Profesor de fitness de iluminación

Mi situación es similar a la tuya. Mis padres eran gente tímida y no lo admitían. En su lugar, utilice la psicología alternativa para consolarse. Son profesores. Simplemente leen libros, estudian y preparan lecciones todos los días, diciendo que esto es progreso, coraje y fuerza. Si no pueden comunicarse con los demás, no se comunican con los demás. Simplemente leen libros, hacen preguntas y asisten a clases, y están fuera de contacto con la sociedad. Al final, estaba en un estado de inferioridad al interactuar con los demás y siempre se aprovechaba de sus subordinados. No puedo hacer casi nada excepto leer.

Hasta hace dos años, no sabía que mis padres eran personas tímidas (siempre pensé que eran motivados, valientes y fuertes, ¡que era la única forma que tenía la gente de sobrevivir en la sociedad! Jaja , ¿no es ridículo, pero es verdad?) Ahora básicamente no tengo problemas para comunicarme con los demás. Aunque a veces no puedo entender ni hablar, no hay ningún problema con la comunicación básica.

Hace dos años no entendía nada. No entendía que era tímido y miedoso, me creía valiente y emprendedor, pero las cosas nunca salían bien y siempre estaba deprimido todos los días. . No sé por qué. Les dije a mis padres que o tenía un trastorno obsesivo-compulsivo y tenía que tomar medicamentos, o que tenía problemas para subir una colina. Si quiero progresar, tengo que pasar por estos dolores, o decirme que la gente no tiene que ser demasiado fuerte, puedo esperar. En resumen, no resolví el problema. Por sugerencia de mi novia, comencé a leer libros como "Sopa de pollo para el alma", "Un mundo sin quejas", "La felicidad viene del corazón", "Deja de soñar a los veinte", "Fang y Yuan", Y estudiaba psicología todos los días. Me siento mejor después de leerlo, pero todavía no puedo entender ni hablar. Todavía estoy muy deprimido, pero sigo trabajando duro y comunicándome con la gente, pero siempre me encuentro contra una pared y no sé por qué. Estos libros son mis primeros maestros. Fueron mi punto de partida hacia la normalidad. Debido a que mis padres eran tímidos, desarrollé hábitos tímidos desde que era niño. Estos hábitos pueden formar diversas visiones del mundo incorrectas o incluso deformadas, extremos, extremos, celos, visión estrecha, etc. Con el tiempo, aunque la causa raíz es la timidez, la timidez quedará cubierta capa por capa por varios problemas derivados, y es imposible encontrar la causa raíz de inmediato (incluso estos problemas están entrelazados y es difícil decir quién los causó). ), por lo que solo puedes resolverlo capa por capa, o incluso capa por capa. Crees que no tienes ningún problema, pero cuando haces algo, descubres que todavía hay un problema, así que continúas haciéndolo. Hicimos muchas cosas malas que no sabíamos por qué, las reprimimos durante mucho tiempo y luego nos encontramos con el siguiente problema, y ​​eso fue todo. Pero en general todavía hay avances. A día de hoy no sé si estoy bien, pero me siento mejor. No siempre es incómodo. Cuando hablo con otras personas, sus comentarios se vuelven mucho más normales. Lo más importante es que puedo sentirme feliz en el proceso de interactuar con los demás.

En los últimos dos años, descubrí que la timidez de mis padres ha ensombrecido mi corazón y me ha estado asustando. Empecé a pensar que si les contaba mis errores, mi timidez y mi timidez, se deprimirían, enfermarían e incluso morirían. (Cuando hablé de esto con mi tía, ellos también sintieron que mis padres no podían soportarlo y dijeron que les había dicho que estarían deprimidos y enfermos). Así que no dije nada y quise resolverlo yo mismo. , pero luego descubrió que era imposible. Se lo dije a otros y al psiquiatra, pero eso no resolvió el problema. Solo podía decírselo, pero tenía miedo de que murieran y el dolor era casi loco. Después sentí que tenía que decírselo. Si no lo hacía, estaría loco y nadie les daría una pensión. Entonces les dije que el proceso no fue sencillo. Dije que eran tímidos, pero dijeron con qué cuidado preparaban sus lecciones, qué atentos estaban en clase y qué excelentes eran sus tareas. En definitiva, dices que es tímido y que huye de la realidad. Dijo que tienes un trastorno obsesivo-compulsivo y que eres anormal. Durante ese tiempo, a menudo te despertaba la ira mientras dormías y te sentías asfixiado mientras dormías. Pero luego mi madre se jubiló y empezó a reflexionar sobre sus errores y poco a poco empezó a aceptar parcialmente mi punto de vista. Y como lo dije más a menudo, sus reacciones se volvieron menos intensas. Mi madre puede aceptar parcialmente lo que digo, pero no demasiado. Si habla demasiado, dirá que ya soy muy mayor, así que déjame en paz mientras me lo prometas, no cambiaré. Le dije que proyectabas una sombra sobre mi alma. No podría superarlo a menos que se lo dijera, así que ella dijo, adelante, te estoy escuchando. Por ese tono se podía decir que ella no estaba aquí. Ella se siente genial. Di lo que digas y se acabará. ¿Qué debo hacer? Estoy dispuesto a escucharte, esto te será de ayuda. No digas más. Lo he oído todo. Está mal que lo vuelvas a decir y ella se escapó de nuevo. En cuanto a mi papá, un típico escapista, en realidad escuchaba todo lo que decía, pero no se atrevía a afrontarlo, por lo que preparaba lecciones todos los días. Él piensa que está motivado y esto no le importa.

De hecho, entendió lo que dije, pero simplemente no se atrevió a pensar seriamente, no se atrevió a afrontarlo y no quiso pensar si tenía razón. No creo que este problema pueda resolverse de una vez. En esta etapa, si no tiene la fuerza mental para salir adelante, llámalo y cuéntale estas cosas. Si puedo afrontar el mundo solo, lo haré solo. A medida que pasa el tiempo y hago más y más cosas, mi corazón se irá fortaleciendo gradualmente. En ese momento, poco a poco aceptará algunos conceptos nuevos y cambiará. Se jubilará en dos años. En ese momento, no tendrá que preparar las lecciones para la clase. Él mismo reflexionará sobre estas cosas, por lo que no hay necesidad de apresurarse.

Los antiguos decían: "Lee miles de libros y camina miles de kilómetros". De hecho, no quiero decir que realmente tenga que leer 10.000 libros, pero quiero tener la mente abierta y aceptar todo tipo de información. No tienen por qué ser libros, pero también pueden ser noticias, periódicos, etc. vídeos, series de televisión, conferencias y anuncios. En definitiva, tengo que aceptar todo tipo de información con la mente abierta. Sin embargo, no basta con aceptarlo, también hay que practicarlo. Un "viaje de mil millas" no se trata de qué tan lejos se llega, sino de hacer varias cosas, participar en diversas actividades e interactuar con diferentes personas. Sólo chocando constantemente con los demás las personas pueden crecer.

Mi experiencia es que cualquier información es un shock para los tímidos. Hacer cualquier cosa era una sensación de miedo, como si tuviera las piernas entumecidas después de estar sentada demasiado tiempo. Cualquier colisión es dolorosa, pero si no te mueves, sólo te adormecerás, y cuanto más te mueves, más te mueves. Aunque es doloroso, se adormecerá con el tiempo y te sentirás feliz incluso caminando. Por eso hay que tomar la iniciativa de aceptar cosas nuevas, practicarlas primero y hacer las cosas primero. Mis manos y pies estaban incluso fríos de miedo. Y voy a cometer muchos errores, pero está bien. Aunque cometí muchos errores, fue un error. Es normal no saber dónde te equivocaste cuando cometes un error. No esperes tener experiencia haciendo una cosa y no cometeré errores similares la próxima vez. Normalmente cometo errores y no sé por qué. Incluso después de cometer ocho o nueve errores, de repente me di cuenta de que ahí era donde me había equivocado. Aunque todos fueron errores simples e incluso ridículos, simplemente no lo sabía en ese momento. Al principio estaba enojado y molesto. ¿Por qué algo tan simple salió mal, pero luego me acostumbré tanto que ya ni siquiera me importó? Si está mal, está mal. No hay nada de malo en tener razones equivocadas. No hay necesidad de obsesionarse demasiado con el bien o el mal. Si no ve su progreso de inmediato, a menudo no lo verá durante mucho tiempo. Si no puedes verlo, no puedes verlo. Está bien. Mientras abras tu corazón, estés expuesto a información externa y hagas bien varias cosas, gradualmente te volverás más fuerte. Este proceso existe, no tienes que preocuparte demasiado por acertar o no, la velocidad del progreso es solo para lograrlo. Tome su tiempo.

1. Debes resumir la experiencia y las lecciones para que otros no progresen, pero no siempre prestes atención a si tú has progresado o no. Esto solo te llevará a la estrechez de miras y a los extremos. . Este grado, naturalmente, lo dominará uno mismo mediante constantes intentos.

2. Relájate, aunque muchas cosas tendrán un impacto en tu vida, nunca serán tan grandes como la vida o la muerte. Al igual que el examen de ingreso a la universidad, es bueno aprobar el examen, pero reprobar no es imposible. Muchos millonarios e incluso multimillonarios acaban de graduarse de la escuela secundaria y pueden vivir una buena vida incluso si no son lo suficientemente ricos como para aprender algunas habilidades prácticas. Haz algo, pero no necesariamente lo consideres una cuestión de vida o muerte. Muchas cosas no son tan importantes como crees. Dígase apropiadamente: "¡No importa!"

Tengo 30 años y estoy casado. Empecé a estudiar cuando tenía 27 o 28 años y empecé a sentirme normal, como tú. Yo puedo hacerlo y tú también. Todos estos están resumidos por mí mismo, creo que le serán útiles.

Por cierto, si te resulta útil, comenta con la mejor respuesta. Realmente necesito tu recompensa de 100 riquezas ahora. funciona. ¡Ja ja!