¿Qué alimentos puedes comer para producir más leche?

1. Lavar 3 pulpos y cortarlos en filetes; cortar una manita de cerdo en 6-8 trozos y ponerla en la olla junto con los filetes de pulpo. Sumerja en agua y cocine a fuego alto hasta que esté cocido. Beban el caldo juntos de 5 a 7 veces y verán efectos evidentes.

2. Cortar la cola de una carpa cruciana en 6 a 8 trozos, ponerlos juntos en la olla, agregar agua y cocer hasta que estén cocidos y comer la sopa juntos.

3. Coger la carne limpia del bagre, hervir dos huevos y pelarlos. Hervir el pescado y los huevos en agua limpia, comer el pescado y los huevos y beber la sopa. Será efectivo después de tomarlo de 3 a 5 veces.

4. Lavar 3 pares de gambas frescas y quitarles la cáscara, cortar 1 manita de cerdo en 6 a 8 trozos, ponerla en una cazuela y cocerla a fuego lento con agua, añadir sopa de vino de arroz y comerla. , tómelo de 5 a 7 veces. Nota: Las personas con alergias cutáneas no deben utilizar esta receta.

5. Lavar una placenta (placenta sana) y cortarla en trozos pequeños. Corta 3 tortugas en trozos pequeños. Poner la cazuela a fuego alto, verter aceite, sofreír la placenta y la tortuga de caparazón blando durante medio minuto, añadir agua a los dos cuencos y dejar hervir un rato, luego ponerlos juntos en el cuenco. Poner en la vaporera y cocinar a fuego alto durante media hora. Generalmente, se pueden observar efectos obvios después de tomarlo de 5 a 7 veces.

6. Lavar medio kilo de papaya, la mitad de jengibre de arroz, añadir 50 ml de vinagre de arroz, cocinar a fuego lento en una cazuela durante 40 minutos y ya está listo para comer.

7. Coger dos manitas de cerdo, añadir uno o dos cacahuetes, una o dos semillas de soja y cocinar a fuego lento hasta que estén cocidas.

8.Coge 10 pares de patas de pollo y 2 pares de cacahuetes. Cortar las puntas de las patas de pollo, lavarlas, añadir agua, vino de arroz y rodajas de jengibre. Después de cocinar durante media hora, agregue maní y sal refinada, cocine a fuego lento durante 2 horas y luego sirva.

Al amamantar por la noche, el bebé debe mamar primero de un pecho y luego del otro. Amamantar por la noche puede aumentar la secreción de leche materna.

No

Si una nueva madre consume accidentalmente algunas bebidas, tónicos y medicamentos con función reductora de senos, como extracto de malta, ají, tempeh, Divina Comedia, etc., También inhibirá la producción de leche materna de secreción.

No puedo determinar la causa de la galactorrea. La fatiga de la lactancia, la lactancia irregular y que el bebé succione muy poco el pezón pueden provocar galactorrea. No confundir con galactorrea causada por debilidad física y desnutrición.

Si no calma el hígado y regula el qi, repondrá los meridianos bloqueados causados ​​por el estancamiento del qi del hígado, y la leche no funcionará. Primero debes calmar el hígado y regular el qi, y no comer alimentos tónicos de inmediato. Y no descuides el mantenimiento, de lo contrario fácilmente provocarás mastitis con el tiempo.

Comer muchos alimentos grasos durante el parto y ajustar repentinamente la dieta a niveles normales después del parto puede afectar fácilmente la cantidad y calidad de la secreción de leche materna después del parto.