¿Cuáles son los beneficios de comer fruta de níspero?

Los nísperos son ricos en azúcar y son una buena fuente de caroteno, potasio, hierro y calcio. Entonces es bueno para la salud.

La medicina tradicional china cree que el níspero tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y fortalecer el estómago. Por ejemplo: para la faringitis aguda y crónica, se pueden utilizar 90 g de fruta fresca, 15 g de azúcar de roca, guisar durante media hora y luego comer la pulpa y la sopa. Se utiliza para la tos, el estreñimiento senil, etc. , es recomendable triturar el corazón del níspero con agua, decocerlo y tomarlo.