mejorar la inmunidad. Además, la salchicha para hot dog también es rica en grasas, que mantienen la temperatura corporal y protegen los órganos internos. Proporciona ácidos grasos esenciales, promueve la absorción de estas vitaminas liposolubles, aumenta la saciedad y puede maximizar las calorías que necesita el cuerpo humano. .