A menudo sudo durante el encierro. ¿Qué causa esto?
Muchas mujeres embarazadas tendrán brotes posparto, especialmente aquellas que han tenido una cesárea. Entonces, ¿cuál es la causa de la sudoración? De hecho, la mayor parte de la sudoración es normal y es una forma de eliminar el sudor del cuerpo de forma natural después del parto. Sin embargo, si todavía sudas una semana después del parto, es otra situación que requiere tratamiento médico.
Debido a que durante el embarazo los nutrientes que requiere el feto se obtienen del cuerpo de la madre, es natural expulsar el exceso de líquidos corporales a través de la sudoración después del parto. La sudoración posparto es normal si no hay otros síntomas. Generalmente, esta situación sólo requiere de suplementación nutricional. La sudoración posparto se puede complementar con suplementos dietéticos, principalmente sopa de patas de cerdo guisada, sopa de tendones de ternera, etc. Si tu qi y tu sangre son insuficientes, puedes beber un poco de agua con azúcar moreno.
Toda madre básicamente sudará, así que no hay necesidad de armar un escándalo. Puedes comer más azúcar moreno, semillas de sésamo y longan. Si los loquios continúan pasando, no puedes comer. Estos suplementos solo aumentarán la cantidad de sangrado, pero también puedes pedirle a tus familiares que te ayuden a limpiarte. El efecto también es bueno y no hará que mi madre se resfríe.
Los cuidados posparto son un proceso largo, y sólo lentamente se puede volver a su estado prenatal. Cabe señalar que no se debe tocar agua fría ni comer alimentos picantes después del parto. Asegúrese de comerlo y no estropearlo, de lo contrario será muy problemático enfermarse en el futuro. La temperatura interior se puede mantener en niveles normales y las ventanas deben abrirse regularmente para ventilar todos los días. Si el clima es alto, asegúrese de que el aire circule normalmente mientras se refresca. Cuando estés en confinamiento debes elegir ropa y pantalones cómodos. Una vez que sudes, debes ponerte ropa limpia para evitar resfriarte. Si es posible, báñese diariamente con agua tibia. Beber más agua tibia no sólo puede aumentar el suministro de leche, sino también mantener la propia humedad.