¿Comer melocotones es bueno para la piel?
La medicina tradicional china cree que los melocotones son de naturaleza dulce, agria y cálida y tienen los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar los intestinos, activar la circulación sanguínea y eliminar coágulos sanguíneos, desarrollar músculos y nutrir la piel. Se puede utilizar para fortalecer el cuerpo, reponer la piel, tratar la piel fina, la piel seca, la menstruación irregular, la deficiencia y el resfriado, el asma y la tos. Según el "Interesing Life Diet Spectrum", los melocotones: "enriquecen la sangre, promueven los fluidos corporales y eliminan el calor, engordan y hacen que las personas estén saludables y tengan buen cutis".
Los melocotones contienen un alto contenido de azúcar, que puede engorda a las personas y mejora la elasticidad de la piel. Hace que la piel se vuelva rosada. Para las personas delgadas, comer melocotones suele tener el efecto de fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y embellecer la piel. Aquellos con debilidad física, deficiencia de yang o deficiencia renal pueden usar algunos melocotones frescos para cocinar gachas con arroz. Tomarlo regularmente tiene el efecto de aumentar los músculos y mejorar el tono de la piel.
Efectos y funciones de los melocotones
El melocotón tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. Puede usarse para personas con deficiencia de qi y sangre, cetrino. complexión, pérdida de peso y palpitaciones y dificultad para respirar después de una enfermedad.
El melocotón contiene un alto contenido en hierro y es un alimento complementario ideal para pacientes con anemia ferropénica.
El melocotón contiene más potasio y menos sodio, por lo que es adecuado para pacientes con edemas.
La semilla de melocotón tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, humedecer los intestinos y ser laxante, y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la amenorrea y los hematomas.
El extracto de pepita de melocotón tiene un efecto anticoagulante, puede inhibir el centro de la tos y aliviar la tos, además puede reducir la presión arterial y puede utilizarse como tratamiento auxiliar en pacientes con hipertensión.
Efectos al comer
La pulpa del melocotón es ácida y dulce, de naturaleza cálida y entra al estómago tiene los efectos de nutrir el yin, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y activar la circulación sanguínea; se utiliza principalmente para tratar la sed, el estreñimiento, la dismenorrea, la fatiga, el asma y la tos, el dolor de hernia, la espermatorrea, la sudoración espontánea, los sudores nocturnos y otros síntomas.
Valor medicinal
Sun Simiao, farmacólogo de la dinastía Tang, lo llamó el "fruto de los pulmones" y dijo que "las personas con enfermedades pulmonares deberían comerlo". La medicina tradicional china llama a los pulmones un "órgano quemado" al que le gusta la humedad y odia la sequedad.
La pulpa de melocotón es rica en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B, vitamina C y mucha agua. Tiene un efecto de cuidado de la salud al nutrir el yin y promover los fluidos corporales, reponer el qi e hidratar los pulmones para enfermedades como bronquitis crónica, bronquiectasias, fibrosis pulmonar, atelectasia, silicosis, tuberculosis, etc., como tos seca, hemoptisis, fiebre crónica. , sudores nocturnos, etc.
El melocotón es rico en coloides, que pueden absorber una gran cantidad de agua en el intestino grueso y prevenir el estreñimiento.
La nutrición del melocotón es muy superficial. "Da Ming Materia Medica" dice que secar melocotones (melocotones) y tomarlos con regularidad puede desempeñar un papel en la belleza y la belleza.
El contenido de azúcar de los melocotones secos es demasiado alto. Será mucho mejor beberlo con agua hirviendo y añadir una pequeña cantidad de té verde o infusión, además puede mejorar el sabor.
Tabú al comer melocotones
No puedes comer melocotones verdes, de lo contrario sufrirás hinchazón o forúnculos.
Ni siquiera los melocotones maduros se pueden comer en exceso, ya que comer demasiado hará que la gente se enfade.
No se pueden comer melocotones podridos.
Los melocotones no se deben comer con tortugas de caparazón blando.
Las personas con diabetes deberían comer menos melocotones cuando su nivel de azúcar en sangre es demasiado alto.