¿Se puede utilizar el aire acondicionado durante el confinamiento en verano? ¿Qué temperatura de aire acondicionado es la adecuada para el confinamiento en verano?
Muchas mujeres embarazadas sudan mucho al dar a luz. La temperatura es muy alta en verano, si los cubres con una colcha. Estoy seguro de que estarán sudando todo el tiempo. En este momento, la temperatura interior es muy alta. Puede encender el aire acondicionado adecuadamente y ajustar la temperatura a 26~28 ℃. Al soplar aires acondicionados, todos deben tener el método correcto. Nunca soples fuerte a las madres y a los bebés. Al mismo tiempo, todos pueden usar mangas largas y pantalones largos durante este período. Aunque hacía calor, las condiciones eran mucho mejores que en el período de confinamiento anterior.
Si permaneces en una habitación con aire acondicionado todo el tiempo, te sentirás mareado por falta de oxígeno y no podrás cuidar a tu bebé todo el tiempo. Por lo tanto, todos deben asegurarse de que el aire circule y, al mismo tiempo, debemos evitar las diferencias excesivas de temperatura, de lo contrario, la madre fácilmente se resfriará y la ganancia no valdrá la pena perder. Al mismo tiempo, cuando el aire acondicionado no esté encendido, asegúrese de abrir las ventanas y elegir una habitación con buena circulación de aire.
No soples el aire acondicionado durante mucho tiempo, porque después de dar a luz, el cuerpo de la madre todavía está muy frágil y el endometrio no se ha reparado bien. Si el aire acondicionado está siempre encendido, puede estimular el útero e inducir diversas enfermedades. Durante el confinamiento, es necesario moverse adecuadamente, tener una rutina y un sueño correctos y prestar atención a una dieta científica y razonable y a una nutrición equilibrada. Puedes tener una actitud positiva y evitar la ansiedad y la depresión.