Aula de Aromaterapia de Verano (9) Incienso, el rey de los aceites esenciales
? Ayer fuimos a Nepal a visitar el acebo, así que hoy nos vamos a Somalia a buscar un aceite esencial que se utiliza desde el antiguo Egipto. Es el rey de los aceites esenciales: el incienso.
Hablando de incienso, creo que quienes gustan de los aceites esenciales básicamente lo conocen, ¿verdad? Cuando comencé a aprender aromaterapia, no recordaba nada, pero recordaba las dos frases del profesor:
? Cuando no sabes qué aceite usar, ¡no puedes equivocarte con el incienso!
? ¡El incienso es un aceite que salva vidas! No es necesario que lleves nada contigo cuando salgas, ¡pero debes traer incienso!
El aceite de incienso se extrae del árbol del incienso en el desierto. Es originario de Mesopotamia y del borde del desierto en el norte de África. Cuando la corteza del árbol se daña, segrega resina para repararse. Se puede obtener aceite de incienso destilando la resina.
Según la Biblia, el incienso fue uno de los tres regalos que le dieron a Jesús los Tres Santos de Oriente cuando nació. Los otros dos fueron el oro y la mirra. Por tanto, el incienso, la mirra y el oro tienen el mismo estatus.
El incienso también ha sido un medicamento sagrado desde la antigüedad. El ingrediente principal de muchos fármacos anticancerígenos y antiepilépticos de la medicina tradicional china es el incienso. El incienso se puede utilizar en armonía con todos los aceites esenciales y puede mejorar los beneficios de otros aceites esenciales.
El incienso es llamado el "Rey de los Aceites Esenciales" por la industria moderna de la aromaterapia. Además del factor "precioso", está estrechamente relacionado con la diversidad de sus componentes químicos orgánicos y la amplia gama de usos.
Hoy el tiempo es limitado, aprendamos brevemente las cinco formas principales de utilizar el aceite de incienso multiuso en la vida diaria.
En primer lugar, tensa la piel y elimina arrugas y cicatrices.
La función más destacada del incienso es reparar y activar las células. Puede penetrar la pared celular en 3-5 segundos, ayudar a reparar las células envejecidas, dañadas y endurecidas, promover la regeneración celular y ayudar a relajar las células. para recuperar la elasticidad.
Diluye 1 gota de incienso y 3 gotas de aceite de coco para el cuidado diario de la piel, y el efecto es mejor si se utiliza con lavanda.
Esta combinación de incienso y lavanda también es adecuada para problemas de la piel como caídas y raspaduras, y está recomendada a todas las madres.
En segundo lugar, regula las emociones y alivia la ansiedad.
El incienso puede hacer que las personas respiren más profundamente y más lentamente, lo que a su vez puede hacer que las personas se sientan tranquilas. El hombre es un solo cuerpo y mente. Se aplica aceite de incienso sobre la piel y el aroma entra por la nariz mientras cura el cuerpo y se cura el dolor interior. Cuando no puedas dormir por la noche, puedes poner 2 gotas de incienso a ambos lados de la almohada para calmar tu mente y ayudarte a conciliar el sueño plácidamente.
En tercer lugar, apoyar la salud respiratoria.
El incienso es un eficaz bactericida pulmonar. Es antibacteriano, antiviral y antiinflamatorio, especialmente para la inflamación de las mucosas. Uno de los mejores aceites esenciales para aliviar las infecciones respiratorias.
Combinado con aceites esenciales de menta y romero, puedes olerlo directamente, o mezclarlo con aceite de coco y aplicarlo en el pecho, la garganta y la columna para aliviar la tos, el asma y la bronquitis.
En cuarto lugar, mejorar la inmunidad.
El incienso puede aumentar la actividad de los glóbulos blancos y es un buen estimulante inmunológico. El uso regular es muy útil para mejorar la inmunidad. En la vida diaria, podemos diluir el aceite de coco y agregar 1 gota de aceite de incienso y 1 gota de aceite esencial al masaje de columna y pies todas las noches. El incienso es muy suave. Los bebés y los niños pequeños pueden utilizar de forma segura 1 cucharadita de aceite portador + 1 gota de incienso.
En quinto lugar, prevenir el envejecimiento cerebral y combatir la depresión.
Los sesquiterpenos del aceite de incienso son lo suficientemente pequeños como para atravesar la barrera hematoencefálica y entrar en el tejido cerebral. Una investigación de las universidades de Berlín y Viena muestra que los sesquiterpenos pueden aumentar el suministro de oxígeno a los tejidos que rodean las glándulas pineal y pituitaria y también pueden mejorar la memoria.
Tomar una gota de aceite de incienso por vía sublingual cada mañana y noche puede fortalecer el sistema nervioso y prevenir la depresión.
Además, añade 10 gotas de incienso a una botella bola de 5ml y rellena el resto con aceite de coco. ¡Aplícalo alrededor de los ojos cada mañana y noche, masajea hasta que se absorba y luego aplica una compresa caliente para mejorar la fatiga ocular y la presbicia!
El incienso tiene tantos usos que no tengo tiempo para enumerarlos hoy. ¡Bienvenido a nuestro curso fuera de línea sobre todos los aceites esenciales y aprenda más sobre los principios y usos del aceite de incienso!
Bien, eso es todo para compartir hoy.
Con la base de los siete aceites esenciales que hemos aprendido antes, mañana aprenderemos un método de memoria simple para los aceites esenciales: la rueda del arco iris, para que todos puedan aprender todos los métodos de los aceites esenciales en cinco. minutos.
Gracias por escuchar.
¡Nos vemos mañana!
Confiemos en una gota de aceite esencial
Toma el camino del alma
Deja fluir el amor
Deja que la aromaterapia entre en miles de hogares