Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿No te puedes comer un gallo que no ha hacinado durante el confinamiento?

¿No te puedes comer un gallo que no ha hacinado durante el confinamiento?

Las mujeres embarazadas pueden comer pollas. Para muchas personas, lo mejor es comer carne de gallina vieja durante el encierro, ya que tiene un efecto nutritivo. De hecho, este concepto es muy erróneo. De hecho, los platos de pollo gallo tienen muy buena función de lactancia. Esto se debe a que la mayoría de las hormonas contenidas en la carne son masculinas, lo que puede antagonizar eficazmente los efectos del estrógeno en las mujeres, provocando así que la leche materna aumente rápidamente en un corto período de tiempo.

Además, el pollo gallo tiene menos grasa, por lo que aunque lo comas no hará que la madre engorde. A la hora de prepararlo, lo mejor es elegir el método de sopa, agregar cebollas verdes y sal, y reducir la adición de salsa de soja y vinagre, especialmente para mujeres que han tenido una cesárea. Comer estos dos alimentos puede provocar fácilmente pigmentación en la herida y afectar la apariencia.

Problemas de lactancia durante el parto

1. Amamante lo antes posible

Justo después de dar a luz al bebé, los senos de la madre estarán obviamente congestionados e hinchados. En este momento, debe prestar atención a alimentar a su bebé lo antes posible, porque alimentarlo puede estimular la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción del útero de la madre y la recuperación posparto de la mujer. Pero antes de amamantar a su bebé, debe prestar atención a la limpieza de los senos y limpiar los pezones y los senos con un sueño limpio para prevenir infecciones mamarias e intestinales en el bebé.

2. Orina y defeca rápidamente

Si la producción de orina aumenta después del parto, intenta orinar lo máximo posible. Para evitar la distensión de la vejiga y dificultar la contracción uterina. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si tiene estreñimiento, puede utilizar métodos como la aplicación ligera, kaiselu, enema de agua y jabón y otros métodos para tratarlo.

3. Observar la recuperación del útero.

La altura del fondo del útero se recupera día a día. Pasados ​​los 10 días del parto, no se debe tocar el abdomen. Si la recuperación de la cesárea es lenta, se deben utilizar agentes uterotónicos de forma adecuada. Si los loquios tienen mal olor se debe dar tratamiento antiinflamatorio.

4. Cuidado de la salud

Si sudas después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar el golpe de calor. Normalmente, si una madre tiene un corte lateral o una laceración, es necesario suturarla y prestar atención a la limpieza y el cuidado.

5. Ejercicio posparto

Las madres deben evitar dar a luz, pero pueden realizar algo de ejercicio moderado. En general, las contracciones simples de los músculos abdominales, los abdominales y otros ejercicios se pueden iniciar a partir de los 14 días después del parto, pero no es aconsejable utilizar demasiada fuerza ni ser demasiado extenuante según la situación. Si eres una madre a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar seis semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.